Desafio de Felicidade 2011 : Para aqueles de vocês que seguem o Desafio do Projeto de Felicidade 2011, para tornar o ano de 2011 um ano mais feliz – e mesmo se você não se inscreveu oficialmente para o desafio – seja bem-vindo! O tema deste mês é o Five Senses , e a resolução da semana passada foi ouvir sua música favorita. Você tentou essa resolução? Isso aumentou sua felicidade?
A resolução desta semana é cultivar bons cheiros .
Cultivate_good_smells.MP3_for_Audio_Podcasting
Zoikes, por que estou falando tão rápido?
Se quiser ler mais sobre esta resolução, confira …
A felicidade é … um cheiro bonito: lareira, bebê em pó, árvore de natal.
Faça uma visita de campo. No meu caso, para cultivar bons cheiros.
Cultive bons cheiros.
Se você é novo, aqui está a informação sobre o 2011 Happiness Challenge. Nunca é tarde demais para começar! Você não está atrasado, salte agora mesmo, cadastre-se aqui. Para o desafio, a cada semana vou publicar um vídeo sugerindo uma resolução para você considerar. Para mais ideias sobre as resoluções a serem testadas, confira os arquivos dos vídeos aqui.
* Para muitas pessoas, o álcool levanta desafios de felicidade. Na publicação A arte da bebida consciente, meu amigo Caren Osten Gerszberg reflete o problema.
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