Às vezes, quando a notícia parece ser ruim, quando a conta bancária está em baixa, quando nossas lojas emocionais se sentem vazias, é mais difícil se sentir generoso. Encontramo-nos em um estado de escassez, agarrando desesperadamente o que temos, mantendo-o mais próximo e lutando com o conceito de dar qualquer coisa. Na economia atual, muitas pessoas estão presas neste ciclo de escassez e medo. Estes são os momentos em que a doação pode ser mais importante e pode ter a maior influência positiva sobre o nosso estado de espírito.
Ao dar de nós mesmos quando nos sentimos menos equipados para fazê-lo, criamos uma atitude de abundância que ressoa em torno de nós. Através da nossa generosidade, somos conscientes da gratidão dos outros; A entrega consciente nos leva a estar mais conscientes do nosso próprio valor. Esta consciência, por sua vez, reforça a nossa conta bancária emocional, de modo que é mais provável que continuemos a sentir-nos conectados ao quadro maior que existe além de nossas circunstâncias pessoais.
A coisa mais importante a lembrar é que não faz diferença quais são os nossos atos estimáveis. Se nós deixamos uma moeda no medidor de estacionamento expirado, ou damos um presente pródigo a um ente querido, o potencial é o mesmo. É a reflexão que causa a mudança psíquica que nos permite reconhecer que vivemos vidas abundantes, mesmo nos tempos mais difíceis. É nesse momento de intenção que reconheçamos nossa conexão uns com os outros e a centelha divina que nos permite compartilhar nossos dons. Nós geramos uma energia criativa a partir da qual o Universo cria tudo a partir do nada.
Aqui estão algumas ideias de entrega de baixo ou nenhum custo:
1. Levante-se cedo e compartilhe uma xícara de café com seu marido ou esposa.
2. Volunteer na biblioteca, ou doar alguns livros que você já leu.
3. Descarte as roupas que você não usa mais.
4. Vá para um "trashwalk" e pegue todo o lixo que você vê ao longo do caminho. A maioria das cidades tem um programa de "adoção-a-rodovia" para que você possa fazer isso um longo prazo e envolver familiares e amigos
5. Na próxima vez que você estiver no tráfego pesado, pare e deixe alguém em frente a você
6. Ligue para um amigo ou familiar que você não falou ultimamente, especialmente se você sabe que está tendo um tempo difícil
7. Oferecer para ajudar um colega de trabalho com parte de seu trabalho
8. Solte uma moeda em um medidor de estacionamento expirado
9. Compre um sanduíche ou uma xícara de café para a pessoa na linha atrás de você no café.
10. Na próxima vez que você estiver na loja e ver uma caixa de doação no balcão, doe sua mudança.
