Um grande número de conceitos freudianos passou para o idioma moderno do dia a dia. Por exemplo, as pessoas falam de ser "anormalmente obsessivo" ou ter "inveja do pénis". Alguns mencionam um "complexo edipiano", mas menos de "divisão" ou "contra-transferência". Outros usam frases mais memoráveis como "perversidade polimorfa". Mas sobre os Mecanismos de Defesa (DMs)?
O trabalho na área foi encorajado por Anna Freud (1962) com o "O ego e os mecanismos de defesa" publicados há mais de 75 anos. Eles são vistos como componentes cruciais da capacidade de manter a homeostase emocional. De acordo com a teoria psicanalítica freudiana, os mecanismos de defesa são estratégias psicológicas que são inconscientemente usadas para lidar com a ansiedade decorrente de pensamentos ou sentimentos inaceitáveis. Certos DMs são usados por pessoas saudáveis ao longo da vida e só se tornam patológicos quando são constantemente usados - levando a um comportamento anormal onde a saúde física ou psicológica do indivíduo é gravemente afetada.
Os DMs têm seis características de definição:
1. Eles geralmente operam inconscientemente (fora da consciência);
2. Eles operam para proteger a auto-estima, mantendo inaceitáveis pensamentos, impulsos e desejos sem consciência;
3. Funcionam para proteger a pessoa de experimentar ansiedade excessiva;
4. Fazem parte do funcionamento normal da personalidade;
5. Eles podem levar à patologia se um ou mais é usado excessivamente;
6. Eles são distinguíveis uns dos outros.
A lista de DMs é extensa e nenhum consenso teórico sobre o número exato ou sua classificação já foi acordado. A taxonomia dos estilos de defesa de Vaillant (1977) foi um avanço bem-vindo na área, estimulando novas pesquisas em todas as disciplinas, embora tenha sido criticada e há evidências empíricas limitadas para isso. Trabalhando em um quadro psicanalítico, Vaillant propôs uma hierarquia de desenvolvimento de quatro níveis de defesa que vão desde mecanismos patológicos (por exemplo, negação e distorção), que permitem ao indivíduo alterar experiências externas atuais para remover qualquer necessidade de lidar com a realidade; para mecanismos maduros (por exemplo, sublimação, humor e altruísmo), que foram adaptados ao longo da vida de um indivíduo para lidar com as circunstâncias atuais, ajudando o indivíduo a eliminar efetivamente emoções e pensamentos conflitantes. Dentro desses extremos, ao atingir a idade adulta, os indivíduos também devem exibir defesas imaturas (por exemplo, atuação e fantasia), o que reduz a angústia e a ansiedade causadas por ambientes desconfortáveis ou companhia desagradável; e defesas neuróticas (por exemplo, intelectualização, deslocamento). Estes podem proporcionar benefícios a curto prazo para lidar e indivíduos geralmente têm problemas com relacionamentos, trabalho e satisfação de vida.
Mecanismos de Nível de Defesa e Defesa (Vaillant, 1977)
1. Patológico
Negação: recusar-se a aceitar aspectos desagradáveis de uma situação externa, porque acha-se muito ameaçador.
Distorção: Mudando e remodelando a realidade como entender.
Projeção: diminui a ansiedade ao expressar desejos indesejáveis sem conscientizar conscientemente; deslocando esses pensamentos, sentimentos e impulsos indesejáveis para outra pessoa.
2. Imaturo
Atuando : expressões / impulsos inconscientes sem estar ciente da emoção por trás disso.
Fantasia: Tendência para escapar da realidade para resolver conflitos internos e externos, por exemplo, o sonho excessivo do dia.
Idealização: Perceber os indivíduos para possuir qualidades mais positivas do que realmente possuem.
Agressão passiva : expressar raiva ou frustração através de métodos indiretos para outras pessoas.
Identificação: modelagem de funções; assumindo padrões comportamentais de outra pessoa
3. Neurótico
Deslocamento : Mudança de emoções para outro alvo considerado mais aceitável ou menos ameaçador.
Hipocondrias : percepções de uma doença desconhecida como reação aos sentimentos negativos em relação aos outros.
Intelectualização: usando lógica e componentes intelectuais de uma situação para se distanciar.
Isolamento: separando as emoções dos eventos, ou seja, falando sobre uma situação sem mostrar sentimentos.
Racionalização : convencendo-se de que as coisas estão bem por meio de falsas razões, por exemplo, "fazer desculpas".
Formação de reação: comportando-se de uma maneira que é oposta a como se sente verdadeiramente para evitar a ansiedade
Regressão: reverter para um estágio anterior de desenvolvimento ao invés de lidar com a situação desagradável de uma maneira concomitante com o estágio de desenvolvimento atual
Repressão: Prevenir pensamentos incômodos que fluem para a consciência
4. Madura
Altruísmo: Comportamento que traz prazer aos outros e satisfação interna.
Antecipação: Conhecer e aceitar esse desconforto futuro pode ocorrer.
Humor : Expressando pensamentos desagradáveis de uma forma humorística, ou seja, se divertindo de situações desconfortáveis.
Introdução: Identificando com uma pessoa ou objeto tanto que se torna parte do indivíduo.
Sublimação: transformando as emoções negativas em ações, comportamentos ou emoções mais positivas.
Supressão do pensamento: conscientemente empurrando pensamentos para o inconsciente, ou seja, não prestar atenção a uma emoção, a fim de lidar com a situação atual.
A teoria psicanalítica clássica coloca diferenças de gênero na personalidade, indicando que as mulheres tendem a ter uma orientação passiva e um homem ativo (Freud, 1933).
As diferenças de gênero foram tradicionalmente encontradas na pesquisa de DM nos últimos 40 anos. De acordo com a teoria original de Freud, os achados da pesquisa foram categorizados ao longo de uma taxonomia interno-externa, com os resultados geralmente convergentes para sugerir que as mulheres usam mais internalização dos mecanismos de defesa e dos homens mais defensas externalizantes. Embora os processos subjacentes das estratégias diferenciais de defesa do gênero estejam além do alcance do presente estudo, a pesquisa anterior implicou o papel dos padrões de socialização, que favorecem o desenvolvimento de certas defesas sobre outras pessoas em homens e mulheres
Especulou-se que, como conseqüência de sua maior passividade, as mulheres acham mais difícil expressar agressão externamente e, portanto, são mais propensos a ativar isso e confiar em defesas que modificam pensamentos e sentimentos internos (por exemplo, negação). Em contraste, os homens dependem mais de defesas que localizam conflitos no mundo externo (por exemplo, projeção). No entanto, apesar desta ampla classificação, os resultados estão longe de serem sistemáticos e variam com a amostra e metodologia empregada. Por exemplo, enquanto os homens conseguiram marcar maior projeção, deslocamento e formas agressivas de atuação, os resultados para a formação da reação (mecanismo de defesa internalizando) foram menos consistentes.
A utilidade clínica de identificar diferenças de gênero em estilos defensivos é dupla. Primeiro, os clínicos que estão conscientes dos padrões de defesa específicos de gênero estão melhor preparados para facilitar a visão. Em segundo lugar, monitorar mudanças no funcionamento defensivo pode ser uma ferramenta útil na avaliação da eficácia psicoterapêutica
Existem várias medidas de mecanismo de defesa de auto-relato que, mais notavelmente, o Inventário do Mecanismo de Defesa, o Questionário de Estilo de Defesa e o Questionário de Estilo de Nova Defesa. Além disso, como mencionado acima, há algum desentendimento sobre a lista completa de DMs e como eles são definidos. Aqui está outro:
Atuando – expressando uma emoção ou desejo sem estar ciente disso
Compensação – compensando suas fraquezas fazendo o contrário, contrabalançando, compensando-os
Negação – recusando-se a aceitar a verdade óbvia em uma situação desagradável; insistindo no contrário; contradizendo a evidência.
Deslocamento – canalizando emoções para outro alvo, sim, o que o produziu; transferindo sentimentos para alguém mais aceitável / próximo / menos ameaçador
Distorção – alteração substancial, grotesca de eventos ou realidade
Fantasia – escapando da realidade concentrando-se no interior, imaginando vingança ou sua própria morte; dia excessivo sonhando
Humour – expressando pensamentos de outra forma desagradáveis de maneira humorística para o prazer; zombando da situação ruim
Hipocondrias – queixa de doenças desconhecidas; constantemente preocupado e falando sobre questões de saúde como uma reação aos sentimentos negativos em relação aos outros
Idealização – recusando-se a ver os negativos em outros; elogiando algo ou alguém; colocando-os em um pedestal
Identificação – modelagem de função; assumindo padrões comportamentais de outra pessoa; moldando-se em outro
Intellectualização – explicando objetivamente os eventos; usando lógica para justificar a situação
Introdução – relativa às idéias; associando-se a objetos ou a outras pessoas, eles se tornam parte de você
Isolamento – isolando a parte emocional e racional do evento; falando sobre experiências traumáticas sem mostrar sentimentos
A agressão passiva – expressando sua raiva e frustração indiretamente a outras pessoas
Projeção – imputando suas próprias qualidades negativas, emoções, motivações comportamentais para outros
Racionalização – dando falsas razões racionais ou lógicas para resultados comportamentais ou situacionais, ou seja, quando você não consegue obter algo, dizendo que você nem quis tanto isso
Formação de Reação – reagindo de forma oposta à emoção, revirando o sentimento
Regressão – agindo de forma infantil; jogando birras; voltando para um estágio anterior de desenvolvimento
Repressão – evitando idéias ou memórias desagradáveis para alcançar a consciência; bloqueando-os
Sublimação – canalizando as emoções para formas de comportamento socialmente produtivas: desenho, escrita de poesia, uso de esportes como libertação de emoções
Supressão – afastando os sentimentos desagradáveis para o inconsciente, engarrafando a ansiedade, mantendo os sentimentos traumáticos dentro para não pensar neles.
Atualmente, os psicólogos parecem mais interessados no que são chamados de estratégias de enfrentamento (CS) e os DMs. A questão é qual é a diferença? Segundo Cramer, que trabalhou extensivamente na área, existem grandes diferenças. Os primeiros CSs estão conscientes enquanto os DMs são implantados inconscientemente. Em segundo lugar, os CSs geralmente são usados intencionalmente enquanto os DMs são usados involuntariamente. Em terceiro lugar, os CSs são muitas vezes determinados no ponto de vista de que as pessoas os usam de forma diferente em diferentes contextos sociais, enquanto os DMs são dispostos e refletem a personalidade e são usados de forma consistente em situações diferentes. Em quarto lugar, a maioria das CSs estão associadas à normalidade enquanto os DMs ainda possuem um sabor de patologia.
Algumas das idéias e idéias daqueles que pesquisam os DMs são bastante profundas e é uma literatura que todos os interessados em lidar, resiliência e saúde mental se beneficiariam periodicamente revisitando.
Referências
Cramer, P. (2006). Protegendo-se: mecanismos de defesa em ação. Nova York: Guilford Press.
Freud, A. (1936). O Ego e os Mecanismos de Defesa . Nova York: International Universities Press.
Furnham, A. (2012). Entendimentos leigos dos mecanismos de defesa: o papel dos traços de personalidade e gênero. Psicologia, Saúde e Medicina, 17, 723-734.
Vaillant, GE (1977). Adaptação à vida . Boston: Little, Brown.
