Em uma névoa do cérebro? Probióticos podem ser o culpado

O uso de probióticos pode levar ao supercrescimento bacteriano e nebulosidade cerebral, segundo estudo

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Os probióticos são um grande negócio. Em 2017, o mercado global foi de cerca de US $ 46 bilhões. Até 2022, os especialistas prevêem que a categoria de produtos de consumo “saúde digestiva, imunidade e probióticos” excederá US $ 64 bilhões.

Você notou um aumento nos anúncios de suplementos probióticos na forma de cápsulas, gomas ou pós efervescentes? Esses anúncios tipicamente prometem que o uso de um suplemento probiótico melhorará a digestão, aumentará a resposta imunológica e otimizará a saúde geral ao aumentar as bactérias “boas” em seu intestino. Embora esses produtos sejam geralmente seguros, “muita coisa boa” pode sair pela culatra.

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Tomar probióticos pode causar uma prevalência maior de algo chamado “supercrescimento bacteriano no intestino delgado” (SIBO) e “acidose D-láctica”, que pode resultar em desorientação do cérebro e inchaço da barriga, de acordo com um estudo inédito. Estes resultados foram publicados recentemente na revista Clinical and Translational Gastroenterology .

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Embora o “eixo intestino-cerebral” bidirecional tenha sido vinculado à função neurocognitiva em pesquisas anteriores, este é o primeiro estudo a encontrar uma correlação entre o uso de probióticos, acidose metabólica, SIBO e nebulosidade cerebral. Os autores observam que colônias “úteis” de bactérias intestinais, também conhecidas como microbiota ou microbioma – que são essenciais para manter a saúde geral e um sistema imunológico robusto – residem principalmente no intestino grosso e cólon.

“O que sabemos agora é que as bactérias probióticas têm a capacidade única de decompor o açúcar e produzir ácido D-láctico. Portanto, se você inadvertidamente colonizar seu intestino delgado com bactérias probióticas, então você preparou o cenário para potencialmente desenvolver acidose láctica e nebulosidade cerebral ”, disse o autor Satish Rao, do Centro de Pesquisa Clínica de Saúde Digestiva da Faculdade de Medicina da Universidade Augusta, em uma afirmação. Rao é diretor de neurogastroenterologia e motilidade na AU. Sua equipe da Augusta Health realiza pesquisas de ponta e ensaios clínicos de ponta focados na melhoria da saúde digestiva.

Segundo os autores, “Brain Fogginess (BF)” descreve uma constelação de sintomas compostos de confusão mental, julgamento prejudicado, memória de curto prazo fraca e dificuldade de concentração, que muitas vezes é transitória e incapacitante ”.

Embora este estudo seja um primeiro passo para entender uma possível ligação entre o uso de probióticos e a nebulosidade cerebral, mais pesquisas são necessárias. Os autores reconhecem que esta pesquisa pioneira tem algumas deficiências significativas, incluindo um pequeno tamanho da amostra.

Dito isto, os autores identificaram que “Os sintomas neurocognitivos incluindo BF ou confusão mental ou julgamento prejudicado, memória de curto prazo deficiente e dificuldade de concentração foram descritos por todos os pacientes do grupo BF.” Notadamente, os pesquisadores descobriram que mais de dois terços dos pacientes com nebulosidade cerebral que estavam tomando probióticos demonstraram acidose D-láctica e uma maior prevalência de SIBO em comparação aos participantes do estudo sem confusão cerebral.

Além disso, Rao e seus colegas foram capazes de identificar que níveis anormalmente altos de ácido D-láctico estavam sendo produzidos pela fermentação de uma bactéria chamada “lactobacillus” como alimento estava sendo digerido em pacientes com névoa cerebral usando probióticos. Muitos desses pacientes relataram uma sensação de inchaço em seu intestino juntamente com nebulosidade cerebral, que muitas vezes durou horas depois de comer.

Normalmente, o intestino delgado não produz muito ácido D-láctico ao digerir os alimentos. No entanto, em algumas pessoas, por razões que não são compreendidas, os probióticos parecem causar bactérias lactobacillus para entrar em um frenesi de alimentação. Isso leva à rápida fermentação dos açúcares, o que resulta na produção de metano e hidrogênio gasoso.

De acordo com os pesquisadores, a quantidade excessiva de ácido D-lático produzida no intestino delgado é absorvida pelo sangue e pode viajar para o cérebro. Pesquisas anteriores descobriram que o excesso de ácido D-láctico na corrente sanguínea pode interferir temporariamente nas funções cognitivas, o que cria nebulosidade cerebral. De forma alarmante, Rao et al. Descobriu que alguns pacientes que tomavam probióticos tinham duas a três vezes a quantidade saudável de ácido D-láctico no sangue.

Muitos indivíduos prescrevem aleatoriamente probióticos sem receita e comem estes mastigáveis ​​como doces. Embora os probióticos possam ser benéficos em algumas situações, os investigadores alertam os consumidores para evitar o uso excessivo e indiscriminado de suplementos probióticos. “Probióticos devem ser tratados como uma droga, não como um suplemento alimentar”, concluiu Rao.

Referências

Satish SC Rao, Abdul Rehman, Siegfried Yu, Nicole Martinez de Andino. “Nebulosidade cerebral, gases e inchaço: uma ligação entre SIBO, probióticos e acidose metabólica.” Gastroenterologia Clínica e Translacional (publicado pela primeira vez em 19 de junho de 2018) DOI: 10.1038 / s41424-018-0030-7