Encontrando Mr./Ms. Certo?

Fonte: Katsiaryna Pakhomava / Shutterstock

Tudo o que você possa acreditar sobre a idéia de "amor à primeira vista", encontrar um relacionamento e fazê-lo funcionar nunca é fácil.

Inúmeros filmes, programas de televisão e romances de romance transmitem a idéia de que o amor romântico e uma vida sexual gratificante são fáceis de manter quando seu parceiro romântico é "o único". Mas a realidade é muito diferente. Parte do problema reside nas expectativas irrealistas transmitidas pelos meios de comunicação populares, que muitas vezes levam ao desapontamento e à frustração quando a vida real não está à altura.

De acordo com C. Raymond Knee da Universidade de Houston, o sucesso nas relações românticas muitas vezes depende das teorias implícitas que podemos ter sobre o amor romântico. As teorias implícitas lidam com as crenças e os preconceitos subjacentes que podem influenciar a forma como interagimos com o mundo. No que diz respeito aos relacionamentos, pode haver dois tipos de teorias implícitas: crenças de destino de relacionamento e crenças de crescimento de relacionamento.

O destino do relacionamento centra-se na idéia de que as pessoas podem ser verdadeiramente "significadas" umas para as outras e que a chave para um relacionamento satisfatório é encontrar o parceiro certo, ou a "alma gêmea". Pessoas que acreditam no crescimento dos relacionamentos, reconhecendo que a relação eles estão em pode não ser perfeito, estão dispostos a gastar o tempo eo esforço necessários para desenvolver e fortalecer sua relação ao longo do tempo.

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Enquanto ambos os conjuntos de crenças muitas vezes entram em jogo na maioria dos relacionamentos românticos, a crença no destino romântico também pode influenciar se um relacionamento falhará ou não, especialmente nos estágios iniciais. Como cada relacionamento experimenta "dores crescentes", com argumentos inevitáveis ​​e outros conflitos, pessoas com fortes crenças de destino romântico geralmente decidem que o relacionamento "não deveria ser" e passar para outro parceiro, esperando que esse relacionamento seja mais gratificante. As pessoas de crenças de crescimento romântico, por outro lado, estão mais dispostas a reconhecer que é possível fazer as mudanças necessárias para salvar e melhorar um relacionamento.

Para medir a distinção entre destino e crescimento, os pesquisadores desenvolveram inventários psicométricos que são freqüentemente usados ​​em estudos de relacionamento. Um desses, o Inventário de Crenças de Relacionamento (RBI), é um inventário de auto-relatório de 40 itens que avalia como as pessoas pontuação em crenças disfuncionais específicas sobre os relacionamentos. Os itens incluem:

• "O desacordo é destrutivo para um relacionamento".
• "Os parceiros devem poder conhecer os pensamentos e sentimentos uns dos outros sem uma comunicação aberta".
• "Os parceiros não podem mudar a si mesmos ou a sua relação".
• "Um deve ser um parceiro sexual perfeito".
• "Os sexos diferem fundamentalmente em suas personalidades e necessidades".

O RBI tem sub-escalas diferentes, incluindo a sub-escala Partners Can not Change, que carrega muito nas crenças do destino do relacionamento. Estudos mostraram que o RBI é um bom preditor de sucesso conjugal, estabilidade de relacionamento e compatibilidade de parceiros. Outros testes concentram-se mais nas crenças românticas, nas atitudes em relação ao amor ou nas crenças próximas do relacionamento – embora eles tendem a ser menos úteis para provocar diferenças de crescimento versus destino.

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Mas e a satisfação sexual? Como a compatibilidade sexual é uma parte importante dos relacionamentos românticos a longo prazo, provavelmente não é surpreendente que as crenças de crescimento e de destino geralmente influenciem em quanto tempo esses relacionamentos podem durar. Para as pessoas com fortes crenças do destino, por exemplo, o conceito de "química sexual" é muitas vezes considerado o aspecto mais importante de um novo relacionamento e, quando esse senso de química desaparece, eles desenvolvem dúvidas sérias sobre o relacionamento. Por outro lado, as pessoas com fortes convicções de crescimento sexual muitas vezes estão mais dispostas a trabalhar com problemas de compatibilidade sexual e, portanto, mais propensos a ficar juntos. Como você poderia esperar, a pesquisa tende a mostrar que aqueles com crenças de destino são mais propensos a se envolver em "stands de uma noite" do que pessoas com fortes crenças de crescimento.

Embora, em certa medida, a maioria das pessoas confie no crescimento e nas crenças do destino quando se trata de iniciar e manter um relacionamento sexual comprometido, como essas diferentes crenças entram em jogo, especialmente durante "períodos rocosos", muitas vezes podem determinar se um relacionamento sobreviverá e florescer.

Um novo artigo publicado no Journal of Personality and Social Psychology descreve uma série de estudos que analisam como o destino e as crenças de crescimento moldam a satisfação sexual e a qualidade do relacionamento. Dirigido por Jessica A. Maxwell da Universidade de Toronto, os autores desenvolveram uma medida psicométrica do destino sexual e crenças de crescimento, que testaram em adultos recrutados através da plataforma Mecânica Mecânica da Amazon. Eles então usaram a medida para testar como essas crenças influenciaram diferentes aspectos das relações sexuais.

Sua medida foi adaptada da Escala de Relações de Relacionamento Implícito desenvolvida por Raymond Knee e seus colegas. Ele inclui itens como:

• "Os parceiros sexuais são compatíveis ou não são".
• "Em um relacionamento, manter um relacionamento sexual satisfatório requer esforço".
• "Mesmo os casais satisfeitos enfrentarão desafios às vezes".

Os participantes também completaram testes que medem a satisfação sexual e de relacionamento, bem como a forma como suas crenças de relacionamento comparam suas crenças sobre personalidade (como se a personalidade de uma pessoa pode ou não se modificar ao longo do tempo).

Os pesquisadores descobriram que o crescimento sexual e as crenças do destino estavam fortemente ligados às crenças sobre relacionamentos em geral. Além disso, ter fortes convicções de crescimento sexual foi associada a maior relação e satisfação sexual. Para explorar este link ainda, Maxwell e seus colegas realizaram um segundo estudo, analisando a forma como diferentes crenças de satisfação sexual foram associadas a outros fatores de relacionamento, incluindo o nível de compatibilidade sexual. Como esperado, indivíduos com fortes convicções de destino sexual que também relataram problemas de compatibilidade, como argumentos freqüentes, eram mais propensos a reportar qualidade de relacionamento pobre do que os participantes com fortes crenças de crescimento.

Mas as crenças de crescimento e destino continuam iguais ou mudam ao longo do tempo? Para responder, os pesquisadores realizaram outro estudo de 80 participantes em relacionamentos comprometidos e vivos, que foram convidados a completar um diário de 21 dias, medindo como suas crenças sexuais e de relacionamento mudaram no dia-a-dia. Os pesquisadores descobriram que as pessoas com elevadas convicções de crescimento sexual ainda podem experimentar flutuações diárias no nível de compromisso que sentem e a quantidade de satisfação que eles têm em seu relacionamento. Contudo, as brigas diárias não obrigaram necessariamente as pessoas com convicções do destino sexual a questionarem se estavam com o parceiro "certo". Independentemente do tipo de crenças que as pessoas têm, ainda leva tempo para que os problemas de relacionamento atinjam o ponto de ruptura.

Nos estudos remanescentes, a equipe analisou como as diferenças de gênero relacionavam-se com as crenças de crescimento e destino; o impacto do estresse pós-parto na satisfação do relacionamento; e como diferentes relações e crenças sexuais entraram em jogo, bem como a forma como essas diferentes crenças afetaram a satisfação de seus parceiros.

Eles descobriram que as mulheres com fortes crenças de destino sexual tendiam a sofrer maior insatisfação com seu relacionamento, particularmente nos meses após o parto (algo que não ocorreu para homens). Isso pode ser devido às mudanças fisiológicas do parto, o que pode alterar seu senso de satisfação sexual. Por outro lado, homens e mulheres com fortes convicções de crescimento sexual relataram que sua satisfação sexual e de relacionamento se tornou ainda mais forte nos meses que antecederam a paternidade pela primeira vez e depois.

O que esses diferentes resultados do estudo sugerem? Enquanto Maxwell e seus colegas apontam que as crenças de crescimento sexual são apenas moderadamente associadas à satisfação sexual e de relacionamento, não há associação equivalente para crenças de destino sexual. O que os pesquisadores descobriram é que as pessoas com idéias de destino tendem a ser mais sensíveis se sentem ou não que seu parceiro é sexualmente compatível. Eles também estão menos inclinados a colocar o trabalho necessário para manter um relacionamento.

Os pesquisadores também descobriram que, em geral, os homens tendem a ter crenças de destino sexual mais fortes, enquanto as mulheres tendiam a ter mais fortes convicções de crescimento sexual – embora não parecesse haver nenhuma diferença equivalente nas crenças de crescimento e destino em relação às relações em geral. Como isso se relaciona com as diferentes expectativas que os homens e as mulheres têm em relação ao sexo e às relações é algo que precisa ser examinado n pesquisas futuras.

Outra questão que precisa ser analisada é a forma como a mídia influencia o tipo de relacionamento e a crença sexual que muitas vezes as pessoas têm. Embora a ideia de "almas gêmeas" e "amor à primeira vista" seja retratada em filmes, televisão e livros, a realidade é muitas vezes muito diferente, e muitas pessoas podem encontrar-se frustradas procurando a "combinação perfeita" como resultado .

Todos se envolvem em uma certa quantidade de "compras de comparação" ao procurar um parceiro de vida, mas reconhecer que a satisfação sexual e de relacionamento leva tempo e trabalho parece ser uma fórmula melhor para a felicidade doméstica no longo prazo.