Cada parceiro traz bagagem pessoal para seu relacionamento. Essas são as coisas que aprendemos e experimentamos desde que éramos crianças e formamos as bases para nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Elas afetam as coisas em que acreditamos e como interpretamos situações, os tipos de emoções que experimentamos e os comportamentos que exibimos para o mundo exterior.
Nossas personalidades, as características que nos tornam indivíduos únicos, são uma forma de bagagem. Os psicólogos quebram a personalidade no que eles chamam de Big Five. Estes incluem estabilidade emocional, extroversão, afabilidade, conscienciosidade e abertura de espírito. Cada traço tem um oposto polar, de modo que a estabilidade emocional é emocionalmente estável em um extremo da escala e instável no outro extremo. Cada um de nós cai em algum lugar na escala entre os dois extremos em todos os traços. Onde caímos dita como interagimos com os outros e interpretamos eventos, bem como como somos vistos por outras pessoas. Eles também determinam como somos eficazes em nossos relacionamentos pessoais.
Agradabilidade
A amabilidade diz respeito à nossa capacidade de conviver com os outros. As pessoas que são agradáveis confiam e confiam, e imparcialmente em seus relacionamentos. Eles são tipicamente positivos, altruístas e prestativos, e não antagônicos, egoístas e competitivos. No casamento, parceiros agradáveis são menos propensos a provocar conflitos e são melhores em lidar com eles quando surgem. Eles estão abertos ao compromisso e estão dispostos a sacrificar suas próprias necessidades pessoais para acomodar os desejos de seus parceiros. Por serem mais confiantes, são menos propensos a questionar os motivos e intenções de seus parceiros.
No extremo oposto, os cônjuges que são desagradáveis tendem a provocar conflitos com seus parceiros. Seus argumentos são frequentemente acompanhados de gritos, insultos, críticas e outras formas de abuso verbal. Indivíduos desagradáveis colocam suas necessidades e interesses pessoais acima de se relacionar, de modo que podem ser insensíveis e imprudentes. Às vezes, seu ceticismo sobre os motivos do parceiro faz com que eles sejam suspeitos, hostis e não cooperativos.
Extroversão
Extrovertidos tendem a ser entusiastas, indivíduos orientados para a ação que são positivos, assertivos e têm uma atitude positiva. Os introvertidos, por outro lado, tendem a ser menos engajados socialmente e têm níveis de energia mais baixos. Eles tendem a exigir menos estímulo do que os extrovertidos e, embora possam estar perfeitamente à vontade em situações sociais, preferem dedicar tempo a si mesmos para perseguir seus próprios interesses.
Este é o único agrupamento que não parece afetar o sucesso ou o fracasso de um casamento. Não há evidências de que você seja melhor se casar com um extrovertido ou introvertido. Por um lado, os extrovertidos são muito bons em estabelecer conexões emocionais com os outros, e isso inclui seus parceiros. Por outro lado, sua necessidade de envolvimento e estímulo social pode pressionar o casamento, especialmente se o parceiro preferir menos estímulo social e mais tempo de inatividade. Ainda assim, um estilo não é necessariamente melhor que o outro, e realmente depende do que um parceiro pensa sobre as tendências extrovertidas ou introvertidas do outro.
conscienciosidade
Consciência refere-se a ser objetivo orientado. Pessoas altamente conscientes tendem a ser confiáveis, autodisciplinadas e bem organizadas. Eles provavelmente são razoáveis e atenciosos com seus parceiros e tendem a se esforçar para que seus casamentos funcionem. Seu senso de responsabilidade, disposição para trabalhar em seu relacionamento e necessidade de torná-lo bem-sucedido os torna muito menos argumentativos e antagônicos.
Em contraste, aqueles que não são conscientes são mais auto-envolvidos e menos atenciosos com os outros. Porque eles tendem a ser menos motivados, eles não podem trabalhar tão duro em seu casamento, nem são susceptíveis de colocar em seu quinhão quando se trata de tarefas domésticas. Eles também foram encontrados para ter controle de impulso mais fraco e por isso podem ser mais propensos a agir sem pensar e fazer comentários negativos off-the-cuff, e possivelmente mais abertos a ter casos extraconjugais.
Estabilidade emocional
Estabilidade emocional pode ser o traço mais importante para o casamento. Indivíduos emocionalmente estáveis tendem a ser seguros, confiantes e moderados. Eles não são excessivamente reativos e geralmente mantêm um comportamento positivo. Em suma, eles levam as coisas de um lado para o outro e são eficazes para conviver com os outros, mesmo aqueles que os outros podem achar difíceis.
Em contraste, pessoas com baixa estabilidade emocional são altamente ansiosas e tendem a ser absorvidas por emoções negativas. Eles são frequentemente argumentativos e tendem a reagir excessivamente durante os conflitos, expressando-se através de queixas, críticas, desprezo, defensividade e intensidade. Eles também são mais propensos a pensamentos irracionais e má interpretação dos acontecimentos. Eles podem, por exemplo, fazer uma observação ou uma piada como uma afronta pessoal e depois reagir de acordo. Por causa de como eles podem interpretar situações, eles geralmente são infelizes em seus relacionamentos e mantêm sentimentos negativos sobre seus parceiros, e esses sentimentos surgem em como eles os tratam. Em suma, seus parceiros têm que trabalhar duro para manter seu relacionamento em equilíbrio.
Mente Aberta
Pessoas de mente aberta geralmente têm atitudes liberais, são intelectualmente curiosas, criativas, aventureiras e gostam de novas experiências. Eles são propensos a manter opiniões não convencionais e tendem a estar mais em contato com seus sentimentos. Por serem empáticos, seus parceiros os veem como carinhosos, sensíveis, compreensivos e preocupados com suas necessidades. Além disso, sua capacidade de ser flexível significa que eles podem adotar uma abordagem proativa e ponderada em relação a divergências.
Aqueles que têm a mente fechada têm interesses mais convencionais e tradicionais. Eles preferem o familiar, são mais conservadores e geralmente se sentem desconfortáveis com a mudança. Embora tais atitudes não sejam necessariamente problemáticas para um relacionamento, as pessoas de mente fechada tendem a não ter flexibilidade e empatia. Em vez disso, sua rigidez pode fazê-los parecer auto-absorvidos, negligentes e imprudentes, particularmente quando apresentados a novas idéias por seus parceiros.
As pessoas que se inclinam para o lado positivo da escala em conformidade, conscienciosidade, mente aberta e estabilidade emocional têm o potencial de serem excelentes parceiros. No entanto, muito poucas pessoas têm todos os traços positivos, e a maioria de nós é positiva em alguns e negativa em outros. Há pessoas altamente conscienciosas que são fracas na estabilidade emocional, ou pessoas altamente agradáveis que têm a mente fechada.
Quaisquer fraquezas de personalidade que tenhamos, tendemos a compensá-las com nossos pontos fortes. Pegue uma pessoa que seja desagradável, mas também altamente conscienciosa. Enquanto ele ou ela pode instigar argumentos, ao mesmo tempo, eles podem trabalhar arduamente satisfazendo as necessidades de seus parceiros para que seus relacionamentos possam permanecer intactos. É o equilíbrio dos nossos bons e maus traços, com a boa ajuda para anular o mal, que nos torna toleráveis para os outros. Muitas vezes, são aqueles que estão no extremo negativo em certas dimensões, como a estabilidade emocional, que provavelmente têm problemas conjugais crônicos que surgem especificamente de suas personalidades.
No entanto, mesmo que tenhamos um bom equilíbrio de pontos fortes e fracos, ainda pode haver problemas de personalidade em um casamento. Por exemplo, um parceiro moderadamente desagradável que conscientemente tenta consertar os conflitos que eles iniciam pode ser uma fonte constante de ansiedade para alguém que não gosta de confronto. Outro que acredita que o sucesso é o mais importante, pode encontrar um parceiro que seja apenas moderadamente consciente de ser indigno de seu amor e respeito. Uma pessoa extrovertida pode achar exasperante a solidão que é preferida por seu parceiro introvertido.
Mas mesmo que as personalidades do parceiro estejam em sincronia, as condições do casamento podem perturbar esse equilíbrio. As personalidades têm alguma fluidez e as condições ambientais podem afetar a forma como pensamos e agimos. Uma pessoa de mente aberta pode ficar frustrada e desenvolver um padrão de combatividade se for casada com um indivíduo de mente fechada. Se um parceiro não está comprometido ou não é digno de confiança, uma pessoa emocionalmente estável pode se tornar menos, comportando-se cronicamente ansiosa e irritada. Uma pessoa agradável pode gradualmente tornar-se mais agressiva e menos agradável se estiver sob estresse constante ou tiver que lidar com eventos negativos crônicos, como problemas financeiros.
Link para o nosso livro sobre casamento:
link para o nosso livro sobre ser responsável por si mesmo:
http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=se arch-alias% 3Dstripbooks e palavras-chave de campo = levando + carga + de + você + emoções + primavera