Estilo de vida em uma lata

Bebidas energéticas – Esperança e Hype sem saúde

Cansado pelos feriados? A energia pode ser sua. Imediatamente. Você funcionará melhor. Faça melhor. Mantenha-se brilhante e alerta (então reivindicações de 5 horas de energia)

Ou você pode conseguir "Monster Energy". Em segundos, você pode "desencadear sua fera".

As mais recentes fracas sobre bebidas energéticas, uma indústria de US $ 10 bilhões e o "segmento" de bebidas que cresce mais rapidamente nos EUA, quase podem ser engraçados. Em vez disso, a grande piada está em nós. Vendendo cafeína caras saborosa com açúcar e vitaminas, na Frase de Monster, "Lifestyle in a Can" prova três coisas: 1. O dinheiro supera a saúde na política e economia americanas. O bem-estar físico, mental e social da população – sua saúde – nem sequer tem um lugar no debate 2. Os americanos não gostam de drogas – nós amamos, adoro drogas – especialmente quando você pode vendê-las para crianças , obtenha-os sem receita médica e diga a gente que eles são "seguros " 3. O efeito placebo é incrivelmente poderoso. É hora de usá-lo para melhorar a saúde e melhorar a nossa economia, não ligar e abusar da nossa juventude.

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Os fabricantes de bebidas energéticas sabem tudo sobre como o efeito placebo. Eles usam isso em sua propaganda e marketing sem piedade. Eles conseguiram convencer dezenas de milhões de crianças e adultos em todo o mundo de que seus produtos são mais eficazes do que a cafeína simples.

Exceto, como o New York Times apontou recentemente, não há nenhuma evidência de que as bebidas energéticas – o que eu chamei de bebidas anti-relaxamento – tenham algum efeito útil além do conteúdo de cafeína.

Mas eles certamente declaram que eles fazem "muito mais". Aqui está uma amostra do Internet "Marketing" da Monster – (eles explicam que eles não fazem publicidade):

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"A maioria das empresas gasta seu dinheiro em agências de publicidade, comerciais de TV, spots de rádio e outdoors para lhe dizer o quão bons são seus produtos. No Monster, não escolhemos nenhum dos itens acima. Em vez disso, apoiamos a cena, nossas bandas, nossos atletas e nossos fãs. Nós voltamos os atletas para que eles possam fazer uma carreira fora de sua paixão. Nós promovemos visitas de concertos, então nossas bandas favoritas podem visitar sua cidade natal. Celebramos com nossos fãs e pilotos jogando festas e fazendo os melhores eventos, podemos pensar em uma realidade …

Em suma, no Monster, todos os nossos rapazes andam pela caminhada em esportes de ação, música punk rock, festejando, pendurado com as meninas e vivendo a vida na borda. Monster é muito mais do que uma bebida energética. Dirigido por nossos atletas, músicos, funcionários, distribuidores e fãs, Monster é …

Um estilo de vida em uma lata. "

Beba Monster e você apoia estilos de vida renegados, os esportes mais legais, as bandas mais brilhantes. Você é ativo, musical, sexy, transgressivo, emocionante para "a vida ao lado".

Você mesmo é responsável pelo meio ambiente.

Quem pode resistir ao poder da energia?

Saúde versus Hype

A cafeína é uma droga poderosa. O cafeinismo é um vício conhecido.

Mas a cafeína, na forma de café e chá, pode ser bastante saudável. Há evidências de que o café e o chá – quando usados ​​regularmente e em quantidades estabelecidas – podem ajudar a prevenir Parkinsonismo, diabetes, até mesmo deficiência física futura.

Qual é a evidência de saúde para as bebidas energéticas?

Minúsculo. As empresas geralmente não divulgam seus estudos ao público – apenas "divulguem" os seus "enormes" efeitos.

No entanto, dificilmente há estudos em que as pessoas possam observar qual demonstração de eficácia além da cafeína. Além disso, a adição de glucuronolactona, açúcar e vitaminas B à cafeína melhora o desempenho e a saúde?

Nesta fase, não temos evidências geralmente aceitas de que esses ingredientes adicionados ajudem. Mas eles poderiam provar pouco saudáveis?

De acordo com as regras da FDA, você pode juntar inúmeros ingredientes "seguros" sem verificar a segurança da combinação.

Médicos – como eu – faça isso rotineiramente. Nós tratamos diferentes doenças com diferentes medicamentos – todos os quais têm efeitos colaterais – saber que algumas dessas "interações medicamentosas" podem ser perigosas ou fatais.

Mas os fabricantes de bebidas energéticas recebem um passeio livre em termos de combinação de diferentes elementos "seguros". Eles não precisam fazer ensaios clínicos. Eles não precisam provar segurança.

É hora de eles fazerem. As combinações desconhecidas não devem ser consideradas seguras. Eles não estão em medicina.

Mas então estaríamos preocupados com a saúde da nação – em vez de obter os regulamentos da FDA para diversão e lucro.

O custo da energia

As bebidas energéticas podem não ser seguras – mas com certeza são caras.

E há muitas alternativas mais baratas.

Então, vamos para um dos nossos maiores varejistas – Walgreens. Online você pode comprar seis bebidas energéticas de 5 horas para o preço ultra barato de US $ 11,90.

Mas não há evidências de que 5 horas de energia forneça qualquer coisa útil, além de 138 mg de cafeína por "tiro".

Então, por US $ 11,90 (mais envio) você obtém 828 mg de cafeína – reconhecidamente em uma garrafa fresca.

No site do Walgreens, você também pode comprar os comprimidos Natrol High Caffeine 200 mg por US $ 7,69 – 100 comprimidos. São 20.000 mg de cafeína.

Na forma de comprimido, é menos 3,35 centavos por 100 mg de cafeína. Em 5 horas de energia, é 144 centavos para o mesmo 100 mg – cerca de 43 vezes mais caro.

Ou você pode preparar uma boa xícara de café – com seus muitos antioxidantes e sabor bem amado – talvez 40 centavos.

A energia da embalagem é lucrativa.

O poder do placebo

Ao vender 10 bilhões de dólares por ano, os fabricantes de bebidas energéticas "lightning in a can" demonstram claramente o poder do placebo. Dez bilhões de dólares não são ruins para colar cafeína, água e açúcar – mesmo que o dinheiro seja reduzido por outras indústrias como cosméticos que combinam ingredientes incrivelmente baratos a preços além do ouro.

Agora é hora de desencadear não "a besta" do Monster – mas o mesmo poder de placebo para melhorar a saúde pública.

Então, vamos tirar apenas um bilhão de dólares – apenas três milésimos de nossa conta de saúde de US $ 2,9 bilhões por ano – e dê a esses excelentes comerciantes (entendemos – Monster não gasta dinheiro em publicidade). Um bilhão é provavelmente muito menor do que os orçamentos de publicidade e comercialização de bebidas energéticas a cada ano. Mas desta vez, vamos buscá-los para promover uma única atividade simples.

É uma ação que quase todos na população podem fazer – a qualquer momento. E foi mostrado para:

1. Faça as pessoas viverem mais tempo – mesmo aos 85 anos.

2. Faça as pessoas se sentirem e parecem mais jovens.

3. Melhore a pele.

4. Prevenir ataques cardíacos.

5. Evite traços.

6. Prevenção de câncer.

7. Prevenir a doença de Alzheimer.

8. Melhorar a independência energética nacional.

9. Diminuir a obesidade – e a obsessão do nosso país com o peso.

10. Melhorar a qualidade de vida nas cidades.

Qual é a atividade? A coisa mais natural do mundo: w alking.

E isso não é um placebo.

Em vez de enganar os adolescentes privados de sono com açúcar com cafeína para se tornar suficientemente consciente para acordar no ônibus escolar, os comerciantes de bebidas energéticas podem tornar o país mais feliz, mais rápido, mais enérgico, vivo, criativo, produtivo e economicamente competitivo. E salvar vidas e centenas de bilhões de dólares.

Mas então estariamos falando sobre a saúde – uma conversa nacional, faremos quase tudo para evitar.