Você é demais para o amor?

Em alguns dias, irei a Londres para trabalhar com casais e indivíduos que estão em diferentes estágios de gordura. A única coisa que eles têm em comum é que eles sentem que são gordos demais para ter um relacionamento romântico, amor ou sexo. Agora, eu sei sobre esse tópico. Eu senti em várias vezes na minha vida que eu estava muito gordo para as coisas boas. E agora eu trabalho como treinador integrativo de vida com mulheres e homens que estão lutando com a sensação de sexy na pele em que estão.

De acordo com o CDC, um terço de todos os americanos é obeso. Isso é um monte de americanos. E adivinha? Amor, sexo e romance não pararam por cerca de cem milhões de pessoas! Vamos enfrentá-lo – vivemos em uma cultura que envergonha a gordura. Uma indústria de dieta inteira é construída em torno dessa vergonha. A mensagem que está sendo entregue em grandes doses grandes é bastante simples: se você perder o peso, você encontrará amor, romance e sexo. Thin é igual ao feliz e ao direito. A gordura é igual à quebrada e não vale a pena. O que eles não lhe dizem é que há muitas pessoas magras e infelizes também. Thin simplesmente não é a bala mágica.

Fat woman loving her body.

Então vejamos os fatos. Cem milhões de pessoas não deixaram de fazer sexo, se apaixonaram, passaram as datas e se casaram. Isso é simplesmente um absurdo. Mas, de alguma forma, conseguimos apagar as pessoas gordas do quadro de avisos público como tendo alguma dessas coisas. A mensagem na inexistência de pessoas gordas felizes, sexy e românticas da mídia e a maioria das linhas de história que as pessoas gordas fazendo qualquer uma dessas coisas é simplesmente uma má idéia? Algo que nenhum de nós gostaria de ver? Francamente, essa é a mensagem que recebi ao longo dos anos. Na verdade, acho que a maioria de nós acharia fascinante ver as pessoas gordas terem todas essas coisas, pois muitos de nós somos gordurosos, conhecemos alguém gordo, adoramos alguém gordo e pensamos que somos gordurosos mesmo que sejamos não gordo!

Como uma mulher gorda com vergonha, a recuperação – sexo e gordura é como o grande feiticeiro das sandes. Basta pensar nisso. O sexo por si só é simplesmente carregado com todos os tipos de bagagem. O sexo pode ser complicado, cheio de vulnerabilidade, difícil e complicado pela vergonha, ansiedade e preocupação. Agora, vamos rolar em gordura. Ser uma pessoa gorda também é carregada com exatamente os mesmos problemas. Então, talvez, como eu disse anteriormente, o mundo em geral simplesmente sente que ser uma pessoa gorda e sexy é simplesmente uma má idéia.

Bem, estou aqui para dizer isso. Pessoas gordas têm as mesmas necessidades que todos os outros. Eles têm desejos, apetites sexuais e anseiam por aceitação e amor – assim como as pessoas magras fazem.

Então, as pessoas gordas têm uma escolha – eles podem manter suas vidas em espera até terem um corpo mais fino. Ou eles podem começar a viver suas vidas agora. Eu sei que esta é uma idéia descarada. Mas se você é uma pessoa gorda, você não é muito gordo para o romance, sexo ou amor. Algumas pessoas vão aproveitar o seu tamanho por muitas razões maravilhosas. Algumas pessoas adoram a sensação de um forte corpo sólido para empurrar contra ou a fabulosa suavidade de curvas suaves. Mas você tem que estar lá fora, enviando sinais de que você está aberto para o amor. Alguns de nós estão em relacionamentos onde começamos fino e depois ficamos mais gordurosos.

Nós julgamos nossa própria gordura e fechamos nosso eu erótico porque acreditamos que não somos mais atraentes para nossos parceiros. Tente colocar o tapete de boas vindas e veja o que acontece. Pare de pressionar o botão de pausa em sua vida algum dia quando eu for magro.

Há um movimento acontecendo. É chamado de "Aceitação de Tamanho". E esta é a mensagem central – comece a viver hoje. Você pode ser feliz. Você pode ter amor e sexo. Você pode encontrar alguém para se deparar com o cinema. É tudo possível. Não estou dizendo que sempre será fácil. Você poderia encontrar-se com rejeição, dor ou coração quebrado. Mas adivinhe o quê? Isso também acontece com as pessoas magras!

Quer jogar com um exercício? Confira "Você é uma mulher invisível?" Se você é um cara, basta inserir o homem para quando falo sobre mulheres.

Eu acredito na possibilidade de você encontrar tudo o que precisa no corpo em que você está agora. A boa notícia é que você não precisa contar pontos!