Recentemente, peguei a segunda metade de um episódio da Oprah com Elizabeth Gilbert, autora de Eat, Pray, Love. No final do episódio, ela disse algo que realmente ressoou comigo, e eu quero compartilhá-lo. É o tipo de coisa que eu sempre pensei e ensinei, mas nunca poderia articular isso simplesmente e este bem. Elizabeth disse: "Eu sou minha melhor pessoa quando há menos no meu prato".
Para mim, é tão bonito, tão simples e tão verdadeiro! Eu também acrescentaria que eu sou a minha melhor pessoa quando …
Tenho certeza de dormir o suficiente, a água e o exercício físico.
Fico focado, produtivo e uso bem meu tempo.
Estou exageradamente grato.
Eu como bem.
Quando você é a sua melhor pessoa?
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