Entrevista de felicidade: Natasha Vargas-Cooper.
Meu amor por todas as coisas Crepúsculo , livros e filmes, me fascina e me engana. Obediente ao meu Mandamento pessoal para "Be Gretchen", eu uso minha paixão na minha manga, e, por isso, no ano passado, um amigo do crítico de cinema me enviou um e-mail para dizer: "Ei, eu sei que você ama as coisas de Crepúsculo . Você deve verificar esta revisão ".
Eu li a revisão em anexo da Lua Nova , e eu li recentemente a revisão do novo filme Eclipse , e fiquei impressionado com a redação de Natasha Vargas-Cooper e Mary HK Choi. Esse tipo de estilo de salto louco, alto e baixo parece brincalhão, mas é muito, muito difícil de fazer bem – efeitos pirotécnicos combinados com visão real e análise. Como GK Chesterton observou: "É fácil ser pesado; difícil de ser leve ".
Eu sou um grande fã desta escrita, mas essas críticas estão repletas de linguagem sexual gráfica, palavras malditas e, possivelmente, observações ofensivas. Tanto que eu nem vou ligar para eles aqui, mas se você é curioso, e não se importa com esse tipo de coisa – e um fã da Saga Twilight ", é claro, você pode olhar para o The Quando eles apareceram. Leitor, conhece-se!
Para um público mais amplo, Natasha tem um livro que acabou de bater nas prateleiras ontem, Mad Men Unbuttoned: A Romp Through America 1960. Se você é um fã de Mad Men – e todas as minhas pessoas preferidas são – você vai adorar. Confesso que só vi três episódios; Estou morrendo de vontade de recuperar o atraso e me juntar ao frenesi, mas primeiro, eu quero assistir todos os episódios de Vampire Diaries , o show para o qual minha irmã está escrevendo. (Hmmm … tema de vampiro estranho emergente neste post.) Então, Mad Men . Eu não tenho muito tempo de TV, mas este livro me deixou muito impaciente para começar.
O livro é grandemente e fabulosamente ilustrado, e destaca aspectos intrigantes do meio dos Meninos Loucos – tópicos como Polaroid, Stewardesses, California Cool, Puffing While Grange, Rococo suburbano, Cheever Country, apenas para citar alguns. Mas antes de ler uma palavra, virei todas as páginas para ver as fotos. Eu adoro esse olhar dos anos 60.
Queria perguntar a Natasha sobre seus pontos de vista sobre a felicidade.
O que é uma atividade simples que sempre faz você mais feliz?
Coqueteando! É a primeira resposta honesta que surgiu na minha cabeça e eu sei que é verdade. Eu sou super naturalmente bom nisso!
O que você sabe agora sobre a felicidade que você não sabia quando tinha 18 anos?
Principalmente aqueles atalhos para a felicidade irão intensificar a infelicidade mais tarde. Evitar as coisas horríveis como break ups, confrontos, abandonar empregos para que você possa simular o conteúdo acabará por torná-lo miserável. Então, apenas "sugue-o e lide com isso agora! Você vai me agradecer ", é o que eu diria aos 18 anos de idade.
Existe alguma coisa que você se encontre fazendo repetidamente que interfira com a sua felicidade?
Eu tende a cavalgar. Uma vez que estou de mau humor, tento ficar lá. A música triste vem, eu auto induzir a nostalgia, e mope. Um tremendo esforço entra em moping.
Existe um mantra ou lema de felicidade que você achou muito útil? (por exemplo, lembro-me de "Be Gretchen").
"Respire e não beba." Eu não sou nem um bêbado! Mas no mundo da recuperação, isso é o que as pessoas se dizem quando se sentem sobrecarregadas. É o axioma mais simples, mas salvou a vida das pessoas. Então, se algo tão complexo e abrupto como o vício pode ser mantido sob controle com esse dizer, isso me dá esperança de que qualquer problema que me preceda seja gerenciável.
Se você está se sentindo azul, como você se dá um impulso de felicidade?
Showtunes! Eu gosto de encontrar clipes dos shows da Broadway porque crescer ouvindo musicais que você poderia imaginar apenas seria assistir Chita Rivera cantar um solo, mas agora no Youtube você pode vê-lo! Você pode ver o sonho!
Existe algo que você vê pessoas ao seu redor fazendo ou dizendo que acrescenta muito à sua felicidade ou prejudica muito a felicidade?
Eu sou jovem, então, em minha coorte, as pessoas que conheço são miseráveis são geralmente angustiantes, porque se sentem sobrecarregadas com as circunstâncias; Ou um trabalho terrível ou uma relação disfuncional ou falta de direção. Então eles ficam ociosos, e todos os seus sentimentos se coagulam com estas grandes e grandes bolhas. Eles simplesmente se congelam, fazendo qualquer movimento para frente ou para trás ou mesmo lateral muito doloroso para fazer. Idling é um destruidor.
Você sempre sentiu o mesmo nível de felicidade, ou passou por um período em que se sentiu excepcionalmente feliz ou infeliz? Em caso afirmativo, por quê? Se você estivesse infeliz, como você se tornou mais feliz?
Eu estou com a minha inclinação mais cheia deprimida quando trabalho para quem é um líder ruim. Não é apenas um gerente ruim, mas uma pessoa ou grupo de pessoas em posição de poder que não sabe liderar outras pessoas. Isso me faz atuar. Passo todo o tempo, certificando-me de que todos a minha volta também estão com raiva. Quando eu tenho sido o meu mais infeliz é quando estou naquela posição. Eu vou mal.
Você trabalha em ser mais feliz? Em caso afirmativo, como?
Passo a última hora do meu dia assistindo documentários de natureza. Eu não leio ou TV antes de ir para a cama. Isso me fez uma pessoa milagrosamente mais calma. Isso me humilha e me inspira e sempre coloca idéias na minha cabeça, então eu acordo na manhã seguinte, sentindo-me bem porque fui dormir calmamente. Eu acho que é assim que algumas pessoas se sentem sobre a oração? Richard Attenborough é meu Deus!
Você já se surpreendeu com o fato de que algo que você esperava seria muito feliz, não – ou vice-versa?
Eu pensei que estar sozinho me deixaria louco com infelicidade. Nunca pensei que pudesse dirigir minha vida sozinha. A noção costumava me encher de temor e alguns dias ainda faz. Mas, em geral, é ótimo! Meu padrão agora é 'solo'. Nunca pensei que gostaria de sair comigo tanto. Deixe-me dizer-lhe, eu sou uma delícia.
* Sobre o assunto dos escritores – eu-admiro, o blog do meu amigo Amy Wilson, Mother Load – "reflexões de uma ex-verdadeira e atual mãe" – é divertido e provocador. Seu livro, When I Got Like This ?: O Screamer, o Worrier, o Dinossauro-Frango-Nugget-Comprador e outras Mães que jurei que nunca mais, também saíram recentemente.
* Se você quiser um bookplate personalizado e assinado para colocar sua cópia do Projeto Happiness, envie-me seu nome, ou o nome de outra pessoa, e o endereço para o qual eu devo enviar o bookplate, e eu o enviarei de imediato . Sinta-se à vontade para pedir o que quiser. Meu e-mail é grubin [at] gretchenrubin [.com] . Não se esqueça de incluir seu endereço de correspondência
