Álcool e pílulas para dormir – uma combinação estranha

O sono da noite perfeita

"Cerveja e valium, é assim que eu dorme. Trabalha sempre, uma noite de sono perfeita. "Então, disse um amigo amigo meu, que muitas vezes teve problemas para" descer "depois de uma peça e usou esse coquetel três ou quatro vezes por semana.

Contudo, muitas vezes o álcool e as pílulas para dormir não "funcionam". Trinta por cento das mulheres americanas usam algum tipo de pílula para dormir todas as semanas, mas combinações raramente são observadas – embora clinicamente comuns. Os estudos deles são relativamente escassos, já que os pesquisadores tendem a olhar para um fármaco por vez.

Álcool mais comprimidos para dormir podem matá-lo; Foi a causa inadvertida da morte de Brian Epstein, o gerente dos Beatles em 1967, e muitas pessoas de mídia famosas e não tão famosas desde então. A combinação pode produzir acidentes horríveis e quedas; aumentar a incidência de ansiedade e depressão; e diminuir drasticamente a capacidade de funcionar no dia seguinte.

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E então há ambien (nome genérico zolpidem.)

A estranha saga do paramédico sem sono

Thomas Gatz é um paramédico da área de Chicago que acordou no hospital. Ele chegou pela polícia. Eles o encontraram dirigindo para o leste em sua cueca nas pistas oeste na famosa cidade penitenciária de Joliet, em julho de 2010. Sua Honda tinha esmagado os carros de duas mulheres, multiplicando a fratura do braço de um. Seu nível de álcool no sangue estava bem acima dos limites legais.

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Sua defesa – ambien fez com que ele fizesse isso.

Gatz manteve uma garrafa de vodka em uma geladeira perto das chaves do carro. Ele lembrou-se de tomar dois ambien. Foi tudo o que ele lembrou até acordar no hospital.

Sua equipe de defesa legal explicou que ambien era famoso por causar sonâmbulos. Sua reivindicação – Gatz tomou o ambien, sob sua influência bebeu o vodka, então continuou a caminhar no assento do motorista de seu carro.

Mas Gatz já sabia que ambien poderia causar problemas. Em abril, ele tomou a droga e, desta vez, completamente vestido, conduzido em dois pólos de luz.

Um juiz irá decidir sobre a roupa interior de Gatz talvez nesta semana.

Ambien, Alguém?

Ambien é uma droga extremamente popular. Ele funciona batendo um dos três receptores de benzodiazepina no cérebro. Isso não produz o próprio sono. Em vez disso, provoca um estado intermediário que permite que o sono venha depois disso.

E esse é o problema. As pílulas para dormir, das quais mais comuns são os benzodiazepínicos mais antigos, como o valium (diazepam,) clonazepam (klonopin,) ativan (lorazepam,) restoril (temazepam) e similares, atingem os três receptores de benzodiazepina e ainda não produzem naturalmente dormir. Todos eles podem provocar comportamentos de sonâmbulos em pessoas tão propensas, mas ambien, pelo menos por relatório clínico, parece produzir mais sonâmbitos do que outras pílulas.

Sono e Consciência

Muitas pessoas pensam em dormir como um interruptor de luz. É por isso que muitos não entenderam que o uso de Michael Jackson pelo propofol anestésico não produz o sono, mas algo como coma.

E você precisa dormir para viver. Muita reconstrução do corpo ocorre durante o sono, particularmente para a memória e a aprendizagem. Use um anestésico para "dormir" e seu cérebro não tem a chance de reequipar.

Você não tomará boas decisões desse jeito.

Você não fica dormindo quando você toma o ambien. Você vai para algum lugar entre acordado e dormir. E muitas coisas estranhas podem acontecer quando você faz.

Agora adicione álcool. A chance de ações estranhas aumenta.

Regras do jogo

As pílulas para dormir têm muitos usos distintos. Eu pessoalmente uso pílulas para dormir, como ambien, para superar o atraso no jato. As pílulas para dormir são altamente úteis em momentos estressantes e podem ser usadas por trabalhadores em turnos para superar o percurso de jato perpétuo de seu ciclo de trabalho.

No entanto, combinar depressivos como álcool e pílulas para dormir é uma espécie de roleta pessoal. Você não sabe o que você receberá no final do dia.

Às vezes você não recebe outro dia. Eu fui espancado por um blogueiro furioso por sugerir que a morte de Heath Ledger tinha algo a ver com álcool e pílulas para dormir. Ele aceitou no valor nominal que os "agentes anti-ansiedade" de Ledger eram, de alguma forma, não pílulas para dormir, um dos seus principais usos.

Então lembre:

1. Álcool mais comprimidos para dormir não cria sono normal.

2. O álcool com efeitos aditivos de dorminhocos pode ajudá-lo a dormir, acidentes, quedas ou pior.

3 .. Se você tomar um comprimido para dormir, coloque-se na cama . Não escreva endereços do final do dia; Muitas pessoas estão agora enviando mensagens de texto no meio da noite, inconscientes de que estão "acordadas".

4. Reconheça que a consciência é complicada, deslocando-se para cima e para baixo ao longo do dia das 24 horas. Concentre-se bem, e você está bem feito – e para isso você precisa de uma boa noite de sono.