Prezado Dr. G.,
Então eu preciso de alguma ajuda … mas antes de mais eu sinto muito pela gramática ruim que você é
prestes a ler … Então, hum, sim … minha vida é realmente uma bagunça agora mesmo. Tenho 15 anos e eu
tem um irmão mais velho que tem 19 anos.
Meus pais são pessoas embriagadas e recentemente se separaram. Embora meu
A mãe está embriagada, eu sei que ela me ama. Meus pais estão lutando desde que eu estava
como 3 anos de idade. Não sei, mas não consigo me concentrar na escola desde que sou pequeno.
Eu falo em meus assuntos e eu realmente odeio isso. Não sei por que continuo falhando,
Eu me sinto tão envergonhado. Sou decepcionante. Eu sou uma falha.
Tenho um namorado e recebo uma briga na escola por namorar com ele. As garotas
me odeie por namorar sua paixão. Fui intimidado na idade de quase 12 para
agora quase 16. Com a idade de 11 a 14 anos, fui intimidado porque não fiz
siga as tendências da moda e fiquei tão feio, eu ainda sou feia. Aos 14 anos
em si, fui intimidado porque comecei a acompanhar as tendências da moda e eu
mudei meu visual. Agora, desde 7 meses, fui intimidado por namorar com algumas garotas
A paixão súbita.
Meu pai costumava abusar de mim. E agora ele tem uma namorada. Eu realmente odeio ela e ela
me odeia, mas ela age como se ela me amasse na frente do meu pai. Ele sabe que eu odeio
ela, mas ele ainda a traz para casa. Meu pai tem falado mal sobre minha mãe
porque minha mãe o deixou. Mas ainda me lembro do dia em que minha mãe estava prestes a sair, meu pai implorava que ela ficasse. Mas eu não sei como ele pode continuar a falar tão mal sobre ela.
Meu irmão agora está morando no lugar da minha avó, minha mãe está vivendo sozinha
e eu moro com meu pai. Realmente sinto falta do meu irmão e da minha mãe. Minhas
A mãe alugou uma casa para mim e para ela ficar. Eu vou ficar lá começando
da próxima semana. Bem, o que eu tenho medo é o que eu digo ao meu pai. Eu
sentir-se tão estressado. Sinto-me suicida por todos os problemas que estou tendo agora.
Eu só quero morrer. Eu tentei suicídio muitas vezes, mas infelizmente
foi uma falha. Eu continuo chorando todas as noites e meu namorado não lida comigo.
Ele não me entende agora mesmo.
Eu simplesmente não sei o que fazer mais. Fim da vida? É a solução? o que
Eu deveria fazer?
Eu 50% quero morrer e 50% não querem. Sinto-me triste por como minha mãe e
O irmão vai sentir se eu cometo suicídio e os outros 50% é porque eu quero
para acabar com toda essa dor.
Me sinto sozinho. Eu não tenho muitos amigos, apenas alguns …
Meus melhores amigos me fazem sorrir ao contrário de casa, eu mal sorria e só quando
Eu falo com o meu irmão no telefone. Quando falo com minha mãe, eu sempre choro. Eu
Realmente sinto falta dela, mas nunca percebe que estou sempre chorando enquanto conversa
a ela.
Eu me sinto quebrado.
Meus valentões na escola acham que estou vivendo a vida perfeita. Eles não sabem como
Estou lidando com a vida. Eu me sinto tão triste e zangado com isso. O dia em que não serei
Aqui, eu realmente espero que eles percebam que eu não sou "b * tch ou slut and
prostituta sem valor ", como eles me chamam. Bem, eu não consigo escrever tudo porque eu sou
sentindo realmente dormindo agora.
Esta é uma situação muito complicada para mim, por favor me ajude …
Obrigado Dr. G.
Um adolescente deprimido,
Querida adolescente,
Você está claramente lidando com uma série de questões que taxariam os recursos emocionais de qualquer um. Primeiro, no entanto, gostaria de responder o seu problema mais premente e é se você deve terminar sua vida ou não. Minha resposta é um NO enfático e inequívoco. É a condição humana para sobreviver e é meu trabalho como psicólogo dar esperança às pessoas e ajudá-las e incentivá-las a permanecerem vivas. Embora você esteja lidando com tantos problemas, parece que você tem algum grau de esperança e é capaz de identificar seus problemas muito bem.
Em segundo lugar, sinto muito que, na sua vida jovem, até agora tenha tido que lidar com tantos problemas. Quero lembrar que não é sua culpa que seus pais tenham problemas em suas próprias vidas e entre eles, apesar de não estarem juntos. Estou muito satisfeito por ter amigos com os quais você tenha algum conforto. Continue a chegar até eles. Considere que eles fazem parte de sua família. Muitos de nós temos que buscar apoio e conforto fora de nossa família biológica e, portanto, criar uma família de amigos. Parece que você tem as habilidades para fazer isso. Isto é excelente.
Faz sentido que esteja tendo problemas para se concentrar no trabalho escolar e que você se sinta atraente. Seu pai abusou de você e seus pais têm história de abuso de substâncias. É difícil desenvolver uma auto-estima saudável nesse ambiente. A falta de auto-estima, juntamente com o bullying na escola, deve fazer você sentir-se terrível.
Você menciona que seu namorado não pode ajudá-lo. Isso faz sentido para mim. Ele provavelmente não tem habilidades para fazê-lo. Eu recomendo que você faça uma série de coisas para obter ajuda e conforto. Primeiro, fale com um conselheiro escolar ou psicólogo sobre o problema do bullying. Você sofreu o bullying por muito tempo e isso deve estar afastando ainda mais sua auto-estima e afetando seu humor e desempenho escolar. Em seguida, obtenha uma recomendação para um excelente terapeuta que trabalhe bem com adolescentes e depressão. Parece-me que não só você precisa de muita ajuda como você sai do seu funk, mas que você também pode querer alistar o apoio do terapeuta quando conta ao seu pai sobre seus planos de se mudar.
Segure-se a cada grama de esperança que você tem e coloca os pensamentos de suicídio no back burner. Eu sei que é mais fácil falar do que fazer, mas há muito para viver. Trabalhei com centenas de mulheres jovens, como você, que emergiram de situações igualmente difíceis e passaram a viver amizades pacíficas e adoráveis.
Boa sorte e fique em contato.
Dr. G.
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