Coordenação Perdoando e Buscando o Perdão

Quando uma pessoa está pronta para ser perdoada, a outra pode não estar pronta para perdoar.

Afirmei anteriormente que perdoar é corajoso e até heróico quando tratado injustamente por outros. Como você faz o trabalho duro de ser bom para aqueles que não são bons para você, quando você se aproxima do outro com esta oferta de perdão, às vezes pode ficar complicado. As complicações podem levar a novas feridas e até mesmo a uma nova oportunidade de perdoar. Considere seis questões relativas à concessão do perdão e à sua busca:

1. Quando as pessoas perdoam, elas passam pelo que pode ser um processo demorado e desafiador. Eles se comprometem a não causar dano àquele que foi ofensivo. Eles tentam ver a pessoa ofensora em um contexto muito mais amplo do que apenas o comportamento ofensivo. Eles tentam ver o valor inerente do outro, oferecem compaixão, ficam na dor para não darem aquela dor de volta ao outro, e tentam ser misericordiosos. Tais aberturas às vezes podem sair pela culatra, pois o outro não está pronto para pedir perdão. Assim, o perdoador pode ser recebido com declarações como: “O que você quer dizer? Não fiz nada de errado. Você é excessivamente sensível e está exagerando. ”

Fonte: Projetos KuanShu

• Incapaz de liderar? Um padrão universal para a competência do líder
• Por que uma mentalidade orientada para a experiência supera a orientação para metas
• Como identificar um narcisista
• Por que o mindfulness é um atributo de gerenciamento subestimado
• Através de um Grandly de vidro

2. Quando as pessoas ofendem e pedem perdão, elas também passam por um processo potencialmente demorado e desafiador. Eles tentam ver a pessoa ofendida como ferida, precisando de alguma ajuda para superar a dor. As pessoas ofensivas veem o valor inerente dos ofendidos, têm empatia pelo que estão suportando e querem alcançar as coisas certas. Tais aberturas, por vezes, também podem sair pela culatra, pois o ofendido não está pronto para perdoar. O buscador de perdão pode encontrar esses tipos de declarações: “Qual é o seu jogo agora? Você está constantemente fazendo isso e eu tive isso. Não me incomode com sua história triste.

3. A mensagem para levar para casa para aqueles que estão tentando perdoar ou pedir perdão é esta: tente ver onde a outra pessoa está no processo (de perdoar ou procurar). Vocês dois podem estar em lugares de desenvolvimento muito diferentes em suas respectivas jornadas de cura. Ter uma noção de qual de vocês está longe e qual de vocês não está pronta é muito importante para que cada um de vocês possa ser paciente com o outro e consigo mesmo.

• Certo não faz poder
• Como deixar um relacionamento de longo prazo
• Estabelecendo limites com adolescentes e pré-adolescentes
• O narcisista comunal: um novo tipo de narcisista?
• A palavra mais mágica na parentalidade

Fonte: Projetos KuanShu

4. A oferta de perdão e a busca geralmente destinam-se a realizar o objetivo da reconciliação. A reconciliação, ou a união de confiança mútua, geralmente ocorre quando o perdão e a busca pelo perdão foram cumpridos ou pelo menos no caminho para a conclusão. A reconciliação às vezes pode ser assustadora. Posso confiar na outra pessoa? Como eu sei que o outro é verdadeiramente confiável?

5. Para ajudá-lo a responder às perguntas de confiança quando estiver perdoando, tente averiguar a situação do outro com relação ao que chamo de “os três R’s” de remorso, arrependimento e recompensa (Enright, 2012). Remorso é tristeza interior. É o outro desculpe pelo que aconteceu? O arrependimento é a linguagem usada para expressar o remorso. Houve um pedido de desculpas (não é necessário para o perdão, mas muitas vezes necessário para uma profunda reconciliação). A recompensa é fazer reparações dentro da razão e alguns atos não têm nenhuma recompensa (por exemplo, eu sei de uma mulher cuja filha foi assassinada e não há nenhuma recompensa real lá).

Fonte: Projetos KuanShu

6. Enquanto você navega o perdão, a busca do perdão e a reconciliação, por favor, esteja ciente das jogadas de poder ou usando qualquer uma delas para propósitos de interesse próprio. Perdoar genuíno, buscar perdão e reconciliação estão entre os iguais humanos, em que todas as partes têm valor inerente e isso é visto e reconhecido.

Tendo em mente que estas seis questões podem ajudá-lo a restaurar relacionamentos importantes e evitar a manipulação e a continuação da mágoa de outras pessoas.

Referências

Enright, RD (2012). A vida de perdão . Washington, DC: APA Books.