Por que uma mentalidade orientada para a experiência supera a orientação para metas

As crianças têm algo importante para ensinar adultos.

Ter um plano de cinco anos pode criar uma direção na vida (e nos negócios), mas a sabedoria do planejamento para o futuro pode ser insuficiente quando se trata de experimentar as alegrias do presente.

Enquanto Eckhart Tolle elegantemente capta o poder transcendental de estar no momento em seu livro best-seller em todo o mundo, “O Poder do Agora”, as crianças podem ser nossos maiores professores em estar presentes no aqui e agora.

Pense nisso. Tudo é novo para uma criança e eles parecem experimentar cada momento com uma riqueza de clareza, enquanto os adultos passam tentando fazer a próxima coisa. A criança pode estar sentada e olhando para uma borboleta, ponderando suas cores magníficas com tanto zelo que elas buscam entusiasticamente sua caixa de cores para tons similares de roxo e laranja para pintar um cartão feito à mão para seus pais.

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Fonte: Pixabay

À medida que a criança brilha com amor e ri enquanto entrega o cartão recém-colorido aos pais, um pai orientado para objetivos pode perder a magia do presente e distraidamente agradecer enquanto o coloca de lado enquanto eles se concentram na lista de coisas a serem feitas.

A lista de itens a fazer dos pais distraídos pode incluir: O que será para o jantar? Que compras precisam ser feitas? Eu terminei os relatórios no trabalho e meu chefe fará sua parte? Quando minha família virá na próxima semana e o que eu preciso fazer para preparar a casa para eles? Preciso dizer aos vizinhos sobre estacionamento enquanto eles estão aqui. Eu preciso de cheques para PTA. Dever de casa precisa ser feito. Preciso me exercitar porque estou ganhando peso e preocupado com meu último check-up médico. Eu também preciso garantir que as crianças recebam as últimas vacinas.

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A lista pode continuar (e provavelmente funciona!). Metade das ordens e julgamentos sobre o passado e o futuro tendem a zumbir subconscientemente como música de fundo. Chegar ao momento pode interromper a conversa mental e dar sentido e alegria à vida.

É fácil reconhecer a importância de prestar atenção às crianças no momento em que a maioria das pessoas naturalmente valoriza a vigilância positiva dos pais, no entanto, as pressões e normas sociais tendem a reforçar uma mentalidade voltada para o futuro e para os objetivos. Como a música de Janet Jackson, é como se o mundo ao seu redor estivesse distraindo você perpetuamente: “O que você fez por mim ultimamente?”

Além disso, o estresse continua a dominar as vidas modernas (com preocupações crescentes sobre o futuro da política, da economia e do estado do mundo, de acordo com a recente pesquisa anual de estresse da APA). Quando as pessoas se sentem fora de controle, elas tendem a se tornar mais controladoras na tentativa de se sentirem seguras. Muitas vezes, isso assume a forma de uma busca cada vez mais implacável de metas, dinheiro, investimento, aposentadoria e outros benefícios futuros. O risco está faltando os presentes preciosos do momento e alienar-se das relações importantes na vida como a necessária comunicação mais profunda, escuta e empatia que acontece quando alguém sintoniza outro sofre de interferência do “diálogo de fazer”.

O Dr. Wayne Dyer captou, de forma pungente, os terríveis custos de ser desconectado do momento em que afirmou que muitas pessoas chegam ao leito de morte com a terrível percepção de que nunca viveram suas vidas completamente porque estavam tão consumidas por perseguir a próxima perseguição.

Da mesma forma, muitas culturas ao redor do mundo expressam advertências antigas que alertam as pessoas para que não desperdiçam respirações e batimentos cardíacos, pois há apenas um número limitado disponível.

Voltando à lição que as crianças ensinam, tente abordar cada momento e experiência com novos olhos. Preste atenção com todos os seus sentidos e observe coisas novas. Prove novos alimentos e bebidas. Explore o mundo e as pessoas ao seu redor com uma mente curiosa. Não assuma que você sabe tudo. Em vez disso, ouça e aprenda. Você pode se surpreender com as coisas novas que você pode aprender até com seu relacionamento mais longo. Tome aventuras diariamente. Faça piqueniques no chão da sala ou em um novo parque em um bairro próximo. Conheça seus vizinhos. Ria, brinque e divirta-se. Mesmo quando fazendo algo tão mundano e limpando os pratos, você pode lembrar a música de Branca de Neve e “Assobiar Enquanto Você Trabalha”.

Ao se aproximar de uma criança (sua ou de outra pessoa), veja se você pode se juntar a ela no momento também. Tente evitar projetar sua própria orientação de metas neles com a sempre popular pergunta: “O que você quer ser quando crescer?” Em vez disso, tente sentar, ouvir, sentir e brincar. Este momento só vem uma vez e não retornará novamente. Ajude-os a saboreá-lo com você, estando totalmente presente.

A vida tem desafios suficientes. Não se torne mais difícil escravizando a si mesmo e aos outros a um mestre de tarefas interior que causa tanta angústia que você sente falta da borboleta ao seu lado. Permita que uma mentalidade orientada para a experiência substitua a orientação para as metas e você só poderá encontrar cinco anos muito mais ricos e gratificantes do que você poderia ter planejado.