Desejo à venda: impulsionadores da libido apoiados pela pesquisa

Algumas semanas atrás, fui contactado por uma empresa pedindo-me para ser seu porta-voz para um suplemento de balcão

para aumentar o desejo sexual das mulheres. Minha primeira pergunta foi se eles tivessem alguma pesquisa para fazer backup de seu produto. Eu estava procurando por um ensaio clínico randomizado. Em outras palavras, eu estava procurando um estudo em que o suplemento fosse dado a um grupo de mulheres que tomaram medidas cientificamente saudáveis ​​antes de começarem a tomar o suplemento e algumas semanas depois de tomá-lo de forma consistente. Eu também queria que este estudo tivesse um grupo de controle: as mulheres que simplesmente tomavam as mesmas medidas ao mesmo tempo – intervalos (conhecidos como grupo de controle de lista de espera) ou melhor ainda, receberam outro tratamento similar, comprovado para ser efetivo ou um placebo (por exemplo, uma pílula de açúcar). Eu também estava procurando por um estudo que havia sido publicado em um periódico ou apresentado em uma conferência profissional revisada por pares, o que significa que outros profissionais experientes avaliaram os métodos e conclusões (por exemplo, "este tratamento é efetivo") do estudo. A empresa me enviou um estudo – mas eles ainda não o publicaram ou apresentaram e, por isso, por este e outros motivos (por exemplo, preocupações éticas, preocupações com os ingredientes), eu disse que não.

Ainda assim, essa experiência me fez perceber a necessidade de uma listagem de remédios eficazes para compra para o desejo e a satisfação sexual das mulheres. Por "efetivo" quero dizer que o remédio foi melhor que um placebo em um estudo apresentado em um fórum científico. Por isso, não menciono um estudo sobre a DHEA, que descobriu que não funcionou melhor do que um placebo, e também, de acordo com a Mayo Clinic, tem sobre efeitos colaterais. Eu também não menciono um estudo sobre vibradores – o uso recente do qual realmente se encontrou associado a um maior funcionamento sexual – porque esses estudos não são do tipo com grupos de controle (qual seria o controle?). Por compra, quero dizer tudo o que alguém pode comprar em uma loja virtual ou on-line, sem receita médica.

Três remédios atendem aos meus critérios e estão listados abaixo. Porém, tenha em mente que, mesmo que um estudo encontre algo efetivo, nem todos obterão os mesmos benefícios. Além disso, é importante que a maioria dos estudos tenha "critérios de exclusão", o que significa que pessoas com certas questões ou experiências pré-existentes (por exemplo, história de abuso sexual, diabetes, gravidez, história de infecções do trato urinário) não são elegíveis para participar.

Zestra é uma mistura de botânicos. Um estudo, publicado em 2002 no Journal of Sex and Marital Therapy, descobriu que, em comparação com um placebo (óleo de soja), usando Zestra em seus órgãos genitais durante um encontro sexual, aumentou o desejo e a excitação. Algumas mulheres (incluindo eu e cerca de 14% das pessoas no estudo) experimentam uma sensação de queimação. Gostaria de ver um estudo comparando Zestra com lubrificantes menos caros, incluindo um tipo simples e um da variedade estimulante ou estimulante do clitóris (consulte o guia de compras do Instituto Sinclair para obter mais informações sobre variedades de lubrificantes). Isso ajudaria a determinar se é Zestra que está funcionando – ou se outros lubrificantes tenham o mesmo efeito.

Argin-Max é um suplemento nutricional. Dois estudos, um publicado em 2006 no Journal of Sex and Marital Therapy e um publicado em 2001 no Journal of Women's Health relataram efeitos positivos em mulheres que o tomaram, em comparação com aqueles que tomaram uma pílula de açúcar. No estudo de 2006, mulheres pré-menopáusicas relataram aumento do desejo sexual, satisfação sexual e freqüência de relações sexuais. As mulheres pós-menopausa mostraram um aumento no desejo sexual. Os efeitos colaterais mencionados no estudo foram que poucos participantes apresentavam dificuldade gástrica leve, dois tinham períodos mais pesados ​​e um tinha dores de cabeça. Dadas essas descobertas, comecei a tomar Argin Max. Não posso dizer se é devido à minha crença ("efeito placebo") ou ao próprio produto, mas observei um aumento no meu nível de desejo sexual espontâneo.

Dado os meus outros problemas médicos (distúrbios da tiróide, artrite), peguei a garrafa para o meu médico e obtive sua bênção, algo de bom senso e conselhos médicos sugerem que todos fazem antes de tomar novos suplementos.

O guia de uma mulher cansada para o sexo apaixonado é um livro que escrevi, com base em minha experiência pessoal, minhas experiências clínicas e examinando atentamente a pesquisa sobre o desejo sexual. Inclui estratégias psicológicas testadas e verdadeiras, como toque afectuoso, boa comunicação e uso do órgão sexual entre seus ouvidos. Também sugere exercícios físicos, uma atividade que a pesquisa encontrou para acelerar a libido. Um estudo, apresentado na Associação Americana de Psicologia (também associado à minha página de bioética da Psychology Today) descobriu que, em comparação com um grupo de controle de lista de espera, as mulheres que leram o livro aumentaram a excitação sexual, o desejo sexual e o funcionamento sexual geral. Estes dois últimos ganhos foram mantidos em um seguimento de sete semanas. "Efeitos colaterais", eu já ouvi falar, estão descobrindo que o seu baixo desejo sexual está relacionado a problemas mais difíceis em um casamento do que se percebeu anteriormente. Eu também posso imaginar que alguém poderia obter um corte de papel. Um aluno e eu atualmente estamos fazendo um estudo de acompanhamento, comparando meu livro, um grupo de controle e outro livro para mulheres com baixa vontade sexual. Isso nos ajudará a ver se é meu livro útil, ou apenas o ato de ler qualquer livro de auto-ajuda bom sobre o assunto. Estou ansioso para ver os resultados.

Enquanto isso, continuarei seguindo meu próprio conselho, conforme dispensado em A Tired Woman's Guide, tomando Argin Max, e usando lubrificantes que se sentem bem ao invés de queimar. Eu também continuarei explorando a literatura para mais estudos de remédios, sem efeitos colaterais, para ajudar a aumentar o desejo de minha vontade e sua sexualidade.