Narcisismo e Perdão: 4 Considerações para você

Lidar com narcisistas pode complicar o perdão. Isso é por que.

Agora é bem sabido que o narcisismo consiste em uma série de sintomas relacionados, que podem variar tanto em intensidade quanto em duração, consistindo, pelo menos em parte, em: a) um senso exagerado da própria importância; b) um senso exagerado de direito; c) falta de empatia em relação aos outros, pois a pessoa é mais egocêntrica; e d) um senso de superioridade com um senso exagerado do próprio potencial de sucesso ou sucesso real.

No contexto do perdão, em que uma pessoa está tentando perdoar ou tentando pedir perdão por um comportamento ofensivo, convém ter em mente os seguintes quatro pontos:

Fonte: Projetos KuanShu

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1. Se aquele que perdoa demonstra narcisismo, então provavelmente haverá uma tendência, pelo menos em alguns casos, a exagerar a ofensa e o grau de mágoa experimentado. Você pode ter jurado, em um raro momento de exasperação. O outro agora exagera o acontecimento, chamando-lhe uma boca suja que está sempre zangada. Enquanto você pode ver o que você fez como relativamente inofensivo, para o outro, é uma ofensa imperdoável que vai exigir muito tempo. Tente evitar ser confundido pela acusação e tente vê-lo pelo que é – um sintoma de alguém com tendências narcísicas.

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2. Se aquele que agiu injustamente é aquele que exibe comportamentos narcísicos, então há a tendência, pelo menos em alguns casos, de a pessoa negar categoricamente qualquer irregularidade: “O que você quer dizer? Eu não fiz nada errado! Você está sendo excessivamente sensível. ”Nesses casos, você tem agora uma segunda questão em relação à qual perdoar a pessoa: a negação do erro e a, talvez, crítica severa em relação a você, mesmo que seja levantada.

3. Se aquele que ofendeu você tem um distúrbio de personalidade narcisista, então um problema é este: posso realmente perdoar essa pessoa se ela tem um distúrbio desse tipo? Afinal, o perdão está no contexto da injustiça e se a pessoa simplesmente não pode deixar de ser narcisista, então não há injustiça verdadeira e, portanto, nada a perdoar. Isso pode deixar você com uma sensação de frustração e inação e, portanto, sem liberação do ressentimento. Eu recomendaria isso: mesmo que a pessoa lute com esse distúrbio, há uma série de opções diferentes na frente dessa pessoa. O distúrbio de personalidade narcisista não conduz automaticamente a tipos particulares de comportamento. Em outras palavras, a pessoa ainda tem um livre arbítrio e nesse livre arbítrio a pessoa escolheu ferir você. Você deve se sentir à vontade para ir em frente e perdoar, para que possa ficar livre de ressentimentos que, a longo prazo, poderiam machucá-lo.

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4. Se você tem amigos que mostram tendências narcisistas, isso pode complicar seu processo de perdão, porque seus julgamentos podem confundi-lo. Por exemplo, eles podem dizer que você deveria se ofender com o menor erro dos outros. “Por que você não perdoa essa pessoa por isso?” Você pode começar a duvidar de si mesmo se não perceber que o conselho está vindo de um lugar de narcisismo.

O narcisismo pode complicar o processo de perdão e levar a auto-dúvidas e severos auto-julgamentos contra si mesmo, se você não for cuidadoso. Esta lista de verificação pode ajudá-lo a avançar de maneira saudável.