Não deixe que os maus condutores passem o seu dia

Você está incomodado pelo motorista que o corta perigosamente, bate em seus freios sem razão, dirige mais lentamente ou mais rápido que o limite de velocidade, corre a luz vermelha ou bate no freio no amarelo, deixa de girar à direita no vermelho ou na esquerda quando A seta está acesa, não vai quando a luz fica verde ou se desloca entre as faixas enquanto falam ou enviam texto no telefone? A resposta é, naturalmente, você é. Seus sentimentos de frustração, raiva, medo ou ressentimento são compreensíveis. Seus sentimentos são um sinal de alerta de que você está enfrentando uma situação difícil ou perigosa e os fatos você está enfrentando exatamente isso.

A boa notícia é que você não precisa ser desencorajado. Os maus condutores não precisam arruinar o seu dia ou mantê-lo fora das estradas. Em vez disso, existem algumas dicas para sobreviver à provação:

1. Aceite que sempre haverá drivers inseguros, irrefutáveis ​​e desonesto nas estradas. Dizer a si mesmo que eles não devem ser autorizados a dirigir não vai fazer você se sentir melhor. A realidade é que eles não deveriam estar nas estradas, mas infelizmente não temos o poder de controlar seu comportamento ou proibi-los das ruas. Pensar que eles não deveriam estar lá fora, só vai escalar sua frustração e raiva. Você pode reduzir sua frustração e raiva simplesmente substituindo seu dever por um imperativo não exigente. Diga a si mesmo que deseja que eles não estivessem na estrada, mas se resignem ao fato de serem eles.

2. Compreenda que eles podem ter acabado de colocá-lo em uma situação verdadeiramente perigosa, mas reconhecer que o perigo passou. Continuar a pensar na injustiça ou no susto só servirá para prolongar o seu sofrimento. Reconheça que o perigo ou injustiça passou e, em vez disso, volte seu foco para outra coisa. Preste atenção aos motoristas que estão levando de forma considerável e bem. Lembre-se da pessoa que realmente agitou você no trânsito em vez de bloquear sua entrada.

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3. Tenha cuidado para não julgar os comportamentos de outros que o levam a exagerar o significado das situações e torná-las mais pessoais do que elas. Você assume que eles fizeram o que fizeram na estrada para colocá-lo intencionalmente em perigos ou para torná-lo atrasado, nervoso, chateado ou louco? Primeiro, considere que o motorista é cego para os outros motoristas na estrada e, assim, trata qualquer carro em seu caminho em termos igualmente negativos. O bully do carro vai intimidar todos, não apenas você. Em segundo lugar, talvez haja uma explicação para a condução errática que torna seu comportamento problemático compreensível, mas de forma alguma desculpável. Considere a possibilidade de eles terem acabado de saber que um ente querido foi levado para o hospital, eles acabaram de perder o emprego, seus intestinos precisam de um banheiro, ou a creche está fechando. Existem inúmeras explicações que não refletem sobre você. Tente dar a compaixão do condutor problemático em vez de raiva e veja como isso ajuda você.

4. Aceite que você tenha 0% de controle de outros e controle total de você. Você pode maximizar sua segurança e sua tranquilidade ao dirigir alerta, sensatez e com cuidado. Quanto mais coisas você faz para minimizar o impacto dos outros drivers em você, mais seguro você é. Você pode tentar manter sua distância de condução mais longe de outros carros, verifique regularmente seus espelhos e sempre tente estar atento ao que está acontecendo ao seu redor, conduza o limite de velocidade, use seus sinais de mudança de direção e siga as regras. Outras estratégias que você pode querer considerar é nunca texto, use um telefone ou violão manual com o seu iPod durante a condução. Saber que você está fazendo tudo o que pode para reduzir seu risco é reconfortante e está realmente tornando você mais seguro.

5. Lute contra o desejo de ensinar a alguém a uma lição. Você pode querer carregar o carro que acaba de cortar na sua frente, explodir o seu chifre, colocar o dedo do meio, não deixar o carro ou piscar as luzes. Pense por isso para resistir à tentação. Nada deve ser obtido devolvendo-o. Primeiro, a pessoa que você está atacando pode nem estar ciente de que eles fizeram algo errado e agora você se parece com a pessoa ruim. Em segundo lugar, retaliar apenas aumenta o que já é uma situação ruim e perigosa, tornando-se ainda mais inseguro. Em terceiro lugar, manter suas próprias crenças sobre dirigir realmente lhe dá o poder e a paz de espírito. Não dê ao motorista perigoso nenhum poder, deixando-os provocar um comportamento negativo de você.

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Lembre-se, dirigir é muitas vezes um desafio necessário, mas você pode evitar que motoristas agressivos arruinem o seu dia. Abra suas janelas, aproveite a brisa, cheire os aromas do nosso ambiente, sinta o poder do motor em suas mãos, observe a paisagem, aproveite suas músicas favoritas, cole um sorriso e saia preparado para não permitir que esses pilotos difíceis até o seu dia!