Não Demanda uma desculpa!

Proporcionar uma desculpa genuína quando uma desculpa é devido pode percorrer um longo caminho para reparar uma desconexão após uma briga. Mas se você for acoplado com alguém que não pede desculpas, não ajudará a persegui-lo. Em vez disso, siga a Regra nº 49 nas Regras de Casamento: um Manual para Casado e Acoplado . " Não exija uma desculpa".

Tente entender que algumas pessoas não podem ou não oferecem uma sincera desculpa sincera, mesmo que você merece uma.

Há muitas razões pelas quais certas pessoas muito decentes não podem se desculpar. Por exemplo, seu parceiro pode ser um perfeccionista, tão difícil para si mesmo que ele não tem a sala emocional para se desculpar. Ou ele pode ter muita vergonha de dizer: "Desculpe. "As pessoas precisam ter uma auto-estima bastante decente para ver claramente seus próprios comportamentos menos honestos e pedir desculpas por eles.

Se você é casado, a experiência do seu parceiro crescendo em sua primeira família pode ter feito o ato de se desculpar muito emocionalmente carregado. Um homem que não se desculparia com sua esposa ou filhos me contou isso: "Meus pais estavam sempre em minha cara para me pedir desculpas ao meu irmão e sempre assumi que tudo era minha culpa. "Seus amigos diriam:" Você pede desculpas com Scott agora mesmo! "Então," Isso não foi uma desculpa real. Agora diga como você quis dizer isso! "

Ele achou o processo tão humilhante que sua solução como adulto era nunca dizer que ele estava arrependido. Se sua esposa insistiu que ele lhe devia uma desculpa, ele se retiraria em silêncio ou resmungaria "Sinto muito" como uma maneira de tirá-la de suas costas.

Quase todo mundo tem dificuldade em se desculpar se se sentir "acusado", isto é, empurrado para assumir mais do que sua justa culpa. Como um homem disse: "Quando minha esposa me critica, eu não quero me desculpar porque sinto que estou colocando meu pescoço no bloco de corte. Se peço desculpa, estou concordando com ela que sou todo o problema. E isso não é verdade. "Se o seu parceiro experimentar oferecendo uma desculpa como uma declaração geral de sua culpa ou inadequação, ele não será capaz de fazê-lo.

Solicite uma desculpa, se você acha que é devido. Fale com o seu parceiro que não pede desculpas ao longo do tempo para ajudá-lo a entender o quão importante é para você uma desculpa. Tente aprender mais com ele sobre por que as desculpas não estão disponíveis.

Mas não entre em um puxão de guerra sobre isso. Um não apologista entrincheirado pode usar uma maneira não verbal de tentar desarmar a tensão, reconectar-se depois de uma briga ou tentar mostrar que ele ou ela está em um novo lugar e quer se mudar para você.