O efeito da biofilia: explorando o poder curativo da natureza

Uma entrevista com Clemens Arvay sobre seu livro mostrando a natureza está em nossos genes

Há alguns meses me pediram para escrever um prefácio para o livro de Clemens Arvay, intitulado O Efeito Biofílico: Uma Exploração Científica e Espiritual do Laço de Cura Entre Humanos e Natureza . Tive o prazer de fazer isso e aprendi muito sobre a importância de as pessoas entrarem na natureza. Richard Louv, autor de livros seminais, incluindo O Princípio da Natureza , Vitamina N e Last Child in the Woods, capta a essência e a importância do livro de Arvay em seu endosso: “No Efeito Biofilia , Clemens Arvay amplia o crescente corpo literário apoiando a hipótese de biofilia de EO Wilson. Arvay dá um passo adicional, oferecendo uma infinidade de sugestões sobre como obter os benefícios físicos, psicológicos e espirituais da biofilia – seja no deserto, na natureza próxima ou em nossas próprias casas ”.

Fonte: Pixabay download grátis / cherylholt

Depois que escrevi o prefácio do Efeito Biofilia, perguntei ao Sr. Arvay se ele poderia responder a algumas perguntas e, de bom grado, ele concordou. Nossa troca foi a seguinte.

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“De acordo com a hipótese da biofilia, as pessoas têm um ‘desejo de se afiliar a outras formas de vida’”.

“O Efeito Biofilia é um livro sobre a nossa reunificação com nossas raízes e como isso é bom para toda a vida na biosfera.”

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Como muitas pessoas, eu sempre fui fascinado pela natureza. Eu cresci na borda de uma floresta e, quando criança, observei animais selvagens lá: veados, raposas, coelhos, esquilos, pica-paus e muitos outros. À noite, ouvi as corujas piando. Meu avô era um engenheiro florestal e botânico. Ele me ensinou muito sobre as árvores no início da minha vida. Mais tarde, estudei biologia e me especializei especialmente em pesquisas sobre a relação dos humanos com outras espécies. Eu queria entender por que a natureza me capturou e, em geral, nós humanos, muito. O termo “biofilia” me deu as respostas. O Efeito Biofilia foi o primeiro de três livros que escrevi sobre o vínculo humano com a natureza. Foi publicado em 2015 na Alemanha e estou muito feliz que a edição em inglês estará disponível em fevereiro de 2018.

Fonte: Cortesia de Clemens Arvay

O que a palavra “biofilia” significa e por que é um conceito importante?

O termo “biofilia” foi originalmente cunhado pelo filósofo e psicanalista germano-americano Erich Fromm na década de 1960. Com suas ideias, Fromm aproximou-se da teoria da pulsão de Sigmund Freud, o fundador da psicanálise. A existência humana, como Freud coloca, representa uma luta constante entre Thanatos, o instinto de morte, e Eros, o instinto de vida. Em um ser humano saudável, Eros mantém a vantagem neste jogo de forças. De maneira semelhante, Erich Fromm analisou os processos ocultos na psique humana. No caso de Fromm, Thanatos e Eros não se confrontam, mas sim necrofilia e biofilia. Derivado do grego antigo, “necrofilia” significa “amor aos mortos” e “biofilia” significa “amor à vida”. Fromm falou da biofilia humana, quando disse: “A pessoa que ama plenamente a vida é atraída pelo processo de vida e crescimento em todas as esferas ”.

Edward O. Wilson, professor emérito de Biologia Evolutiva na Universidade de Harvard, foi o primeiro a introduzir a ideia de Fromm nas ciências biológicas. Se todas ou pelo menos a maioria das pessoas tem um amor inato pelos seres vivos na natureza, essa característica deve estar relacionada à nossa história evolutiva. Wilson publicou sua “hipótese da biofilia” no início dos anos 80, logo após a morte de Fromm. Supõe que nossa atração pela natureza é predeterminada geneticamente. De acordo com essa hipótese, as pessoas têm um “desejo de se afiliar a outras formas de vida”.

A hipótese da biofilia é importante para entender a saúde e a doença humana. O contato com a natureza é essencial para a psique humana. E as descobertas mais recentes mostraram que também nossa saúde física depende das influências da natureza.

Como seu novo livro acompanha seus livros e ensaios anteriores?

Antes do Efeito Biofilia , escrevi vários livros críticos sobre as indústrias de alimentos, especialmente sobre o tratamento de animais, mesmo na produção orgânica. Eles apareceram em alemão e um deles foi traduzido para o japonês. Como, em nossa produção de alimentos, tratamos nosso planeta e nossos recursos naturais e outros animais, diz muito sobre nossa problemática relação com a natureza. Mas sempre quis escrever livros positivos com soluções para o futuro. Com o Efeito Biofilia, consegui atingir esse objetivo.

Quais são suas principais mensagens?

Nós somos uma parte da natureza e integrados em um círculo funcional com a natureza. Tudo o que fazemos para o ecossistema da terra que fazemos para nós mesmos. Precisamos de uma nova compreensão da saúde e da doença. Não apenas os poluentes e toxinas modernos nos fazem mal, mas também nossa desconexão com a natureza. Os impactos psicológicos da natureza, bem como muitas substâncias bioativas do mundo natural, são importantes para a saúde de todos os organismos. Por exemplo, os terpenos do ar da floresta, derivados das árvores, aumentam significativamente a nossa função imunitária e os nossos mecanismos naturais anticancerígenos, como as proteínas imunitárias, a perforina, a granulisina e as granzimas. Ao destruir nossos ecossistemas florestais, nos privamos dessas importantes substâncias. Portanto, temos que construir um futuro em que o Homo sapiens viva em harmonia com seus habitats naturais. Pessoas saudáveis ​​e um planeta saudável exigem uma sociedade humana que assuma a responsabilidade pela ecologia da Terra. O Efeito Biofilia é um livro sobre nossa reunificação com nossas raízes e como isso é bom para toda a vida na biosfera.

Quem é a sua audiencia pretendida ?

Escrevo meus livros para todos que estão interessados ​​em um futuro realmente ecológico de nossa espécie, no qual superamos nossa separação da natureza. É meu objetivo fornecer evidências científicas sobre a importância significativa de ecossistemas saudáveis ​​para o bem-estar humano. Mas o Efeito Biofilia também é um livro com uma dimensão espiritual. Acredito que a busca humana pelo significado só encontra suas respostas quando olhamos para as nossas raízes. Somos seres naturais e existe uma forte ligação entre humanos e outras espécies. Enquanto negarmos esse vínculo ou fizermos coisas que funcionem contra ele, não encontraremos equilíbrio mental ou emocional. A sociedade moderna e a economia freqüentemente nos ensinam que somos máquinas biológicas e que temos que “funcionar” e ser “produtivos” e “úteis” de uma maneira econômica. A natureza nos ensina que somos parte da misteriosa teia da vida, criaturas holísticas que não podem ser reduzidas a seus cérebros ou a sua importância econômica.

Você está esperançoso de que no futuro mais e mais pessoas passem mais tempo na natureza e se tornem “biofílicas”?

Absolutamente! Acredito que realmente temos a chance de criar um futuro ecológico com muito mais “biofílicos”. No entanto, estou ciente do fato de que existem diferentes “forças” em ação. Eu reconheço um forte movimento de base para uma vida sustentável e ecológica que continua a crescer. Mas, ao mesmo tempo, há um grupo politicamente influente de pessoas com fortes interesses econômicos que não estão interessadas em uma mudança em direção à ecologia ou à ética animal e que também são muito influentes. Com meus livros, quero contribuir com o maior número possível de argumentos científicos para aqueles que estão trabalhando por conexões positivas com a natureza.

Quais são alguns dos seus projetos atuais e futuros?

“Biofilia” é um termo forte. Se entendermos bem, nosso futuro biofílico deve incluir uma abordagem amorosa e cuidadosa em relação aos animais não humanos.

Meu próximo livro em inglês intitulado O Código de Cura da Natureza aparecerá em 2018. Ao contrário do Efeito Biofilia, será um livro científico da primeira à última página. Não trata da espiritualidade e não contém exercícios respiratórios ou exercícios de meditação como os do Efeito Biofilia . Estou ansioso por mais publicações sobre esse assunto e conhecer mais pessoas que compartilham o objetivo de um futuro ecológico positivo de nossa espécie. Eu acredito que a cooperação é o caminho para o sucesso. E também estou planejando escrever um livro sobre direitos dos animais. Este é um dos meus interesses mais fortes e sinceros desde que eu tinha 13 anos de idade. Essa foi a época em que parei de comer carne e comecei minha pesquisa sobre pecuária.

Espero que o nosso futuro biofílico também inclua uma nova ética animal, um mundo sem exploração de nossos irmãos e irmãs no reino animal. “Biofilia” é um termo forte. Se entendermos bem, nosso futuro biofílico deve incluir uma abordagem amorosa e cuidadosa em relação aos animais não humanos.

Muito obrigado, Clemens, por uma entrevista tão informativa. Tenho o prazer de apresentar a você um público de leitura em inglês. Seus livros são incrivelmente importantes para a rebeldia pessoal e para superar a alienação da natureza. A pesquisa científica mostra que você está certo na marca. Estou ansioso para ver um número crescente de “biofílicos” que exercitam e desenvolvem suas conexões com todas as formas da natureza. Seus livros certamente os ajudarão.