Courtney Cox revelou como ela realmente se sente sobre seu corpo na semana passada no The Tonight Show . Ela está fazendo aparições em programas de entrevistas para o lançamento de seu novo show, Cougar Town, que começa esta semana. É preciso admirar que ela é uma mulher que continua trabalhando duro e se reinventa. Ela evoluiu de Monica on Friends para uma série de outros projetos.
Na entrevista de Cox com O'Brien, ela discutiu uma cena da cidade de Cougar que muitas pessoas, particularmente mulheres, podem se identificar. Os espectadores verão Cox vestida escassamente e se avaliando no espelho. Seu personagem se julga severamente e separa seu corpo. Ela lamenta as partes que sente que não envelheceram bem. Quem não fez o mesmo? Infelizmente, aproximadamente 80% das mulheres americanas estão insatisfeitas com a aparência deles (Smolak, 1996).
Parabéns para Cox por ser corajoso o suficiente para abrir o corpo na câmera sem o luxo de qualquer aerógrafo. Ela deixa-se aberta às críticas e os meios de comunicação escolhem o corpo dele sem crueldade. Ela disse que as pessoas não conseguem ver que ela tem um estômago sob o vestido, o que pode não ser tão perfeito quanto as pessoas pensam ou esperam de uma celebridade. Esta é uma boa lição. Mesmo uma estrela de cinema deslumbrante, como Courtney Cox, é humana. Ela é vulnerável às mesmas inseguranças que todos os outros têm. Não importa o que você parece. O termo "imagem corporal" é como você se vê, não como outras pessoas o vêem.
Por exemplo, Courtney disse que não gosta da pele nos cotovelos. Ela revelou quão infeliz ela é sobre as dobras, um sinal revelador de envelhecimento. Peito cotovelo? Não é a parte típica do corpo que a maioria das pessoas está preocupada. Courtney pediu desculpas e reconheceu que isso provavelmente fará com que outras pessoas se obsessem com os cotovelos. Apreciei o reconhecimento de seu poder para influenciar a forma como as mulheres se vêem, quer goste ou não. Deve ser uma grande pressão para uma mulher, como Courtney Cox, sempre ter que estar muito consciente da maneira como ela discute seu corpo.
Fui inspirado para escrever este artigo quando entrei em um banheiro público na manhã seguinte e espiei duas mulheres, que pareciam ser amigas, avaliando seus cotovelos no espelho. As mulheres estavam beliscando os cotovelos e comparando a quantidade de pele que podiam puxar. Eu nem tive que perguntar o que assistiram na TV na noite passada. A previsão de Courtney foi marcada.
Muitos estudos psicológicos investigaram o impacto da mídia na imagem corporal. Na verdade, um estudo publicado no jornal de maio de 2009, Sex Roles, usou os personagens de Friends (incluindo Courtney Cox) para demonstrar que assistir mulheres magras na TV pode afetar negativamente a satisfação com a própria aparência. * Como os homens e as mulheres são retratados na TV fazem efeito da maneira que nos avaliamos e da nossa imagem corporal.
O termo "puma" tem muitas conotações positivas e negativas para as mulheres. Por um lado, um puma, uma mulher que persegue homens mais jovens, é alguém que abraça sua sexualidade e poder como seus homólogos masculinos. Por outro lado, um puma às vezes é um termo negativo. Muitas vezes são vistos como mulheres que precisam de homens mais jovens para validá-los ou corrigir uma auto-estima que está desmoronando com a idade. Independentemente de como você se sente sobre esse termo, é provável que esse show também tenha impacto na forma como as mulheres se vêem. Através de seu show, Courtney Cox tem uma ótima oportunidade para retratar as mulheres mais velhas como sexy e para influenciar positivamente a maneira como as mulheres sentem sobre seus corpos.
O segredo para se sentir mais novo e bom em relação a si mesmo? Eu suspeito que Courtney Cox já encontrou isso. Continue a se reinventar. Trabalhar duro. Concentre-se nas partes do seu corpo que você gosta e não deixe suas grandes e poucas inseguranças (como cotovelos imperfeitos) entrar no modo de se sentir sexy, não importa quantos anos você tem.
50 formas de aliviar-se sem alimentos www.eatingmindfully.com ou
www.psychologytoday.com
Caminhe comigo no dia 11 de outubro em Nova York para arrecadar dinheiro para a Associação Nacional de Transtornos Alimentares. Veja http://www.firstgiving.com/susanalbers
* A Influência dos Programas de Televisão na Aparência Satisfação: Fazendo e Mitigando Comparações Sociais aos Amigos Maio de 2009 periódico Rações Sexuais .
