Esta é uma mensagem importante para aqueles de nós que foram prejudicados por um membro da família que nunca se desculpou, sentiu remorso, se apossou ou foi orientado para a realidade do dano que causou. Talvez a lesão tenha ocorrido recentemente – ou décadas atrás.
As questões mais urgentes – aquelas em que nos sentimos mais desesperados para ser ouvidos e entendidos – dizem respeito a violações de confiança por parte das pessoas com as quais mais confiamos. Muitas vezes, no meu trabalho como terapeuta, a parte lesada quer confrontar o malfeitor, muitas vezes um dos pais ou outro membro da família, na esperança de receber um pedido sincero de desculpas.
Um pedido de desculpas sincero é aquele que incluiria um reconhecimento claro do dano que foi desconsiderado no momento, e a validação do fato de que certos eventos ou comunicações ocorreram e foram emocionalmente prejudiciais para a parte ferida.
Em vez do tão esperado resultado, a parte prejudicada pode acabar se sentindo traumatizada. A maioria das pessoas que comete sérios danos nunca chega ao ponto em que pode admitir suas ações prejudiciais, muito menos se desculpar e tentar repará-las. Sua vergonha leva à negação e auto-engano que supera sua capacidade de orientar para a realidade. Nenhuma pessoa pode ser mais honesta conosco do que com o seu próprio eu.
Antes de abrir uma conversa com uma pessoa que tenha prejudicado você, lembre-se de que proteger a si mesmo vem em primeiro lugar. Reduza suas expectativas a zero para obter a resposta que você quer e merece. Fale suas verdades porque você precisa falar por si mesmo – porque esse é o fundamento em que você quer se apoiar, independentemente de qualquer resposta que receba.
É improvável que um pedido sincero de desculpas seja feito, agora ou nunca. Nenhum indivíduo se sentirá responsável e genuinamente arrependido – não importa quão bem você se comunique – se isso ameaçar defini-lo de maneira inaceitável ou intolerável.
Como eu explico em Por que você não se desculpar, a disposição da outra pessoa em reconhecer atos prejudiciais não tem nada a ver com o quanto ela ama ou não. Em vez disso, a capacidade de assumir responsabilidade, sentir empatia e remorso e oferecer um pedido de desculpas significativo está relacionada a quanto amor próprio e respeito próprio essa pessoa tem disponível. Nós não temos o poder de conferir essas características a ninguém além de nós mesmos.
