Meu pai morreu quatro anos e meio atrás. Durante esses dias de tristeza e união, meus dois irmãos foram perguntados por parentes – separadamente, sem o outro no quarto – o que eles vão perder mais sobre o nosso pai. Ambos os homens deram a mesma resposta. Palavra por palavra. Meus irmãos disseram que o que eles vão perder mais sobre o nosso pai é o deleite em seu rosto quando eles entraram no quarto.
Uma breve história sobre esses meus irmãos. Eles são caras de caras prototípicas. Homens que preferem falar sobre seus caminhões do que seus sentimentos. Homens que preferem assistir esportes do que uma comédia romântica. Homens que mantêm seus sentimentos perto dos peitos. Eu achei incrivelmente tocante que sua melhor lembrança de nosso pai era a luz em seus olhos quando ele olhou para eles.
Mas faz todo o sentido, não é ?! É praticamente a linha inferior do ser humano. Queremos ser vistos. Queremos importar. Queremos que os outros desejem estar perto de nós. Queremos essas coisas quando somos crianças, e nós as queremos quando somos adultos adultos.
Em 2000, Toni Morrison fez uma entrevista com a Oprah e falou sobre a mentalidade de parentalidade que ela teve há muito tempo. Quando seus filhos entraram no quarto, ela os examinaria, assegurando que seus pêlos estavam penteados e suas roupas estavam arrumadas. Em algum momento, ela percebeu que estava perdendo o que realmente importava, o que estava mostrando, no seu lado de fora, o amor que ela sentia tão claramente por eles dentro. Ela desafiou os pais a refletir sobre esta questão: "Seu rosto se acende quando seus filhos entram no quarto?"
Muito tem escrito sobre a quantidade de pressão que os pais sentem hoje. Muitos de nós trabalhamos mais horas do que os nossos pais, e quando estamos em casa, é muito fácil para nossas cabeças estarem cheias de uma miríade de pensamentos estressantes. Os jantares familiares podem ser poucos e distantes. E então, existem nossos dispositivos handy-dandy que parecem nos levar para diferentes cantos de nossas casas. Mesmo em meio a essa azáfama, sinto-me claro, podemos enfrentar o desafio de Toni Morrison. Podemos encontrar os poucos momentos que leva cada dia de forma consciente e intencionalmente transmitir aos nossos filhos exatamente como nos sentimos sobre eles.
No meu novo livro, Loving Bravely: 20 Lições de auto-descoberta para ajudá-lo a obter o amor que quer , escrevo sobre a importância da "pouca presença", que eu defino como mostrando pequenos momentos de conexão. Deixe-se inspirar por meu pai e Toni Morrison (oh, como eu amo colocar os dois em uma frase juntos) e tomar um pequeno desafio de presença. Nos próximos sete dias, em cada partida e reunião, pegue os olhos dos seus filhos e permita que seu rosto registre as emoções positivas que você está sentindo sobre eles. Tome nota do que acontece com a vibração em sua casa quando você faz isso de forma consistente.
Sentindo-se profundamente visto é, sem dúvida, o que seus filhos precisam de você, acima de tudo. Eles precisam mais do que ajudar com a lição de matemática, mais do que aulas de violino privado e mais do que brócolis. Seus filhos querem acendê-lo. Seus filhos precisam se sentir como a maça do seu olho.
