O segredo para envelhecer bem – Não mantendo um segredo!

Uma coisa que continua a me surpreender é o quanto as pessoas chocadas (especialmente outras mulheres) parecem quando admito minha idade.

Com exibições públicas tão freqüentes de sucesso da meia-idade – pense Streep em 62 na capa da Vogue ou Madonna em 53 apresentando durante o Super Bowl deste ano – você pensaria que a idade de uma mulher não precisa mais ser mantida em segredo.

No entanto, ainda sinto desconforto ao anunciar minha idade, especialmente entre pessoas que me entrevistaram para revistas, rádio ou televisão. Talvez seja que 58 soente tão velho para eles – os jornalistas parecem tão jovens nos dias de hoje -, mas parece menos sobre minha idade do que ser tão aberto sobre tudo isso. Estou dando algo que eu não deveria? Isso é algum afastamento de tempos passados, quando a boa etiqueta significava nunca perguntar às mulheres de sua idade?

Entre as mulheres que conheço, acho que há uma crescente sensação de orgulho em alcançar a sexta década de vida. Enquanto muitos de nós talvez já tenham mentido sobre atingir a meia idade e além, afastando alguns anos após os grandes 4-0, a maré parece estar virando. Na verdade, eu prevejo que, no futuro próximo, haverá mais homens e mulheres que se sentem como eu, não apenas orgulhosos de sua idade, mas ansiosos para celebrá-lo como uma realização, um sinal de saúde e longevidade.

Deixe-me voltar um pouco para explicar como essa tendência se desenvolveu. Há mais de um ano, escrevi um post aqui: "A autenticidade é mais?", Na qual eu previu a aversão crescente à falta de honestidade quando se tratava do envelhecimento – não apenas sobre possuir até a data de nascimento, mas sobre quem é o meio? as pessoas idosas realmente eram. "Ela ou ela não?", A pergunta furtiva que uma vez perguntou sobre a cor de cabelo de uma mulher se transformou em "Ela ou ela não?" – a nova incerteza sobre o que eu chamei de rostos e corpos "juvenis". As mulheres da meia-idade estavam começando a se perguntar se eles poderiam – ou mesmo querer – se modelar após as imagens serem retratadas na mídia.

Um pouco mais tarde, "quando se trata de envelhecer, o Real está realmente dentro", falei sobre Hollywood alcançando essa tendência para a autenticidade. Quando os cineastas começaram a perguntar por atores de aparência real, agentes de elenco começaram a afastar aqueles com lábios inchados, sorrisos congelados e muita cirurgia plástica. E Madison Ave juntou-se ao movimento, selecionando modelos mais adequados à idade para campanhas publicitárias voltadas para a população do Boomer.

Os próprios celebridades – liderados por Kate Winslet e Rachel Weisz – começaram a protestar contra a falsificação de imagens excessivamente fotografadas. Enquanto alguns cínicos disseram, "claro, é isso que essas atrizes sentem agora", até mesmo os editores de moda começaram a reduzir o excesso de aerografia e as alterações digitais em suas revistas. Em "O Photoshop está destruindo a imagem do corpo da América", escrevi que a mídia parecia estar finalmente respondendo ao crescente gosto pela realidade e ao desejo de ver modelos com os quais as pessoas comuns pudessem se identificar. E, em outro post, "The Culture of Anti-Aging", descrevi cada vez mais o número de pessoas que ficam irritadas por ditar "negar e desafiar" o processo de envelhecimento, "voltar o relógio" a todo custo. Eles estavam se tornando mais vocais sobre querer mudar o foco de parecer mais novo para sentir e olhar o melhor deles. Um movimento tinha começado e estava ganhando impulso.

Eu sei que não estou sozinho nesta tendência para a autenticidade – nem em sua predição ou direção. Em 2011, Sundance estreou Miss Representation , um documentário sobre a distorção das mulheres na mídia. No mesmo ano, a exposição "Beauty CULTure" (mostrada recentemente no Tribeca Film Festival de NY) advertiu que a imagem do corpo das mulheres estava sendo condicionada para se adequar aos padrões inalcançáveis ​​e insalubres. O filme anexado à exposição, narrado por Jamie Lee Curtis, mostra os resultados prejudiciais desses tempos de beleza através de imagens gráficas e perturbadoras "antes e depois". A Sra. Curtis escreveu recentemente um artigo intitulado "Anti-Anti" que obteve uma resposta enorme ao descrever a tolice de usar a frase "antienvelhecimento". É um termo em que nos tornamos tão acostumados na mídia que mal percebemos sua contradição inerente.

E há evidências crescentes em outros lugares que a maré está se transformando em celebrar a idade. Há mulheres como Julianne Moore, Julianna Margolies e, claro, Streep, que estão acariciando capas recentes de revistas de moda, um domínio fora de limites para qualquer pessoa de meia-idade. E quanto a Ellen DeGeneres, que para muitos representa a autenticidade de mais maneiras que apenas a idade, sendo escolhida para promover a CoverGirl Cosmetics, uma empresa que, no passado, conhecia o uso de modelos de moda perfeitos e jovens (para não falar diretamente) para promover sua produtos.

Depois, há uma dúzia de midlifers que chegam à tela grande, desempenhando papéis importantes como mulheres idosas. Vários foram nomeados para Golden Globes e Academy Awards. Há novamente Streep, que levou para casa o troféu para Iron Lady . E Glenn Close, um candidato, que interpretou um transsexual em envelhecimento, trazendo autenticidade um passo adiante em seu papel em Albert Nobbs . Na tela mais pequena, a lista é longa: de Laura Linney a Mary Louise Parker e Edie Falco para Laura Dern. Todos estão tocando mulheres complexas e, sim, lindas. Na música, é claro, há Bjork, sim, ainda cantando forte aos 46 anos, e a Madonna sempre reinventando, balançando seu corpo mais velho, mas incrivelmente apto, como se gritar aquela mulher da meia idade "só quer se divertir! "Algumas dessas mulheres sentem a necessidade de mentir sobre sua idade? Eu acho que não.

Não fazia tanto tempo que alcançar a meia-idade significava tornar-se invisível, estar por cima da colina ou terminar. O envelhecimento foi associado a uma vulnerabilidade à rejeição, tanto pessoal quanto profissionalmente, e deveria ser evitado a todo custo. E não apenas por mentir sobre as datas de nascimento, mas fazendo o que quer que tenha que fazer para voltar a ser jovem, mesmo que tenha levado ao uso crônico de procedimentos cosméticos ou alterações permanentes através de uma cirurgia plástica.

A cultura contemporânea agora nos deu a oportunidade de viver mais tempo com possibilidades crescentes de vida rica e enriquecedora. E, como nós, estamos testemunhando a mudança diante de nossos olhos em termos de como o envelhecimento está sendo retratado e experimentado. Basta olhar para a seleção mais recente de Iris Apfel, de 90 anos, para ser o "rosto" dos cosméticos MAC. Se essa escolha não diz que devemos "nos orgulhar" de nossa idade, o que faz?

Minha sogra, Marcia, terá 95 anos em breve. Seu marido, Arthur, está virando 100 em agosto. Ambos estão ansiosos para lançar uma grande festa para celebrar seus aniversários. Arthur geralmente diz, com uma voz clara e forte, "se amanhã é tão bom quanto hoje, então temos muito a esperar". Embora eles tenham apenas alguns pares com quem compartilhar sua celebração, eles serão acompanhados por seus dois filhos e esposas, seis netos e dois bisnetos. Arthur e Marcia são um casal orgulhoso – independente, forte e emocionalmente envolvido. Estamos todos admirados por eles e sua capacidade de envelhecer tão graciosamente. Eles acham que acabaram de envelhecer.

Então, quando faço as 59 horas do tempo em que meus sogros chegam aos 95 e 100, pensarei com a sorte que todos nós temos motivos para comemorar, escondendo nosso orgulho ou nossa era!

Como você se sente quando alguém pergunta quantos anos você tem? Você diz a eles sua idade real?

Vivian Diller, Ph.D. é um psicólogo em prática privada na cidade de Nova York. Ela atua como especialista em mídia em vários tópicos psicológicos e como consultora de empresas que promovem produtos de saúde, beleza e cosméticos. Seu livro, Face It: O que as mulheres realmente sentem como a sua mudança Looks (2010), editado por Michele Willens, é um guia psicológico para ajudar as mulheres a lidar com as emoções provocadas por suas aparências variáveis.

Para mais informações, visite o meu site em www.VivianDiller.com e continue a conversa no Twitter no DrVDiller.