Om Sweet Om

O ato de cantar – repetir palavras ou frases repetidas vezes, geralmente para uma melodia – tem sido um modo de adoração e uma característica da prática espiritual em muitas religiões em todo o mundo há milhares de anos. Os antigos gregos cantaram nomes de deidades em festivais, rituais e desfiles. Sutras budistas, jogos de rima de infância e saudações de futebol são todos cantos de uma espécie. Eles são tão universais e tão populares porque seu poder de acalmar, vincular, arrastar e transportar é muito profundo. A cantora e cantora profissional Francesca Genco, que entrevistei nesta semana, acredita que os sons e as vibrações produzidos por cânticos podem curar o corpo e a mente do cachorrinho.

"A maioria dos cantos são repetitivos, e há um propósito para isso. As próprias sílabas têm poder ", diz Genco, uma professora de ioga de longa data, cujo CD, Numinous River , apresenta seu contralto divertido interpretando cânticos em sânscrito. "Os nomes possuem um poder que evoca certas qualidades no corpo", explica. "Um campo é criado no corpo e na mente. É uma tecnologia antiga, realmente. "À medida que a repetição e o som ressoam através do cérebro, ossos, órgãos e pele", a ressonância configura uma freqüência e mantém essa freqüência. Quando eu canto, definitivamente muda minhas ondas cerebrais e me coloca em um lugar onde eu me sinto mais espaçoso emergeticamente, espiritualmente e fisicamente. Experimente isso como uma abertura e um alargamento de mim mesmo ".

Ao praticar o budismo zen, ela apreciou o efeito transformador de sutras entonados. E, tendo estudado yoga, ela se familiarizou com o sânscrito, a língua antiga em que todas as escrituras hindus e muitas escrituras budistas foram originalmente escritas. Os iogues acreditam que os cinquenta sons diferentes do sânscrito vibram de uma maneira única que purifica e energiza os chakras, esses sete vórtices que eles acreditam estarem posicionado verticalmente ao longo do corpo humano de virilha a coroa. Enquanto o canto tradicional kirtan indiano é chamada e resposta, o Genco prefere um esforço de grupo.

"Estou interessado em dar às pessoas a oportunidade de encontrar sua própria expressão através do câncer. Nós co-criamos o som. Sim, estou liderando. Mas também estou respondendo. Essa é a beleza disso ", ela se maravilha. "Eles inventam coisas que eu nunca pensaria".

Em seus círculos, os participantes oferecem palavras, frases, ritmos e músicas de seus próprios planos de fundo e imaginação. Afinal, nenhuma cultura possui uma reivindicação exclusiva sobre cantar. Genco lembra que sua mãe tocava gravações gregorianas todas as manhãs quando ela estava crescendo: "Ela acenderia todas essas velas e é disso que desci com as escadas. Eu pensei que era um pouco kooky, mas eu adorei. "

Às vezes, ela lidera círculos com um jogador didgeridoo e um clarinetista. Às vezes, eles espalham o que eles chamam de "cobertor de cura" na frente dos músicos, convidando os participantes a se espalharem no cobertor. "É muito bom", diz Genco, "apenas para deitar e receber um som".

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