Assim como algumas pessoas são tímidas e outras imprecisas, algumas pessoas ficam facilmente envergonhadas por circunstâncias que não incomodariam mais ninguém. Eles têm uma preocupação exagerada com a impressão que estão fazendo. É uma sensibilidade subjacente a uma série de distúrbios de ansiedade, especialmente as fobias sociais.
Provavelmente todos podem imaginar alguma situação particular em que ele ou ela se sinta envergonhado – embora, estranhamente, essas situações diferem de uma pessoa para a outra. Alguns indivíduos parecem imunes ao tipo de constrangimento que afetaria praticamente todo mundo nessa situação.
Por exemplo, um congressista de Nova York se envergonhou por … recobrá-lo, ele não se envergonhou, enviando fotografias sujas na Internet para mulheres que ele mal conhecia. Isso se tornou um escândalo e levou eventualmente a sua demissão em seu escritório. Pensa-se que ele poderia, depois disso, caminhar subrepticiamente nas ruas da cidade de Nova York, escondido atrás de óculos de sol e um chapéu grande e flexível. Mas isso não é assim! Ele atualmente está concorrendo ao escritório do prefeito de Nova York – e nesta redação, ele está empatado! Ele é descarado.
Ele já se juntou hoje pelo ex-governador de Nova York, que renunciou depois de ser apanhado em um escândalo de prostituição. Nem ele está se encolhendo em um compartimento em algum lugar; Ele está concorrendo ao escritório do Controlador da Cidade de Nova York. Ambos os políticos pensam, com bom motivo, que, se se apresentar humildemente como tendo aprendido a lição, o público não os julgará com dureza. Na verdade, o público vai querer ser representado por eles em cargos públicos! É um exemplo de como alguém, convencendo-se de sua dignidade geral, pode convencer os outros – ou, pelo menos, pensa que pode convencer os outros.
Há uma longa lista de clérigos e políticos que ressuscitaram suas carreiras – incidiu contra a turpitude moral do público – apesar de terem sido capturados eles próprios cometendo algum tipo (eu acho de todo tipo) de contravenção sexual.
Havia dois políticos bem conhecidos que foram relatados como fazendo algo que foi dito na época para ser embaraçoso. Se eu estivesse no cargo do primeiro presidente Bush, que vomitava sob a mesa em um jantar estadual em um país estrangeiro, não ficaria envergonhado. Eu acho que o vômito – como tropeçar sobre um objeto no chão, ou desmaiar, ou ficar tão chateado que as mãos de uma mão tremem – é uma falha humana comum que acontece a todos mais cedo ou mais tarde e não diz nada sobre a pessoa que cometeu esse faux pas.
Mas o outro político-vice-presidente Dan Quale-se comprometeu quando ele estava candidatando ao escritório para corrigir (publicamente) um menino de doze anos por ter escrito uma "batata" com o que ele pensava que deveria ter um e no final. Meu Deus, aqui estava um adulto adulto, educado, presumivelmente, que não podia soletrar "batata" e então era tão impetuoso quanto a corrigir alguém que estava soletrando isso corretamente! Uma criança! Eu não teria podido mostrar minha cara em qualquer lugar. Por quê? Porque eu sou pedante. Posso pensar em mim mesmo como desajeitado e inclinado a tropeçar comigo mesmo – isso não me envergonha – mas eu me orgulho de estar certo sobre coisas pequenas, como a ortografia. Cometer um erro em público seria ruim o suficiente, mas ser pego corrigir alguém – e depois estar errado – seria intolerável.
Então, o que constrange alguém depende da maneira como essa pessoa se vê. Portanto, é, até certo ponto, uma reação aprendida. Em geral, os indivíduos que estão confortáveis com a forma como são, são menos prováveis de se envergonhar.
Eu lembro – quando eu era um conselheiro de música no acampamento – olhando para o piano para ver o que todos estavam rindo. Havia dois meninos de cinco anos cantando um dueto no palco, e um deles tinha uma mancha espalhada em suas calças. Ele estava molhando. Ele continuou cantando. Depois, quando falei com ele, ele não fez, até onde julguei, sentir-me envergonhado. Se ele tivesse oito anos, ele certamente teria sido!
O embaraço difere da vergonha e da timidez. É o senso de parecer ridículo – ou inferior. É um fenômeno que ocorre em público. É uma sensação de ser pego – o equivalente psicológico do rubor. As fobias sociais, de fato, sentem-se envergonhadas pelo rubor, o que eles podem pensar é visível para todos. Eles imaginam que outras pessoas estão observando-os, quando não estão, e olhando para baixo deles, quando não estão.
Inerente a um transtorno de pânico é a sensação de que as pessoas em pânico têm que perderem o controle de si mesmas e fazer algo embaraçoso ou perigoso. As coisas embaraçosas geralmente são que eles vão desmaiar, ou vomitar, ou se soltar, ou gritar.
"Suponha que você caia", eu digo, "então, o que?"
"Eu simplesmente não quero que as pessoas olhem para mim".
"Eles olham para você por um segundo, e então eles desviam o olhar".
"Eu simplesmente não quero que eles olhem para mim. Eu ficaria envergonhado. "
Eu vi uma mulher uma vez que tinha estado em uma longa fila no departamento de veículos motorizados. Ela tinha deixado a linha. Ela tinha medo de entrar em pânico e desmaiar (o que não acontece). Os fóbicos que reagem ao sangue e às lesões podem se desmascarar, mas não estão tendo um ataque de pânico. A pressão sanguínea aumenta no meio de um ataque de pânico e evita a passagem out.) Eu disse a ela que nada teria acontecido se de alguma forma ela tivesse desmaiado; mas não podia acreditar nisso.
Por coincidência, no ano seguinte, ela estava esperando na mesma linha na oficina de veículos motorizados quando um homem idoso na frente dela na fila passou para fora. Perguntei-lhe o que aconteceu então.
"Foi como você disse", ela me contou. " Ninguém o ajudou. Eles pisaram sobre ele na linha. Cerca de dez minutos depois, alguém o arrastou para uma parede; e depois de mais dez minutos ele se levantou e saiu.
Eu estava na décima reunião do ensino médio quando aconteceu algo dramático. Havia cinco ou seis pessoas sentadas em um estrado e conversando com a audiência – cerca de 150 graduados, incluindo dez pessoas da minha aula que estavam sentadas comigo em uma grande mesa. De repente, um dos homens no estrado fez algo que teria sido um pesadelo para um paciente fóbico – sua cabeça caiu para dentro de sua comida e ele ficou lá inconsciente.
Havia as chamadas usuais para um médico, e eu vim para a frente, junto com outros dois homens. Arrastámos o homem inconsciente da sala para uma cozinha adjacente, onde nos sentamos sem fazer nada até a ambulância chegar. (Vocês sempre ouvem histórias sobre o que fazer até que o médico chegue, e o médico não pode fazer nada, até que a ambulância venha.) O homem, que obviamente teve um ataque cardíaco, foi finalmente tirado; e voltamos para o auditório. Os homens restantes no estrado estavam contando piadas. Sentei-me na minha mesa, E NENHUMAS MENCIONADAS ME PERMITIDO O QUE ACONTECEU AO HOMEM INCONSCIENTAL!
O mundo não está cheio de pessoas à espera de atacar se cometer um erro. Não há hordas de homens e mulheres que estão examinando você para qualquer sinal de fraqueza. A vida não é terrível porque vivemos em um mundo hostil. A tragédia da vida é que ninguém está prestando atenção! (c) Fredric Neuman 2013 Siga o blog do Dr. Neuman em fredricneumanmd.com/blog
