QUESTÃO
Olá,
Estou tão feliz por ter encontrado o seu blog! Tenho um problema que está em curso durante toda a minha vida, praticamente. Eu não tenho amigos. Bem, deixe-me reafirmar isso: eu não tenho amigos que mantenham contato sem que eu faça todo o esforço e mesmo assim é fraco! Eu tenho 35 anos.
Um pouco de história, no caso de ser aplicável ao meu problema atual: no ensino médio, eu tinha um melhor amigo muito próximo, mas ela me abandonou, o que foi muito difícil. Então, no ensino médio e na faculdade, eu tive alguns melhores amigos que acabei de despejar abruptamente sobre a coisa mais pequena, que percebi desde então devido às questões de confiança que já trabalhei. Então, por que não posso manter amigos?
Eu tenho um grupo de três amigos que eu conheci desde que eu tinha cerca de 21. Eles não me chamam ou me enviam um e-mail realmente, mas se eu e-mail e reunir todos para se reunir nós nos divertimos … mas então nada. E eu entendo deles que eles se juntaram enquanto isso. Não entendi, o que há de errado comigo?
Em torno do bairro eu converso, faço refeições para as novas mães, etc., mas depois nada. E as outras mães se juntam sem mim. Tenho primas femininas que são realmente ótimas, nos divertimos quando estamos juntos – mas nunca me convidam para me reunir. Sempre deve ser eu.
O fato de que este é um padrão em todas as minhas amizades femininas me incomoda e me faz pensar que estou fazendo algo errado, mas não sei o que. Eu sou uma pessoa atenciosa e sai do meu caminho para perguntar às pessoas sobre suas vidas quando estou tendo conversas. Meu terapeuta disse que não há nada de errado em ter que ser aquele que sempre inicia uma reunião, mas depois vejo meus outros que têm um grupo de amigos íntimos que se reúnem e se apoiam mutuamente, e eu me pergunto, por que não mim?
Eu sou um filho único e às vezes só me sinto muito sozinho. Outras vezes eu me sinto bem com não ter amigos. Mas, em suma, gostaria que fosse diferente. Você tem algum conselho para mim?
Assinado,
Amanda
RESPONDA
Oi Amanda,
Ouch! Parece que você sente que você é uma pária. É impossível adivinhar por que suas amizades não se "mantêm" e não há aceitação por parte de outros, mas o problema parece ser um padrão em vez de uma ocorrência única – e algo que você quer mudar.
Você pode se auto-identificar seu (s) problema (s) específico (s)? Aqui estão algumas das possibilidades por que as pessoas não têm relações recíprocas próximas com os amigos. Tenho certeza que outros leitores irão adicionar à lista.
Temperamento – Você é tímido e desconfortável em torno das pessoas? Isso pode fazer com que as pessoas ao seu redor se sintam desconfortáveis também.
Insegurança – Você sente que não pode se adequar às pessoas que deseja como amigos? Você é capaz de confiar em outras pessoas? Estas podem ser barreiras que criam distância entre você e seus amigos.
Preferência – Você é introvertido? Quando o empurrão vem para empurrar, você realmente prefere estar sozinho, em vez de passar tempo com os amigos? Você acha que as pessoas sabem disso quando estão ao seu redor? Ou, você é extraordinariamente social, tão preocupado com fazer muitos conhecimentos que você perde em fazer amizades íntimas?
Questões psicológicas – Você tem uma história de dificuldade para estabelecer relacionamentos íntimos com os outros? Você está desconfortável com as pessoas sabendo o verdadeiro você?
Falta de experiência – Independentemente da idade, algumas pessoas não possuem as habilidades necessárias para fazer e manter amizades. Você acha que tem o que é preciso para ser um bom amigo?
Obstáculos Situacionais – Você mora em uma área geográfica onde é particularmente difícil se conectar com pessoas? Isso pode incluir viver em algum lugar rural, onde há poucas pessoas ou por uma história de movimentos freqüentes, sendo um lugar onde você se sente como um estranho.
Deficiências – Você tem uma deficiência mental ou física? Infelizmente, por causa do estigma, as pessoas evitam indivíduos com deficiências mentais ou físicas. Além disso, ser residente pode limitar a oportunidade de fazer amigos.
Personalidade – Existe algo sobre você que outros acham a rede? Você também é carente? Muito insistente? Muito falante? Muito controle? Você é ferozmente independente – querendo chamar todos os tiros sobre o que, quando e onde? Às vezes, há algo despreocupado sobre o comportamento de uma pessoa e o indivíduo não tem consciência do problema.
Estilo de comunicação – Você responde as propostas de seu amigo e inicia contato? Você está disponível on-line ou por telefone, dependendo do modo de comunicação preferido do seu amigo.
Problemas de gerenciamento de tempo – Você tem dificuldade em engajar todas as responsabilidades e exigências feitas em você? Você considera fazer tempo para amigos egoístas ou frívolos?
Expectativas irrealistas – Você levou seus amigos a acreditar que você sempre fará a organização? Você tem uma noção de amizade irrealista e romantica? Você espera que todas as amizades sejam perfeitas e durar para sempre?
Falar com um terceiro objetivo é uma boa maneira de obter uma visão de algo que você não consegue descobrir sobre você. Não necessariamente tem que ser um terapeuta; Pode ser seu cônjuge, um irmão ou outra pessoa em quem você confia.
Como você já está em terapia, talvez essa lista ofereça um ponto de partida útil para explorar várias possibilidades com o seu terapeuta. Eu concordo que algo está mal dado o cenário que você descreveu e seu desejo de mais amizades recíprocas.
Espero que isso seja útil.
Atenciosamente,
Irene
Publicações do blog anteriores no The Friendship Blog que tocam não ter amigos:
Angelina pode ser uma garota solitária?
Por que algumas mulheres têm dificuldade em fazer amigos: Natureza ou educação?
Fazendo novos amigos e mantendo-os também
Visite os novos Fóruns de amizade no meu blog para conversar com outras pessoas sobre isso e outros problemas de amizade.
