Prezado Dr. G.,
Eu realmente preciso da sua ajuda. Eu sou um menino de 22 anos em uma profunda depressão. Eu tenho uma vida sem raízes com pouca paixão e pensamentos suicidas.
Na verdade, não consigo me concentrar muito em nada, especialmente quando se trata de meus estudos. Sempre que comecei a estudar, as imagens ruins da minha vida começam a vir na minha vida. Isso aconteceu nos últimos 5 a 6 anos. Eu tinha e agora mesmo tenho algumas experiências muito ruins que sempre me torturam e me desmoralizam. Uma experiência muito ruim da minha vida é que eu não tenho namorada ou nenhum caso na minha vida, embora eu tivesse que tentar muito impressionar as meninas enquanto eu estava no colégio e na faculdade, mas sempre que eu não tinha sucesso. Isso realmente me dá um sentimento muito doloroso. Faça sugestões e me guie.
Obrigado Dr. G.
Um jovem muito triste
Caro homem jovem triste,
Estou muito feliz por você ter me escrevido. Você deixa muito claro que você está se sentindo profundamente deprimido. Eu tenho que acreditar que você tem alguma esperança de que a vida possa melhorar e é por isso que você está se aproximando de mim. FANTÁSTICO. Tenho esperança e acredito na mudança. Eu também acredito que a maioria dos indivíduos pode encontrar o caminho para sair da depressão com o tratamento e suporte adequados.
Você descreve ter pensamentos terríveis que interferem no estudo. Parece que você sofreu com esses pensamentos há vários anos. Não tenho certeza do que experimentou na sua vida, mas é claro que você precisa falar com alguém sobre o que esses pensamentos e memórias são para que eles não continuem a interferir no seu funcionamento diário. Você também precisa consultar um terapeuta imediatamente para obter ajuda com sua depressão. Você pode até precisar de medicamentos para ajudá-lo a sair do profundo abismo da depressão.
Você está tentando sem sucesso encontrar uma namorada. Enquanto uma namorada pode fazer você se sentir mais conectado, não é a resposta para curar sua depressão. Quando você se sente menos deprimido e menos pressão para encontrar uma namorada, provavelmente será mais bem sucedido nesta arena.
Obtenha uma recomendação para um bom terapeuta e faça uma consulta o mais rápido possível. Indo para a terapia é um sinal de força e não fraqueza e minha esperança é que ele faça de você um jovem mais forte e capaz de ter uma vida mais alegre e gratificante. Ninguém merece viver com a profunda dor da depressão. Por favor volte para mim.
Boa sorte.
Dr. G.
Para mais artigos como este, veja meu site:
