Os pais que não estão familiarizados com a psicoterapia podem não ter certeza se a terapia pode ajudar o adolescente. Mesmo os pais que tiveram uma terapia bem-sucedida podem ter dificuldade em imaginar como ela poderia funcionar com um adolescente – não menos que resmungue respostas de uma palavra para perguntas ponderadas e bem intencionadas, ou pareça decididamente inclinado a refletir sobre suas próprias contribuições a vários ” situações ”.
Para alguns pais, a noção de que seu filho pode se beneficiar ou até preferir conversar com um adulto fora da família é surpreendente e pode parecer uma rejeição. Deixe-me ser claro sobre este assunto: Um terapeuta infantil nunca é um pai substituto. No entanto, o desejo de um adolescente de falar com outra pessoa é normal, saudável … e sábio. Supõe-se que os adolescentes americanos estejam se tornando mais separados e independentes de seus pais, de modo que manter alguns assuntos privados é apropriado para o desenvolvimento. Dito isso, a maioria dos adolescentes está lidando com desafios significativos na vida, então eles realmente precisam de orientação de adultos mais do que nunca!
A psicoterapia ajuda muito os adolescentes na maneira como ajuda os adultos – proporcionando empatia, escuta sem julgamento e uma conversa de apoio e direcionada com um adulto altamente treinado. Ter um espaço privado para solucionar os desafios acadêmicos, esportivos e criativos, explorar a identidade emergente e navegar por relacionamentos cada vez mais complexos é inestimável para os adolescentes. Uma terapia adolescente eficaz também ajuda as crianças a entenderem suas próprias motivações e até mesmo as dos outros, facilitando uma comunicação mais clara e relacionamentos mais profundos e satisfatórios com colegas, professores e até pais. E quem entre nós pode fornecer de forma confiável um espaço tão intrusivo e paciente para nossos próprios filhos?
Para os adolescentes, a psicoterapia também fornece um impulso essencial para o desenvolvimento, que aumenta o crescimento emocional que está ocorrendo naturalmente ou pode ter sido interrompido por um evento de vida ou um obstáculo emocional. De certa forma, a terapia com adolescentes oferece mais “estrondo para o dinheiro” do que a terapia adulta porque se encaixa com o progresso psicológico natural e explora o potencial de crescimento das crianças, enquanto suas mentalidades e comportamentos ainda são altamente maleáveis.
Enquanto a maioria de nós está familiarizada com o estereótipo dos desenhos animados de um adolescente agressivo e coercivo coagido a ver um terapeuta contra sua vontade, os adolescentes contemporâneos são muito mais propensos a pedir aconselhamento do que os das gerações anteriores. Alguns encaminhamentos para minha prática psicológica vêm de escolas ou pediatras, mas muitos pais me contatam porque o adolescente solicitou terapia. O aumento da conscientização pública sobre questões de saúde mental (inclusive inclusão de cursos de “saúde e bem-estar” nas escolas), redução do estigma, inovações em tratamentos psicológicos e biológicos e mais pais que se beneficiaram da psicoterapia são algumas das razões pelas quais os adolescentes pode pedir ajuda profissional. Fazê-lo é, em si mesmo, um poderoso testemunho de sua crescente autoconsciência e – pelo menos neste caso – de bom senso e maturidade.
