Quem é responsável pela sua felicidade?

Se não é você, você está em apuros.

Fonte: StockSnap / Pixabay

Quando se trata disso, nos casamos por um motivo: achamos que seremos mais felizes do que estaríamos solteiros. Os seres humanos anseiam por felicidade e farão o que acharmos que nos trará mais em nossas vidas. Quando nos casamos, ansiamos por nos sentir melhor com nosso parceiro em nossa vida e acreditamos que, se permanecermos juntos, poderemos criar ainda mais felicidade. Somos parceiros de alguém que parece ser bom para nós. Na realidade, quando as pessoas são parceiras, elas são jovens e imaturas, e nenhum dos parceiros está disposto a realmente tentar descobrir por que eles não têm o nível desejado de felicidade em suas vidas para começar.

Podemos saber que a vida é melhor, mais fácil e menos solitária quando estávamos juntos, exceto quando não é. Nessas ocasiões, é tentador presumir que é porque o outro, que está egoisticamente retendo o que quer que seja na época – intimidade, apreciação, sexo, atenção ou compreensão. Ou sentíamos que o outro estava dando muito do que não queríamos – conselho, crítica, controle, julgamento, ressentimento, desapontamento ou distância.

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Não é até que estamos bem em nosso casamento que fica claro para nós que nossa felicidade individual depende de cada um de nós. Enquanto mantivermos a outra pessoa responsável por fornecer satisfação, não haverá um fim para culpar, ressentimento e autopiedade. Há uma enorme diferença entre desfrutar da felicidade que o nosso parceiro traz para a nossa vida e, por outro lado, vê-lo como o seu trabalho para nos fazer feliz. Infelizmente, muitos de nós entramos no casamento acreditando que seremos resgatados da infelicidade de nos sentirmos desamparados, indignos, solitários, inseguros ou deprimidos. A crença de que “o amor cura todas as feridas” ainda é perturbadoramente penetrante em nossa cultura, e é um mito que precisa de um enterro adequado.

Quando nossa felicidade requer algo de outra pessoa, o que temos não é amor: é co-dependência. Canções de música country que não suportam, amor verdadeiro não é sobre ser “tão solitário que eu poderia morrer” ou ser “nada sem você” ou sentir que “você é meu mundo, você é meu tudo”. Isso pode ser o material de baladas românticas, mas na prática é uma receita infalível para dependência excessiva, que promove controle, ressentimento e infelicidade. Quanto mais somos capazes de criar felicidade interior, também conhecida como alegria, mais felizes seremos com outra pessoa.

Quando assumimos a responsabilidade de curar os lugares não amados dentro de nós mesmos, aceitando e internalizando o amor de nosso parceiro, a verdadeira cura e a felicidade começam. Paradoxalmente, embora possamos não nos tornar verdadeiramente felizes sem o amor de outra pessoa, o amor deles por si só não é suficiente para nos satisfazer. O que o amor deles pode fazer é acender a centelha do amor próprio enterrado profundamente em nossos corações para que possamos reconhecê-lo, alimentá-lo e nutri-lo até que se torne um fogo que acabará por queimar a vergonha, a insegurança, a raiva e a dor foram as fontes de nossa infelicidade. Quando dois indivíduos interagem dessa maneira, eles podem experimentar uma profundidade de alegria além do que ambos imaginaram.

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Fonte: free-ebooks / bloomwork

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