Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo.
Comecei a pensar em escolhas falsas quando ouvi um amigo descrever um novo trabalho que ele estava considerando. "Eu não acho que vou aceitar", explicou. "Há duas maneiras de fazer esse trabalho. John Doe era o sábio conselheiro do chefe, o velho amigo que tinha o respeito do chefe e sua orelha. Joe Doe era o sicóptero, o aspirador que contou ao chefe o que queria ouvir e fez todo o seu trabalho sujo. Não consigo seguir o primeiro modelo, e não seguirei o segundo modelo. Então o trabalho não é para mim. "
Mas essa era uma escolha falsa. Há várias maneiras de fazer um trabalho; ele não precisava se limitar a um desses dois modelos.
Percebi que, na área da felicidade, as pessoas muitas vezes oferecem escolhas falsas.
"Eu prefiro ter três amigos verdadeiros, em vez de toneladas de amigos rasos".
Não há apenas duas opções no extremo. Há todo tipo de amizade, ao longo de um amplo espectro de intimidade. Você não precisa escolher entre um "real" poucos e "superficial" muitos.
"Eu acho mais importante se preocupar com a felicidade de outras pessoas, em vez de pensar apenas em mim e em minha própria felicidade".
Por que você precisa escolher? Você pode pensar sobre sua felicidade e a felicidade de outras pessoas. De fato, conforme resumido na Segunda Verdade Esplêndida, pensar em sua própria felicidade irá ajudá-lo a fazer os outros felizes. E vice versa!
"Eu acredito que é mais importante ser autêntico e honesto do que ser positivo e entusiasmado".
Você pode encontrar uma maneira de ser autenticamente entusiasmado ou honestamente positivo? Na minha experiência, muitas vezes é possível, embora possa levar um pouco de trabalho extra.
De Eleanor Roosevelt: "A felicidade não é um objetivo; é um subproduto ".
A felicidade é um objetivo e um subproduto. Nietzche explicou isso bem: "O fim de uma melodia não é seu objetivo; mas, no entanto, se a melodia não chegasse ao fim, não teria atingido o objetivo. Uma parábola ".
Eu acho que escolhas falsas são tentadoras por alguns motivos. Em primeiro lugar, em vez de enfrentar uma variedade desconcertante de opções, você se limita a algumas possibilidades simples. Além disso, a forma como você configura as opções geralmente torna óbvio que uma escolha é a escolha de alto nível, razoável e louvável, e uma não é.
Mas, embora as escolhas falsas possam ser reconfortantes, elas podem deixar você se sentindo preso, e eles podem te cegar para outras escolhas que você pode fazer. "Ou eu posso ser financeiramente seguro, ou eu posso ter um emprego que eu gosto." "Eu tenho que decidir se casar com essa pessoa agora ou aceitar o fato de que nunca vou ter uma família".
Um dos meus segredos da idade adulta é "O oposto de uma grande verdade também é verdade." Às vezes, a falsidade de uma escolha falsa vem do fato de que ambas as escolhas são verdadeiras. Eu tenho mais tempo do que penso e menos tempo do que penso. Eu posso me aceitar e esperar mais de mim mesmo.
Você pode pensar em exemplos de quando você, ou alguém que conhece, caiu na armadilha de uma escolha falsa?
* Estou fascinado com esculturas de gelo, lanternas e rabanetes cortados para parecer flores, então eu gostei desse vídeo mostrando como alguém esculpindo rosas de uma melancia.
* Eu publiquei uma pergunta na página do Facebook: "Qual foi o último livro que o manteve acordado, antes da hora de dormir, porque você não conseguiu parar de ler?" A questão gerou um grande número de respostas, e agora adicionei muito de livros para minha lista de leitura de verão.
Se você também está procurando um bom livro de verão, considere The Happiness Project (não pode resistir a mencionar: # 1 New York Times bestseller ).
Peça sua cópia.
Leia os capítulos da amostra.
Veja o livro de um minuto de vídeo.
Ouça uma amostra do audiolivro.
