Por que nos encontramos repentinamente em um terreno trêmulo quando nos sentimos menos preocupados com um vôo? Por que é mais confortável esperar o pior do que o melhor? Freud sugeriu que esperássemos o pior para evitar que isso acontecesse. Ele disse que o problema quando primeiro teve uma experiência traumática é que nunca tivemos um antes. Ele vem "fora do nada". Ele nos esmaga. Para evitar sentir isso novamente, nos preparamos esperando coisas horríveis. Se uma coisa horrível esperada acontecer, pelo menos não nos surpreenderemos.
Estar preparado para o desastre não é suficiente. Queremos evitar o desastre. As coisas não acontecem apenas. Eles são causados. O que causou o trauma?
Procure a Causa
Ao procurar o que causou o trauma, olhamos o que estava acontecendo logo antes de atingir. Talvez o que acontecesse antes disso acontecesse o que causou isso. Pouco antes disso, ficamos felizes e relaxados. Nós não pensávamos que algo poderia dar errado. De repente, temos um momento eureka; nós quebramos o código. De repente, percebemos que o que causa coisas terríveis é ser feliz e não pensar sobre o que pode dar errado. Agora sabemos: uma experiência traumática é causada por ser feliz, relaxada e sem se preocupar.
Prevenção Através da Expectativa
Para evitar o trauma, devemos evitar ser felizes, evitar ser relaxado e não nos preocupar com as coisas. Devemos evitar deixar nossa guarda para baixo. A chave para evitar que coisas ruins aconteçam é esperá-las.
Essas três coisas – pensamos – nos dão o controle. Bem, não completamente; o desastre ainda poderia ocorrer. Mas ser feliz, relaxado e despreocupado é uma maneira segura de trazer o desastre até a nossa porta.
Desista do seu pessimismo, desista da sua expectativa de que o avião falhará, desistir da sua expectativa de alguma doença terrível, e isso acontecerá com certeza. Quando eu estava na Força Aérea na Alemanha na década de 1960, nós voamos nossos lutadores a jato através do Mediterrâneo para a Líbia a cada seis meses para praticar disparar armas, disparar foguetes e bombas para baixo no deserto da Líbia, onde, se perdemos a alvo, nenhum dano foi feito. Isto foi antes do coronel Qadhafi chegar ao poder. Nos anos 60, a Líbia era mais como a Arábia Saudita agora. Era um reino. Foi governado pelo rei Idris. Como um aliado, os Estados Unidos mantiveram uma base aérea perto de Trípoli.
A Mão de Fátima e O Olho Maligno
Havia uma poderosa estação de rádio no Egito transmitindo mensagens de ódio contra judeus. Embora os judeus vivessem na Líbia durante gerações sob a influência italiana pré-Segunda Guerra Mundial, as coisas ficaram difíceis para eles na década de 1960. Ainda assim, assim como na Alemanha antes da Segunda Guerra Mundial, muitos judeus acreditavam que as coisas iriam melhorar. Mas alguns eram menos esperançosos. Eles deixaram o país depois de transferir seus bens para parentes ou amigos, no caso de algum dia retornarem, recuperar seus imóveis e retomar sua vida lá como antes.
Alguns dos funcionários da Força Aérea estacionados na base aérea alugaram casas de um solteiro chamado Mamus Halfon, que era, por assim dizer, "segurando o saco". Ele ocupou o título de propriedades transferidas para ele quando amigos e parentes deixaram. Com o tempo, Mamus acabou com milhões de dólares de propriedade. Ele estava preso na Líbia pelas propriedades que lhe haviam sido confiadas. Se ele fosse embora, as propriedades seriam transferidas para o governo.
Quando eu estava na Líbia periodicamente para treinamento de artilharia, eu costumava visitar Mamus, que manteve uma pequena loja em Suk el Turk, o antigo mercado turco. Mamus me contou sobre "A Mão de Fátima" (em hebraico, mão de palha ou Mão de Miriam, que é suposto evitar o mal. Mamus me disse que ele acreditava no "olho malvado". Ele acreditava que o olho malvado observava e esperava para que uma pessoa proclame sua boa sorte, ou para dizer que tudo está bem. Ele me disse que seu amigo na passarela não acreditava no olho maléfico. Ele disse que seu amigo comentou uma vez: "Todos os outros judeus no mercado tiveram As ruas foram jogadas pelas janelas de suas lojas, mas não na minha loja. Tenho sorte. "Mamus disse na mesma noite que sua janela foi quebrada. Isto, segundo Mamus, foi uma prova de que dizer que tudo está bem causando desastre.
Sabemos – logicamente – isso não é verdade. Mas, emocionalmente, pode ser diferente. Muitas pessoas com quem trabalhei com medo de voar estão preocupadas de que, se não se preocuparem com o acidente do avião, é certo que falhar. Assim, livrar-se do medo é imprudente.
Em alguns casos, esse pensamento funciona conscientemente. Em outros casos, ele entra na consciência de uma pessoa apenas quando eles começam a relaxar. À medida que um insecto ansioso passa pelo curso SOAR Fear of Flying, eles começam a se sentir melhor sobre o vôo. Quando percebem que se sentem melhor, são atingidos com uma preocupação inesperada: não é seguro ter confiança no próximo vôo.
Então o que deveríamos fazer?
Certamente, não somos os primeiros a buscar maneiras de evitar o infortúnio. A imagem que escolhi para este blog é um mosaico da época romana. Ele ilustra algumas das maneiras pelas quais os antigos buscaram proteção contra o mal-estar. Não tenho tanta certeza de que seja uma boa idéia tentar nadar a montante contra séculos de tradição e superstição, particularmente quando é reforçada por nossa própria experiência, experiência como a do amigo de Mamus. Então, por que não se preocupar? Mas apenas um pouco.
Quando os Hotéis Intercontinentais construíram um dos seus hotéis na África, eles tiveram um problema com os garçons. Os homens nessa área nunca cortaram as unhas. A tradição era que se um homem cortasse as unhas, ele morreria. Embora extremamente longa e a garra como as unhas fossem padrão na área, os Hotéis Intercontinentais atendiam aos ocidentais, que, ao jantar, nos surpreendemos com os garçons com as unhas de pé.
Então, o gerente do hotel consultou um xamã local. O xamã disse ao gerente que os homens podiam cortar as unhas, desde que deixassem um sem cortes. O hotel pagou o xamã para torná-lo oficial. Os garçons foram informados autoritariamente pelo xamã de que uma unha não cortada seria adequada.
O Moral da História é. . .
Se podemos ver através do mito que a expectativa de desastre ajuda a impedir isso, talvez isso nos permita correr o risco de ser feliz, relaxado e despreocupado. Mas se isso é um risco muito grande, considere o que o xamã disse: uma uncut unha é suficiente. Então, por que não se preocuparia com o suficiente?
Então escolha uma preocupação e fique com ela. Se estiver voando, se preocupe apenas até que o sinal do cinto de segurança se apague. Ou se preocupe apenas até o nariz sair da pista de aterrissagem. O, se preocupe apenas nos primeiros cinco minutos, ou até contar até 100. Uma preocupação não é grande coisa. É um pequeno preço a pagar pela proteção contra o mal-estar.
Ou externalize-o. Deixe o capitão se preocupar. Por que você deve se preocupar quando alguém está sendo pago muito dinheiro para fazer isso?
