Teleterapia-hipnose pode ajudar a aliviar os sintomas da SII

Esta terapia mente-corpo pode ajudar a aliviar a dor da IBS, mesmo quando entregue via Skype.

Dor IBS

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A teleterapia está ganhando popularidade em parte porque disponibiliza ajuda a pessoas que de outra forma teriam dificuldade em acessá-la devido a problemas de saúde geográficos, econômicos ou físicos.

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A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio gastrointestinal que afeta cerca de 10 a 15% da população e causa sofrimento físico e psicológico significativo. Pessoas que têm IBS sofrem de diarréia freqüente, constipação ou ambos; bem como dor no GI e outros sintomas físicos. Para muitos, esses sintomas geram ansiedade considerável relacionada a viagens devido a medos de diarréia e incontinência. A combinação de desconforto e sintomas gastrointestinais, incluindo o medo de perder o controle do intestino, pode dificultar que os pacientes com IBS consigam mais cuidados de saúde e outras consultas.

Pacientes com IBS são freqüentemente prescritos a qualquer variedade de medicamentos, bem como mudanças na dieta, para controlar os sintomas. No entanto, para algumas pessoas, essas abordagens não resultam em alívio adequado dos sintomas.

Hipnose para reduzir a dor e a angústia da IBS

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Demonstrou-se que a hipnose ajuda com vários sintomas relacionados à SII, inclusive em um estudo com 1000 participantes. Hipnose, por vezes referida como hipnoterapia, envolve um provedor ajudando um paciente a entrar em um estado em que eles podem mais facilmente se concentrar e ser receptivo a sugestões verbais. Por exemplo, uma vez em um estado mais relaxado, ainda que focalizado (frequentemente referido como estado de transe ), a pessoa pode mais facilmente aceitar sugestões que visam promover maior conforto corporal, bem como diminuição da dor, estresse e ansiedade.

Sessões de hipnose ocorrem mais comumente em uma série de várias semanas. No entanto, para pacientes com IBS, pode ser estressante e fisicamente desafiador, bem como dispendioso, para comutar para um número de nomeações adicionais de cuidados de saúde.

A hipnose oferecida por teleterapia poderia ser eficaz?

Um estudo recente examinou se as sessões de hipnose oferecidas via Skype e com o objetivo de reduzir os sintomas relacionados à SII seriam tão eficazes quanto as sessões de hipnose em pessoa.

Para este estudo, os pesquisadores inscreveram 20 pacientes com SII que receberam 12 sessões de hipnoterapia. A primeira sessão foi realizada pessoalmente, mas o restante foi realizado via Skype. Os dados destes 20 participantes foram então comparados com os do estudo original de 1000 pessoas. Os participantes do estudo Skype completaram os mesmos questionários do estudo maior, incluindo medidas de gravidade da IBS, dor, ansiedade e depressão e qualidade de vida. Eles também preencheram uma medida de sintomas não-colônicos (como náuseas, azia, dores de cabeça, letargia e outros sintomas), que freqüentemente acompanham a SII.

Os resultados

Os resultados deste estudo descobriram que, pela conclusão do estudo, significativamente menos participantes relataram sintomas graves de SII. A hipnose também foi associada a reduções estatisticamente significativas na gravidade e ansiedade dos sintomas não-colônicos e melhora significativa na qualidade de vida. A redução nos sintomas depressivos se aproximou, mas não alcançou significância estatística.

Os dados do grupo Skype também foram comparados aos dos participantes do maior estudo de hipnose em pessoa. Embora o grau de melhora na maioria dos desfechos tenha sido um pouco maior para a hipnose em pessoa, após o ajuste para a idade, não houve diferença estatisticamente significativa entre os grupos Skype e presencial em relação à melhora dos sintomas e da dor da SII.

Resumo: A hipnose oferecida pelo Skype é útil para a IBS

Para resumir, os resultados de pesquisas recentes descobriram que a hipnose pode ser um tratamento eficaz para reduzir a dor, a ansiedade e a gravidade da SII e melhorar a qualidade de vida das pessoas que têm SII. Esses achados parecem importantes tanto para pessoas que têm alívio inadequado de medicamentos e mudanças na dieta quanto, em geral, para aqueles que lidam com sintomas dolorosos gastrointestinais e relacionados. Vale a pena notar que o estudo do Skype foi pequeno, e será importante conduzir mais pesquisas com um número maior de participantes. No entanto, os resultados sugerem que as sessões de hipnoterapia com teleterapia podem ser uma opção efetiva para aqueles que, de outra forma, teriam grande dificuldade em acessar ou serem incapazes de se valer de sessões de hipnose em pessoa.

Referências

Hasan, SS, Pearson, JS e Whorwell, PJ (2019). HIPNOTERAPIA SKYPE PARA SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL: Eficácia e Comparação com o Tratamento Face a Face. Revista Internacional de Hipnose Clínica e Experimental.