Breaking the Stigma Around Eating Disorders, One Story de cada vez

De várias formas, os transtornos alimentares expressam ansiedade. Se você tem um histórico de distúrbios alimentares, provavelmente é sensível e aperfeiçoado. Quando está doente, você não apenas exagera a correção ou o erro dos números na escala, mas também pode imaginar que haja uma maneira correta e uma maneira errada de se recuperar. A promessa de mudança e o potencial de falha da recuperação podem parecer ameaças aterrorizantes. Eu ouvi isso por muitos leitores que me contataram após a publicação do meu livro Gaining: A verdade sobre a vida após transtornos alimentares. Jessie, uma jovem de seis meses de tratamento, escreveu: "A recuperação é um processo e uma jornada única para cada pessoa; Eu acho que essa mensagem precisa ser compartilhada com mais freqüência e pode ser uma mensagem de conforto para todas essas pessoas perfeccionistas no meio da recuperação que sentem que não estão se recuperando da maneira perfeita ".

Muitas pessoas que Jessie aludiram provar para si mesmas que são "boas" em transtornos alimentares. Com a restrição alimentar, eles podem ter uma fome alta. Com a purga, eles podem ficar entorpecidos. Com a compulsão alimentar, eles podem sair. Eventualmente, tendo dedicado sua própria identidade à ED (pronunciado "Ed", o nome que muitas pessoas sofrem com a voz escravizante que os transtornos alimentares apresentam em seus cérebros), muitos já não sabem como reconhecer, muito menos manter, relacionamentos saudáveis ​​ou mais gratificantes perseguições. Essa distorção radical da auto-estima efetivamente escraviza um indivíduo para ED. Para aqueles que estão no controle de sua doença, a saúde pode parecer um objetivo impossível.

No entanto, a maioria das cartas que recebi provam que a recuperação é possível e que ela deve ser diferente para todos. Enquanto as pessoas que estão gravemente doentes com um transtorno alimentar muitas vezes têm uma semelhança alarmante umas com as outras, aqueles que se recuperam fazem isso, em grande parte, explorando suas próprias formas únicas de falar, agir, pensar, sentir e olhar – tanto em si mesmas e para o mundo.

Isso pode ser uma notícia perturbadora para aqueles que se apegam a um único padrão rígido de perfeição, que tem tanto medo de cometer um erro que eles não se atrevem a divertir os sonhos mais autênticos e promissores. Mas o medo prospera no resumo. O exemplo concreto de indivíduos que se movimentaram e além de um transtorno alimentar supera o medo gerando esperança.

• Transtorno alimentar: o que é recuperação?
• Jogue On – It's a Beautiful Game
• Reencontro da mesa de férias
• A obesidade é um transtorno alimentar?
• Se o vício em alimentos é real, como tratamos transtornos alimentares?

Em vez de reprimir a complexidade e a incerteza da vida após os distúrbios alimentares, aqueles que têm esperança começam a se imaginar derrubando, fazendo escolhas livres e descobrindo seus verdadeiros apetites. À medida que as conversas sobre recuperação se aprofundam, o mesmo ocorre com a sensação de possibilidade pessoal. Eu testemunhei essa mudança muitas vezes em minhas correspondências com os leitores nos últimos anos. Por centenas, eles defendem minha afirmação de que os distúrbios alimentares são como uma arma formada por genética, carregada pela cultura e ideais familiares, e desencadeada por insuportáveis ​​insuficiências. No entanto, as letras confirmam essa metáfora com exemplos incrivelmente imprevisíveis.

Uma carta veio de uma mulher com um transtorno alimentar que nunca viu uma revista de moda e não tem idéia do que Mary Kate Olsen ou Nicole Richie se parecem porque ela está cega desde o nascimento. Outro relatou como o choque da mudança pode desencadear a recaída: "Depois da gravidez, pensei, me curou de transtornos alimentares, o meu ressurgiu pouco depois do furacão Katrina. Eu parei de comer quando ficou claro que seríamos deslocados por um tempo e eu perdi mais de dez libras durante as seis semanas de nossa evacuação em Houston. Muitas coisas que eu pensei que não estavam completamente relacionadas com as minhas questões alimentares estão conectadas. "Várias letras continham histórias familiares de distúrbios alimentares que começaram com os avós que continuaram padrões alimentares restritivos depois de serem forçados a morrer de fome durante o Holocausto. Outros rastrearam os padrões de obsessão de peso para pais e irmãos que eram fisiculturistas e lutadores. Uma mulher percebeu no decurso da nossa correspondência que, quando era pequena, seu pai costumava se desculpar todas as noites durante seus passeios depois do jantar para vomitar ao lado da estrada; Seu transtorno alimentar nunca foi diagnosticado, mas ela estava lutando com a dela por anos e só agora conectou os pontos.

Enquanto eu estava pesquisando Gaining, eu descobri que os grandes progressos científicos estão fazendo com que ambos identifiquem as causas profundas e desenvolvam tratamentos eficazes para transtornos alimentares. Agora sabemos que, globalmente, milhões de mulheres – e homens – de todas as idades, classes, raças e culturas sofrem com essas doenças mentais de base biológica. Todos os distúrbios alimentares podem ser fatais, e quanto mais persistirem, mais danos eles fazem à mente, ao corpo e ao espírito. Os transtornos alimentares têm uma taxa de mortalidade maior que a esquizofrenia, o alcoolismo ou a depressão. Contudo, os distúrbios alimentares recebem apenas uma fração do financiamento da pesquisa que se aplica a essas outras condições. E na maioria das regiões do mundo, o seguro privado e o financiamento governamental para o tratamento não são adequados para apoiar os cuidados especializados necessários para curar essas doenças. Por quê? A resposta, em uma palavra, é o estigma .

• Saúde, não peso: ao mudar a conversa
• Socializar para ser delgado: Facebook ligado a transtornos alimentares
• Eu vejo pessoas irritadas …
• O que nós somos (não) comendo
• Quando o seu filho tem um transtorno alimentar: você culpa?

O estigma que envolve distúrbios alimentares os pinta como "problemas de menina" triviais, dietas irregulares, ritos de passagem de adolescentes ou a atuação de rebeldes juvenis ou "freaks de controle". A anorexia, a bulimia e os distúrbios alimentares são sensicionados pelo mídia como espetáculos de celebridades. Até mesmo a profissão médica, em geral, ainda descarta a ingestão desordenada como uma peculiaridade comportamental e, portanto, não consegue reconhecer a séria ameaça psicológica que esse comportamento representa. O estigma suprime o financiamento e a atenção à pesquisa de transtornos alimentares e é um obstáculo primário para o tratamento adequado e esforços de prevenção.

A verdade sobre transtornos alimentares é mais complexa, mais fascinante e muito mais grave do que a maioria das pessoas percebe. Mas aqueles que se recuperaram percebem isso. A recuperação nos dá uma oportunidade de ouro para dizer esta verdade, para expressar nossas histórias e para quebrar o estigma que envolve uma das doenças mais incapacitantes de nossos tempos.

Espero inspirar esse tipo de ativismo com este blog.

Este blog está adaptado do novo livro de Aimee Liu