Tendo a coragem de desejar

Ganância saudável.

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Linda : A base da visão é o desejo. Mesmo para começar esse processo, é necessário confiar que tal resultado é possível para nós e que somos dignos de ter uma vida de grande realização e um alto nível de bem-estar. Até e a menos que estejamos dispostos a reconsiderar e nos arriscarmos a errar sobre a identidade que cuidadosamente e meticulosamente construímos, aperfeiçoamos e reforçamos ao longo de nossas vidas, temos a mesma probabilidade de resistir a uma vida cheia de alegria e gratidão, como somos uma vida. cheio de dor e tristeza. Para muitos, essa confiança põe em dúvida nossas crenças sobre nós mesmos, nosso merecimento, nosso valor, bem como nossas avaliações da confiabilidade dos outros e do próprio mundo. Para muitos, a perspectiva de estar errado sobre nossa auto-imagem, até mesmo uma auto-imagem baseada em avaliações distorcidas, é mais ameaçadora e perturbadora do que a perspectiva de um futuro de limitação e mediocridade.

No entanto, porque o desejo nos abre para a possibilidade de experimentar o fracasso, a decepção ou a perda, há sempre um elemento de risco, mesmo reconhecendo o que você realmente quer. É na disposição de dizer a verdade aos outros e a nós mesmos sobre o que realmente queremos, nossa fome pelo que realmente importa para nós, que a energia que alimenta nossa paixão é gerada.

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Racionalizar porque não podemos ter o que desejamos ou nos convencer de que não é atingível ou “realista” resulta em um enfraquecimento e diminuição do espírito e energia que impulsiona nossa motivação. O desejo em si não é suficiente para satisfazer nosso desejo, mas pode fornecer o combustível necessário para gerar os esforços necessários para o cumprimento. Em nossa disposição de sentir a verdade sobre o que realmente desejamos, podemos encontrar coragem para correr o risco de ir atrás dela. Não é que o medo do fracasso desapareça por completo, mas sim que ele se torna obscurecido e empurrado para segundo plano pela intensidade do desejo que está sendo despertado.

Nem todos os desejos, é claro, são visionários, e podemos ser mais bem servidos resistindo ou ignorando alguns e honrando os outros. Saber qual é qual é a questão. Nem sempre é fácil discernir os desejos que valem a pena perseguir daqueles que melhor resistem. Na maioria dos casos, o contexto do desejo é tão importante quanto o próprio desejo.

Por exemplo, embora possa não ser uma boa ideia satisfazer o desejo de um sundae com calda quente toda vez que eu tiver vontade de tê-lo, pode haver ocasiões em que fazer isso não é apenas algo ruim, mas pode ser uma coisa boa. . Há também algo como “muito de uma coisa boa”. Por exemplo, uma prática que consideramos positiva pode ser destrutiva ou prejudicial se usada em excesso, como fazer dieta, fazer exercícios, ler, fazer sexo ou mesmo gastar tempo servindo aos outros.

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O que determina se a satisfação de um desejo contribui para uma visão ou leva a um problema tem mais a ver com a intenção subjacente, do que o próprio desejo. É sempre uma boa idéia verificar com a pergunta “Qual é a minha intenção em cumprir esse desejo? O que é que eu quero ganhar ou experimentar? Isso servirá ao meu bem-estar e / ou ao bem maior daqueles que estão ao meu redor? Estou procurando evitar uma experiência desagradável indo atrás disso? Estou reforçando um padrão compulsivo, destrutivo ou viciante indo atrás dele? O cumprimento desse desejo terá um efeito benéfico sobre o que realmente importa para mim?

Nossa resposta ao desejo é ou tentar cumpri-lo ou suprimi-lo. É importante não apenas entender se o objeto de nosso desejo é obtenível ou não, mas também se a realização realmente nos satisfaz ou não. Para saber isso, é necessário examinar e compreender a natureza do nosso desejo. Isso requer que realmente sintamos o desejo para descobrir do que se trata. O objeto pelo qual estamos apaixonados pode nos distrair da experiência mais profunda que realmente procuramos.

A pergunta pode não ser “O que eu quero?”, Mas sim “O que é que eu realmente quero?” Quais são os anseios abaixo dos meus desejos conscientes? Ao fortalecer nossa capacidade de manter emoções fortes e potencialmente avassaladoras, aumentamos nossa capacidade de manter nossos anseios mais profundos. Sinta o desejo e resista à tentação de ir direto para a estratégia. É experimentando a profundidade do desejo, experimentando a intensidade da energia do desejo que podemos obter acesso à motivação para avançarmos para a realização do desejo.