O amor imaturo é amar alguém pelo que fazem bem;
O amor maduro é amar alguém é apesar do que eles fazem de maneira errada.
A terapia de casais para dummies é como a série do mesmo nome para não ser desprezível, mas para oferecer uma abordagem à terapia acessível e não requer pensamento profundo ou insights profundos (algo que a maioria das pessoas acham muito difícil de usar e aplicar) para ser eficaz (escrevi PTSD para Dummies pela mesma razão). Por outro lado, não é para casais que são tão tolos como negar quando precisam de ajuda ou culpa demais para lutar quando é dado a eles. Também não é para terapeutas recém-treinados que sentem que precisam ouvir e se entregar a apontar e estupidez dos dedos por medo de matar seus clientes.
Depois de anos de ver parceiros que estavam culpando e desculpando demais, ou que se viram vítimas sem qualquer responsabilidade por nenhum de seus problemas … E depois de se esgotar ao pisar para impedir que eles agissem em um impulso destructivo autodestrutivo ou par, A terapia com casais tornou-se muito mais simples e clara. Tanto assim, que eu me refiro a ele como Clarity Based Couples Therapy (CBCT).
CBCT não é para todos. Não é para os casais em quem, em vez de se comprometerem a tornar seu relacionamento mais forte e melhor, cada um ou qualquer dos parceiros tem que estar certo e tem que seguir seu caminho.
É natural que as pessoas desejem ter razão e seguir seu caminho e se decepcionar quando não. É mesmo natural que algumas pessoas precisem estar corretas e seguir seu caminho e ficar chateadas quando não. Cada um desses pode ser tolerado, conversado e até mesmo superado.
No entanto, sempre que um ou outro parceiro tem que estar certo e conseguir o seu caminho, qualquer coisa que os ameace de estar errado ou não conseguir o seu caminho será experimentado como um assalto e eles farão qualquer coisa que puderem para defender sua posição, resistir e lutar costas.
O foco da terapia torna-se então coaching de cada parceiro para reagir aos inevitáveis desentendimentos, decepções, perturbações e frustrações em seus relacionamentos, não se tornando nem chateado nem zangado ou desligado ou evitando um do outro. Também envolve não se superar.
Em vez disso, envolve o ensino e o treinamento de cada parceiro sobre como enfrentar e resolver completamente os conflitos à medida que surgem. Na verdade, a maioria das pessoas evita o conflito, não porque não tenha vontade de lidar com isso, mas porque não tem como fazê-lo. Ainda mais a propósito, eles acreditam que o confronto com conflitos só o piorará e terá certeza de que ele irá melhorar.
Como os parceiros aprendem as habilidades para lidar efetivamente com desentendimento, decepção, aborrecimento e melhorar as coisas, sem torná-las pior, cada uma desenvolve tenacidade emocional, auto-estima e auto-estima. Adicione a ferramentas de habilidades efetivas de resolução de conflitos derivadas de atenção plena e psicologia positiva e qualquer motivado e casal pode se mover para um futuro compartilhado que mais que compensa qualquer bagagem emocional que eles ainda tenham de seus genes (natureza) e criação de filhos (educação).
Natureza e educação ainda são apenas duas greves
Como eles compartilham vitórias entre si e vivem em seu futuro compartilhado, eles criam e constroem um relacionamento em que ambos começam a se orgulhar. Em um curto período de tempo, outros começam a notar as mudanças positivas e quando você vai de um casal Quem está envergonhado um com o outro por um outro que os outros desejam imitar, a mudança é fenomenal.
Mas, como eu disse no início, não é para todos. As pessoas que precisam estar corretas e precisam seguir o caminho não precisam se inscrever.
