Errar é humano,
assumir toda a responsabilidade por isso,
enfrenta e paga todas as consequências,
é divino
Nós e Tiger Woods talvez nunca saibam por que ele fez o que ele fez? Não está claro se nós ou Bill Clinton já descobrimos por que ele fez o que ele fez ou John Edwards ou Eliot Spitzer ou yadda, yadda, yadda …
Mas o que é claro é o "rubbernecking" que esta história está causando como se as pessoas estivessem assistindo algum desastre na estrada. A atração pode ser que a exposição do comportamento imoral de Tiger Woods, está causando ondas de ansiedade entre os homens que ainda não pegaram que estão a flertar com desastres similares e as mulheres que os amam. Os dias ruins foram negativos.
Posso imaginar milhões de homens que traíram suas esposas por meio de prostitutas ou amantes ou se inclinam para dentro de suas casas e escritórios domésticos para se perder no mundo da pornografia, correndo para apagar números de telefone e apagar arquivos de computador e jurar que eles nunca se envolverão em tal comportamento novamente.
Também posso imaginar esses homens que se parecem mais culpados do que o habitual e levantar as suspeitas de suas esposas.
Finalmente, posso imaginar confrontos voláteis que estão finalmente expondo a infidelidade conjugal de uma forma ou outra.
Se essas atividades estão expostas, o dano pode ser desfeito? Uma vez que a confiança é quebrada pela traição, pode ser recuperada?
Há uma estrada de volta, mas é preciso praticar as 4 R para responder às 4 H que você desencadeou na outra pessoa traindo sua confiança.
Os 4 H e os 4 R:
1. Para aliviar a HURT, você precisa demonstrar REMORSE para mostrar que você sabe que danificou algo nelas, olhando-as diretamente nos olhos e admitir que você realmente lamenta, sem desculpas (este é o obstáculo para pessoas muito narcisistas e algo que Bill Clinton teve problemas durante a situação de Monica)
2. Para responder ao ÓDIO, você precisa mostrar RESTITUIÇÃO e oferecer um retorno para o que você tirou deles, desistindo de algo que interessa a você ou deixando-os verbalmente se apossar de você por fazê-los sentir-se loucos
enquanto você mentiu para eles
3. Para diminuir a HESITATION TO TRUST, você precisa se REABILITAR para permitir que eles vejam uma nova maneira de lidar com aquelas situações que o fizeram se desviar e que você realmente prefere seu antigo comportamento destrutivo
4. Para que eles parem de PRENDER UM GRUDGE , você precisa SOLICITAR PERGUNTA depois de praticar esses 3 R's por um mínimo de 6 meses para que eles possam se tornar parte de sua personalidade
Se a outra pessoa ainda não conseguir perdoá-lo depois disso, você não é mais imperdoável (se você não foi além da traição em abuso), eles são implacáveis.
Está claro o que há para você se eles o perdoarem, mas o que há para eles? Quando você pratica com fervor os 4 R acima, você habilita a pessoa que se machucou para ir do medo e da aversão a sentir-se segura, confiando e até mesmo gostar de você novamente – e esse sentimento é chamado de "euforia".
* Uma explicação completa dos 4 H e 4 R e como usá-los para reconstruir confiança está disponível em The 6 Secrets of a Lasting Relationship: Como se apaixonar novamente … e permanecer lá (Perigee) por Mark Goulston com Philip Goldberg.
