Estou sempre animado quando um novo livro sobre as relações de amizade e estava feliz por ter a chance de entrevistar o blogueiro do PT, a Dra. Andrea Bonior, sobre o livro recentemente publicado, The Friendship Fix.
Irene:
Andrea, diga-nos brevemente sobre o seu livro.
Andrea:
O Friendship Fix fala sobre amizade, "amizade" e tudo o resto. É um manual de algumas maneiras, dando dicas sobre como encontrar boas amizades, acabar com os maus, resolver problemas de amizade e melhorar as amizades decentes. Tem capítulos sobre coisas como amizades no trabalho, transições de amizade e vida, amizade e sexo, amizade e tecnologia, rupturas de amizade, problemas de amizade e saúde mental … e assim por diante. É também uma exploração de todas as maneiras pelas quais as amizades podem ajudar a melhorar nossas vidas e espero que faça o argumento para torná-las prioritárias. E, finalmente, tem uma boa quantidade de histórias suculentas de vida real de amizades, incluindo as que foram horrivelmente erradas (embora, espero, para o bem maior!)
Irene:
Quais foram suas motivações ao escrever isso?
Andrea:
Eu escrevi este livro porque depois de anos como terapeuta, professor e colunista de conselhos (e também como pessoa!), Notei que o drama de amizade era onde muita ação era, emocionalmente, para as mulheres. Os altos e baixos da vida quotidiana geralmente parecem vir de relacionamentos de amigos – e a pesquisa mostra que eles são tão incrivelmente importantes para a saúde e o bem-estar. E, no entanto, muitos livros querem que você acredite que, em vez disso, trata-se de encontrar um homem, atrair um homem, manter um homem, romper com um homem, superar um homem … (você começa a imagem. Sempre ri o único coisa que ainda não vi é um livro sobre como embalsamar um homem.) Nós colocamos tantos esforços na busca de um parceiro romântico – não podemos colocar pelo menos uma fração disso nessa outra área importante de nossas vidas ?
Irene:
Quem você acha que o livro seria mais útil?
Andrea:
Eu adoraria pensar que este livro seria útil para quem já teve amigos ou tentou fazê-los, ou seja, praticamente qualquer um! Mas acho que pode ser mais útil para aqueles que passam por transições em suas amizades – talvez porque estão fazendo uma transição na vida (tornando-se mãe ou se casando, por exemplo) ou mudando de lugar de trabalho, se mudando ou se formando na faculdade. Eu também acho que alguém que está lutando com amizades que não se sentem bem satisfatórias, mas que não pode colocar o dedo sobre o que está dando errado, pode ser realmente ajudado por este livro. E, finalmente, acho que é para pessoas tentando descobrir como perder a vida para o Facebook sem ter que sair completamente.
Irene:
Qual o maior erro que você cometeu em sua vida pessoal como amigo?
Andrea:
Eu acho que fui culpado de tentar fazer malabarismos com muitas bolas de amizade, por assim dizer! Sou bastante extravertido e admito que adoro pessoas em geral. E às vezes estou tão ansioso para me conectar que o meu círculo pode ser bastante pesado e eu fico surpreso. Estou constantemente lutando para poder trazer novas pessoas para a minha vida sem morder mais do que eu posso mastigar.
Irene:
Existem diferenças geracionais em como amamos e faz amizade?
Andrea:
Eu acho que as diferenças geracionais tiveram absolutamente um impacto, embora não de todas as maneiras que se possa imaginar. A rede social e a tecnologia corroem certos limites e noções de privacidade e formalidades; as pessoas estão dispostas a compartilhar coisas com seus colegas de trabalho, por exemplo, que não teriam sonhado há trinta anos. E essa tecnologia afeta a forma como nos mantém conectados, também – agora estamos acostumados a permanecermos emocionalmente próximos com alguém na vida diária, mesmo que não possamos virar praticamente nenhuma relação com eles, o que é uma nova maneira de se relacionar. No entanto, acho que alguns dos aspectos fundamentais da amizade: reciprocidade, pertencimento, confiança, humor, respeito – são tão importantes como sempre.
Irene:
Quando as pessoas precisam ver profissionais para resolver problemas de amizade?
Andrea:
Eu aprofundo isso um pouco no livro, mas acho que uma bandeira vermelha é que você parece consistentemente ter desafios significativos na maioria das suas amizades. Todos nós temos um tóxico aqui ou ali, mas quando a maioria de suas amizades se sentem insatisfatórias ou disfuncionais, isso pode significar que é hora de explorar mais profundamente. Claro, pode ser apenas uma má sorte, mas é mais provável que haja algo no caminho da sua escolha de boas relações ou seja capaz de mantê-los saudáveis. Também pode ser útil se você se sente particularmente emocionalmente afetado por uma relação difícil ou amizade.
A amizade pelo livro é uma série ocasional de postagens no The Friendship Blog sobre livros que oferecem aulas de amizade. Você pode encontrar outras pessoas usando a caixa de pesquisa à direita.
