Qualquer mãe sabe que o ensino médio pode ser um momento difícil para mulheres jovens. Dara Chadwick é uma jornalista e escritora freelancer que passou um ano relatando seu Diário de perda de peso para Shape Magazine. Essa experiência e suas entrevistas e discussões com seus leitores levaram-na a refletir sobre o efeito que as mães têm sobre a imagem do corpo de seus adolescentes e entre as filhas e seu senso. Ela escreveu Você seria tão bonito se (Da Capo Lifelong, 2009) para ajudar a moldar o "futuro relacionamento com seu corpo" da filha e o de outras mulheres jovens.
Um capítulo inteiro (Capítulo 7) deste livro envolvente é focado em "Mean
Girls and Frenemies ". Uma vez que o ensino médio pode criar muitos desafios de amizade para jovens que estão se tornando mulheres, fiquei encantado em conversar com Dara sobre algumas de suas descobertas.
P. Por que as mulheres jovens focam conversas e fofocas sobre o tamanho e forma do corpo de cada um?
No meio do ensino médio, especialmente, penso que é quase um mecanismo de defesa. O corpo de todos está mudando, e todos estão mudando de acordo com seu próprio cronograma. Alguns adolescentes jovens parecem mulheres adultas, enquanto outras ainda parecem pequenas meninas. Nesta idade, é natural se preocupar e se preocupar e se perguntar se você é normal. Gossiping é uma maneira de descobrir.
Outra característica da adolescência jovem é não querer ser diferente – para não querer se destacar – de seus colegas de qualquer maneira. As meninas procuram reafirmar que estão bem e que são como todos os outros. Finalmente, para algumas meninas que são verdadeiramente inseguras, fofocas e "bullying corporal" é uma maneira de afirmar o poder e o domínio – para garantir seu lugar no pacote, por assim dizer.
P. Como as mães e a mídia contribuem para esse problema?
A mídia inunda meninas com imagens melhoradas e digitalizadas de modelos e de suas celebridades favoritas. Naturalmente, essas imagens podem fazer com que as meninas pensem que elas podem e devem se parecer com essas imagens melhoradas. É tão importante para as mães ajudar as garotas a perceber que essas imagens não são reais. No meu livro, falo sobre ensinar as meninas a olhar para as imagens da mídia da mesma forma que eles olhariam a arte em um museu.
Claro, uma imagem pode ser bonita, mas é apenas uma representação de uma idéia de um fotógrafo ou de uma revista de como a beleza se parece. Não é um objetivo real que as meninas podem alcançar com suficiente esforço ou autocontrole. Também é útil para as meninas verem o nível de re-contato que acontece nas revistas. Os filmes de Dove na campanha de Dove para a beleza real são uma ótima conversação inicial sobre o que é real e o que não é.
P. Como as mães podem ajudar a desenvolver a resiliência entre as filhas que enfrentarão esses desafios?
Começa com a aceitação e amabilidade com seu próprio corpo. Não há como negar a importância de amigos em uma jovem tween ou na vida de um adolescente – os colegas são uma grande influência. Mas as mães não devem cometer o erro de pensar que não são mais importantes. Nossas filhas estão nos observando e ouvindo as coisas que dizemos sobre nós mesmos.
O que mais me surpreendeu ao falar com as meninas que entrevistei para o meu livro foi o quão bonito eles pensam que são suas mães. Agora, imagine como ela se sente quando ela acha que você é bonita, mas você não faz nada além de se abaixar. Não só é prejudicial, mas também ensina a não confiar em seus próprios sentimentos sobre o que é a beleza. Falar gentilmente sobre seu próprio corpo e tratá-lo bem com alimentação saudável e exercício também dá permissão para fazer o mesmo por si mesma. De você, ela pode aprender que é bom para uma mulher gostar do seu corpo. Eu acho importante assistir a maneira como você fala sobre outras mulheres e meninas também. Comentários Snarky, críticas ou mesmo elogios baseados puramente em aparência ou perda de peso enviam uma mensagem para meninas.
P. Quais foram algumas das nossas memórias da adolescência que você trouxe para o livro?
Oitavo ano foi o pior ano de minha vida adolescente. Minha filha está na oitava série agora e tem sido fascinante assistir como sua experiência está se desenrolando. Para mim, eu estava tão desconfortável na minha própria pele. Eu sempre tive curvas e músculos, mas eu queria ser como meus amigos que tinham mais quadros juvenis. Em retrospectiva, meu desconforto comigo mesmo se deparava com outros como distanciamento, e eu lutei com isso às vezes.
No ensino médio, eu perdi um pouco de peso e encontrei meu nicho no time de torcedores. Mas a perda de peso não trouxe a confiança do corpo que pensei que seria. Lembro-me de uma vez que no dia da carreira, um representante de uma agência de modelos entrou e falou. Havia uma garota da minha classe que era bastante alta e muito bonita. O representante perguntou-lhe para atravessar a sala, o que ela fez com absoluta graça e confiança. O representante então perguntou, com uma voz totalmente sombria: "Há alguma líder de torcida nesta sala?" Todas as cabeças se viraram para mim imediatamente e ela me pediu para levantar e caminhar pela sala também. Eu sabia que estava me divertindo e lembro-me disso como sendo um dos momentos de imagem corporal mais desconfortáveis da minha vida. A aparência externa da pequena líder de torcida não combinava com os sentimentos internos. Eu tento lembrar que desconectar quando falo com adolescentes.
P. Em que circunstâncias as mães devem intervir em uma amizade adolescente obviamente tóxica?
Se sua filha está sendo provocada, excluída ou "toyed com" por falta de um termo melhor, acho importante ajudar a ela a ver que o comportamento é realmente sobre os "amigos" que estão tratando ela desse jeito e não sobre ela. Uma das melhores coisas que você pode fazer é ajudá-la a desenvolver múltiplos grupos de amizade para que ela possa ver isso com seus próprios olhos. Se os amigos da escola estão se comportando mal, ter outros amigos na aula de dança ou no basquete que gostam dela e tratá-la bem, ela ajuda a fazer essa conexão.
Também pode ser útil falar com ela sobre o que pode estar por trás de seu comportamento (por exemplo, eles estão com ciúmes? Não se sente bem com eles mesmos?), Mas apenas se é algo que ela está interessada em falar. Principalmente, as mães podem ajudar por ser uma placa de som se ela precisa conversar, apoiando seus esforços para desenvolver amizades saudáveis e compartilhando histórias de suas próprias adolescências – se ela quiser ouvi-las, é claro.
Tem uma pergunta sobre a amizade do ensino médio? Dara ou eu adoraria responder. Escreva para [email protected]
