Os relacionamentos são importantes. Muitas razões, únicas e específicas para minha natureza e como fui nutrida, me levaram a ser um cuidador, um provedor, um nutridor. Tenho um alto limite para a dor de outras pessoas e geralmente tolero muito com um indivíduo antes de aceitar que não posso fazer o trabalho para outra pessoa ou aceitar a responsabilidade por alguém que não está disposto a assumir a responsabilidade pelo seu próprio comportamento, sentimentos ou vida insatisfatória. Aprendi mais de meus filhos e pacientes sobre a mudança, permitindo-lhes lutar com sua própria angústia e dor. Só posso esperar que a sua confiança em mim durante o passado variado e as lutas atuais sejam mantidas sabendo que meu respeito e compaixão nunca pioram. Que sorte eu continuar a ter esse privilégio como mãe e terapeuta.
A este respeito, percebi que problemas, sintomas, comportamentos destrutivos ou destrutivos e problemas surgem por uma multiplicidade de razões e provêm de uma variedade de fontes. Os transtornos alimentares são multi-causal. Nós aprendemos cada vez mais através da pesquisa e tratamento sobre como funcionam os sintomas e como são respostas a estressores internos e relacionais. Continuamos a procurar genes que contribuam para transtornos que são autodestrutivos, como transtornos alimentares, corte, abuso de substâncias.
Sabemos que a ansiedade e a depressão tendem a correr em famílias e podem oferecer uma visão sobre como essas condições são precursoras de transtornos alimentares e vícios. Continuamos, no entanto, para procurar a compreensão de "por que" ansiedade e depressão correm em famílias. A ansiedade e a depressão são genéticas? Eles são comportamentos aprendidos por crianças que crescem em famílias onde um ou mais membros estão deprimidos ou ansiosos? A ansiedade e / ou a depressão são o resultado líquido de estressores familiares, conflitos psicológicos em um indivíduo ou coletivamente na família, emoções reprimidas, eventos traumáticos, comportamentos familiares repetitivos e dinâmicas repetidas por gerações? O desenvolvimento de um transtorno alimentar então faz sentido como resposta.
O que eu entendi na minha própria vida, as práticas de criação de meus filhos e o tratamento clínico de meus pacientes é que, não importa qual seja a causa do problema ou questão, a relação entre meus filhos e eu ou entre meus pacientes e eu importamos. Se os sintomas de distúrbios alimentares de um paciente foram causados por uma ansiedade predisponente em que os sintomas do distúrbio alimentar acalmaram ou sufocaram a ansiedade ou o transtorno alimentar foi resultado direto de crescer em uma casa onde a criança estava fisicamente, sexual ou emocionalmente traumatizada e a o transtorno alimentar era uma tentativa de distrair, lidar, adaptar ou repetir o trauma através da dureza dos sintomas, saber que alguém está lá agora para confiar em quem é amável, solidário e sem julgamento é fundamental para o crescimento e a mudança. A honestidade, seja por parte de uma criança em desenvolvimento ou paciente em tratamento, só é possível quando a pessoa se sente segura e não tem medo de críticas, vergonha, raiva ou retirada.
Os pais e os terapeutas têm um papel semelhante.
Quando o respeito genuíno, a empatia e a compaixão são presentes em geral, é criado um sentimento de segurança e a criança ou paciente desenvolve uma perspectiva confiável sobre relacionamentos em geral. Honestidade e orientação por parte dos pais ou terapeuta – sem controle, manipulação ou julgamento – permitem o desenvolvimento da confiança no indivíduo. Quando uma criança ou paciente recebe o direito de ter sua própria voz e opinião, a duvida se diminui. Como resultado, ele / ela aprende com o tempo a confiar em sua intuição – que conhece profunda voz interna que nos guia ao longo da vida na tomada de decisões e avaliação de pessoas.
Identificar, discutir e tolerar emoções entre os membros da família, particularmente os negativos, cria autoconsciência na criança em desenvolvimento. A capacidade de conhecer, tolerar e integrar todas as emoções é possível.
Como a terapia ajuda as famílias a curar?
Cura é um processo; Seu primeiro passo é ajudar os membros da família a aprenderem não ter medo uns dos outros. Eles descobrem o que significa sentir-se seguro ao confrontar e expressar emoção, sólido em sua crença de que suas relações são seguras e para receber esse tipo de honestidade. À medida que as famílias aprendem e começam a integrar uma nova linguagem de emoções em suas vidas, o enxame de raiva, culpa, defensividade, crítica, vergonha e culpa cai lentamente. Os membros da família realmente começam a entender e aceitar o que significa amar abertamente uns aos outros. Eles aprendem a se relacionar uns com os outros de forma empática e compartilham a responsabilidade por suas contribuições individuais no desenvolvimento do transtorno alimentar de seus amados e em todos os aspectos de sua vida familiar. Com o tempo, depois que a tristeza passa, o perdão vem e, finalmente, a aceitação começa – cada um começa a abraçar a humanidade dos outros com todas as suas imperfeições e contradições. Este resultado bonito é possível; Eu vi isso acontecer na minha prática muitas vezes.
Se uma sólida infra-estrutura de segurança, confiança e respeito é construída em uma criança desde o início ou uma pessoa procura terapia mais tarde na vida em resposta a crescer sem se sentir segura, confiável e nutrida e conseqüentemente ou coincidentemente desenvolver um transtorno alimentar, a mensagem é a mesma. É possível construir ou reconstruir a infra-estrutura. A recuperação de um transtorno alimentar é possível quando o compromisso com o trabalho, a aceitação de responsabilidade e a profundidade de confiança estão presentes. As famílias que estão envolvidas neste processo, sejam eles fisicamente presentes ou não no tratamento de um familiar, são irrelevantes se puderem ver o benefício e a beleza da responsabilidade compartilhada e a profundidade e a respiração do que a honestidade e a confiança proporcionam ao crescimento e à cura.
Feliz Dia dos namorados!
Judy Scheel, Ph.D., LCSW
