Para poder reconhecer um companheiro adequado, você precisa saber o que realmente constitui um parceiro desejável. Muitas pessoas não têm uma idéia do que realmente os satisfaz. Eles confundem o que eles precisam com o que eles querem, e pelo que resolverão. Muitos não têm idéia do que realmente esperam, e as expectativas podem estabelecer as bases para o quão gratificante você considera um relacionamento. Quanto maior a sua expectativa, mais frustrada pode ser. Em última análise, você pode chegar a um ponto onde você pode determinar com precisão o que o satisfaz através da auto-avaliação.
Descobri que se você parasse muitos casais antes de se dirigirem pelo corredor e perguntou o que os satisfez, muitos teriam que pensar longamente antes de poderem responder. No entanto, se eles soubessem o que queriam e o que os satisfez, e conseguiram comunicar essas informações, aposto que a taxa de divórcio de 50 por cento diminuirá significativamente. Como estar despreparado para um teste, não estar preparado para um relacionamento, muitas vezes resultará em frustração e falha. Você pode escolher a pessoa errada.
Você não terá um relacionamento permanente até que você saiba o que o satisfaz. Existem maneiras muito diferentes de se verificar.
Descobrir o que realmente te satisfaz é difícil para muitas pessoas, porque implica examinar o seu eu interior e reconhecer o que realmente importa mais para você além da sua lista de desejos "ideal". Esta lista é amplamente baseada em suas experiências de vida. Um bebê responde imediatamente chorando quando ele ou ela não está satisfeito. Ele ou ela podem ser facilmente satisfeitos por serem mantidos ou alimentados. Portanto, um bebê imediatamente descobre que o choro leva a estar satisfeito. À medida que crescemos, aprendemos que há cada vez mais coisas que nos satisfazem e encontramos muitas maneiras de alcançar essa satisfação.
Não é diferente da sua lista de "quer", você achará que o que lhe satisfez quando você tinha vinte e poucos anos pode ser completamente diferente do que o que lhe satisfaz quando você está entre os trinta, os anos quarenta ou os cinquenta. Também pode variar por causa de fatores externos.
Para saber o que o satisfaz, você deve poder ver, ouvir, provar e sentir experiências em sua vida. Você precisa estar ciente de suas crenças e saber o que é apaixonado. Quando você pode identificar os sentimentos prazerosos que acompanham certas atividades, você pode começar a reconhecer a sensação de sentir-se satisfeito. Você pode então repetir esses comportamentos que criam satisfação e param de fazer coisas que criam reações negativas. Seu cérebro irá dizer o que parece bom, cheira bem, bom gosto, soa bem e se sente bem. Então, ouça isso.
Ironicamente, muitas pessoas são incapazes de saber o que realmente as satisfazem porque estão muito mais em contato com o que as insatisfeita. Eles se concentram nas experiências negativas e não positivas. Eles não tomaram o tempo para tomar consciência do que os faz sentir bem. Essa negatividade é, infelizmente, incomum hoje. Talvez tomemos os aspectos positivos por certo, ou talvez a mídia tenha assinalado os negativos com tanta frequência nos relatórios de notícias que nos tornamos programados para encontrar falhas e lembrar experiências ruins mais rapidamente do que as boas.
O objetivo é que você precisa desenterrar e pressionar-se a pensar o que o fez sentir satisfeito, fisicamente, emocionalmente, espiritualmente, sexualmente e assim por diante. E por satisfeito, queremos sentindo-se bem dentro, sem estresse e feliz.
Quando você descobre o que o satisfaz, você terá uma compreensão dos principais fatores que são necessários para você ter um relacionamento duradouro. A maioria dos "quer" é bom ter, mas não são essenciais, ao contrário do que satisfaz.
Às vezes, é difícil para muitos simplesmente ler os sinais de alerta à sua frente. Quando um relacionamento começa, você pode se perguntar, "sobre o que vamos lutar?" Nós tendemos a colocar óculos de cor rosa e fazer suposições sobre o novo parceiro. Nós gostamos de fazer ilusões positivas, a menos que uma pessoa tenha problemas de confiança. Para evitar ficar enganado de novo, você não deve desconto o que é informado e leia o que está na sua frente. Se ela tem uma placa de vaidade que diz PRINCESS, entenda isso. Se uma pessoa diz que não quer ficar sério, leve-os à sua palavra. Se eles afirmam que são uma pessoa ruim para se envolver, acredite. Se eles fizerem algo que indique um problema de abuso de substância, eles têm problemas de raiva significativos ou terão problemas com a fidelidade (se isso for importante para você), não se coloque em uma situação "se apenas … mas". Esta relação seria ótima se fosse, mas não "(preencha o vazio com bebida, gaste com descuido, jogue, seja abusivo, etc.)
Alguns realmente não querem evitar escolhas pobres porque suas ações, e não as palavras, indicam que elas se envolvem em relacionamentos co-dependentes. Se você envolve uma pessoa que tem mais problemas do que você, adivinhe quem você não precisa se concentrar? De quem questões você pode negar e evitar? Em outras palavras, algumas pessoas agem como se desejassem ou precisassem fazer escolhas precárias, porque isso lhes proporciona uma desculpa para sentar-se no pitete e se sentir vitimado. Muitas próprias auto-sabotagem, tomando decisões ruins.
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