Você está pronto para se reconectar com alguém do seu passado?

Algumas coisas dolorosas caíram entre você e alguém que antes possuía um grande significado em sua vida. Chegou a um ponto em que a única opção restante era cortar a conexão. Mas, à medida que o tempo passou, você se tornou cada vez mais consciente de que os momentos incríveis que você compartilhou com essa pessoa são parte de quem você é, parte de sua identidade, para sempre em seu coração.

Por um lado, a ruptura que o separa é demais para superar. Por outro lado, era um relacionamento importante para você. Ser capaz de compreender até memórias dolorosas através da lente cada vez maior de como eles afetaram sua vida como um todo é vital para ajudá-lo a decidir se tentar reparar ou continuar a deixar essa relação rompida.

Quando você olha para trás com arrependimento, ou com um desejo secreto de se reconectar, você está se lembrando do relacionamento antes da ruptura e reconhecendo tudo o que lhe deu. Mas agora pode parecer impossível imaginar que o relacionamento possa ser reparado – em parte porque você pode se sentir pressionado a recriá-lo exatamente como era antes, o mais rápido que puder. Se você pensa em reparar desse jeito, parece tão assustador, tão emocionalmente pesado, que impede que você considere a simplicidade de apenas dizer "Olá".

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Claro, há relacionamentos melhor deixados para trás. Se você foi maltratado, e demorou tudo o que você teve para encontrar o seu caminho, é claro que é melhor manter esse final final. Mas se é mais matizado do que isso – se o núcleo do conflito fosse uma falta de comunicação ou o tipo de erros que as pessoas fazem durante o curso de nossas vidas cheias de erro – você pode agora se encontrar menos investido na manutenção da desconexão.

Com algumas pessoas em seu passado, mesmo que você tenha tentado fazer a paz com deixar ir, ela permanece dolorosamente não resolvida.

Quando você foi traído, ou houve um conflito extremo, pode sentir-se no momento como o fim absoluto e inequívoco da linha. Tinha que ser assim, devido ao que você sentia e experimentou então. Mesmo pensar na fenda agora ainda pode evocar sentimentos de raiva, vergonha e traição, o que torna o conflito entre querer deixar ir para sempre e não ser capaz de, ainda mais confuso. As emoções que você sentiu e ainda podem sentir em relação à pessoa devido à ruptura são diferentes das emoções que você sentiu durante o curso do relacionamento, quando foram formadas memórias significativas e impactantes.

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Reconhecendo a importância de uma relação passada em sua vida e depois conscientemente decidir deixá-la no passado ou trabalhar para repará-la é capacitadora. No entanto, anseia por se reconectar e não fazer nada sobre isso pode deixar você ficar preso, frustrado e não resolvido. Essa experiência pode infectar seus relacionamentos atuais e deixá-lo sentir como se você tivesse bordas irregulares emocionais.

Tudo bem para trabalhar em deixar sua raiva se seus sentimentos de perder a pessoa estão se afogando com a razão de ficar com raiva dele ou dela. A vida acontece ao longo de um período de tempo. As coisas que parecem "finais" em um ponto podem revelar-se mais fluidas do que você poderia ter conhecido então.

Há sempre espaço para mudar de idéia e introduzir a possibilidade de se reconectar.

Mesmo que o relacionamento se revele irreparável, o ato de tentar repará-lo ainda pode ser uma maneira de obter alívio de ficar preso e não resolvido. Se a pessoa rejeitar seus esforços para re-engajar, apenas tentando fazer um reparo quando a experiência sentiu tão não resolvido pode ajudar seu próprio processo de deixar ir.

No final, sentir-se melhor não é necessariamente sobre reunir-se com êxito; trata-se de abrir-se para deixar a traição e a vergonha que você pode ter experimentado como resultado da ruptura. O ato de chegar a si mesmo que é reparador. Você não pode controlar como sua tentativa de reconciliação será recebida, mas o fato de você ter alcançado pode aliviar a tensão que construiu dentro de você e é importante para o processo de reparação como um todo.

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