Você se sente sexy? Sua resposta faz uma grande diferença

Na mídia dominada pela beleza de hoje, particularmente para as mulheres, você pode esperar que as mulheres que se sentem mal com seus corpos também se sentem menos satisfeitas sexualmente. Sentimento de que eles não se adequam aos ideais culturais, as mulheres que não são finas de salgueiro devem, antecipar, sentir-se inadequadas no quarto.

Embora a obesidade esteja ligada a menores resultados de saúde, as mulheres normais ou ligeiramente acima do peso que não se encaixam no molde do modelo de moda não devem ter motivos para sentir que há algo de errado com eles. No entanto, em todos os lugares que você olha, a beleza é equiparada à magreza. Victoria's Secret, há muito conhecida por sua idealização de figuras como Barbie, agora começou a anunciar o desgaste do treino. Além do fato de que suas roupas são impraticáveis ​​(shorts curtos para ioga, por exemplo), os modelos que ostentam esses escassos itens são tão pouco realistas quanto os curtos fotografados em corsetes e cintos ligeiros. É ótimo que as mulheres sejam encorajadas a exercer, mas os anúncios continuam a enfatizar a necessidade de uma mulher ser uma "10" perfeita para ser atraente.

Os homens estão longe de ser imunes ao retrato da mídia de física perfeita. Embora existam muitos anúncios que retratam homens de 20 e 30 anos, com pequenas paunches com uma vida social rica e gratificante, o macho, aparentemente bonito, é mostrado com ab? Res de "seis unidades" e bíceps ondulantes. E enquanto os pesquisadores no campo da imagem corporal tendem a se concentrar na forma feminina, eles estão começando a reconhecer que os homens também podem sofrer perturbações em relação à sua aparência.

Esta pergunta, então, é apropriada para pedir ambos os sexos: o sofrimento sobre sua aparência corporal pode se traduzir em um funcionamento sexual menos satisfatório?

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Para descobrir algumas respostas, o Robin Milhausen da Universidade de Guelph e seus colegas (2014) realizaram uma pesquisa que mede a imagem e a composição do corpo, bem como a satisfação e o funcionamento do sexo. A amostra consistiu em 143 adultos emergentes canadenses (18-25 anos de idade), todos envolvidos em relações monógamas heterossexuais. Milhausen e sua equipe se propuseram a controlar a satisfação do relacionamento, conhecido por ser um fator relacionado à satisfação sexual. Eles também mediram a gordura corporal real entre os participantes.

Numerosos estudos mostraram que a preocupação com a imagem corporal é maior nas mulheres, que a imagem corporal negativa está associada a uma série de problemas psicológicos e de relacionamento e que as pessoas com imagens de corpo mais pobres têm maior probabilidade de se envolverem na tomada de riscos sexuais. Sua autoestima sexual tende a ser menor, eles se envolvem em atividades sexuais menos regulares e têm taxas mais altas de disfunção sexual. A composição corporal afeta a imagem do corpo e a satisfação sexual, embora a imagem do corpo tenha uma relação mais forte com a satisfação sexual do que a quantidade real de gordura corporal de uma pessoa, embora existam algumas descobertas contraditórias sobre este último ponto.

Nenhum estudo anterior a Milhausen et al., Na verdade, analisou todas essas possíveis relações entre a imagem do corpo, o peso corporal e o funcionamento sexual e do relacionamento, e nenhum examinou homens e mulheres. O campo estava maduro para uma investigação que poderia ajudar a provocar todos esses fatores inter-relacionados.

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A idade média dos participantes era de 20 anos e a maioria estava na faculdade. Mais de metade tinha um índice de massa corporal (IMC) no intervalo "normal". Cada participante entrou no laboratório para avaliar a composição corporal e completou uma série de questionários que medem a satisfação sexual, a função sexual, a imagem do corpo e a satisfação do relacionamento. Em relação à imagem do corpo, os participantes indicaram o quanto gostaram de seus corpos; se eles tentaram evitar mostrar seus corpos para outros (por exemplo, vestindo roupas largas); e quão autoconscientes sentiram sobre seus corpos durante o sexo (como se eles sentiam que pareciam maiores enquanto deitavam do que parados).

Os resultados das análises mostraram diferenças claras no sexo:

• Para os homens, os três componentes da imagem corporal foram associados à satisfação sexual. Também para os homens, sua quantidade de gordura corporal predizia uma imagem corporal mais pobre em relação à forma como eles se sentiam sobre seus corpos e se eles tentavam evitar mostrar seus corpos para outros. Os homens que se autoconscitieram sobre seus corpos durante o sexo também tiveram menor satisfação sexual.
• Para as mulheres, no entanto, a imagem do corpo não tinha relação com a satisfação sexual. Em vez disso, a satisfação sexual das mulheres estava relacionada com a freqüência com que eles tiveram sexo e sua satisfação geral com o relacionamento .

Milhausen e colegas analisaram várias explicações possíveis para suas descobertas, tudo o que parece plausível: primeiro, para as mulheres, mas não para os homens, a preocupação com a imagem do corpo é um fato tão aceito da vida que as mulheres não sentem que haja algo de errado consigo mesmas por sentimento que não se adequam aos padrões ideais da sociedade. Este é um fato bastante triste da vida – as mulheres se tornaram tão acostumadas a pensar em seus corpos como inadequadas que é simplesmente uma parte de quem são.

Outra possibilidade é que, uma vez que essas mulheres estavam todas em relacionamentos, eles não estavam tão preocupados com a forma como sua aparência afetaria suas vidas sexuais. De fato, as estatísticas compiladas pelos autores levaram a satisfação do relacionamento com as análises, de modo que já não desempenhasse um papel. Os homens, no entanto, não se beneficiaram em permitir o fato de estarem em um relacionamento para negar suas preocupações com a imagem corporal. Mesmo em um relacionamento seguro e romântico, a preocupação dos homens de que eles não são atraentes pode interferir com sua capacidade de se divertir com seu parceiro.

A quantidade real de gordura corporal desempenhou um papel na influência da satisfação sexual – homens e mulheres mais pesados ​​estavam geralmente menos satisfeitos com suas vidas sexuais. No entanto, para os homens, a gordura corporal teve sua influência através da imagem corporal. As mulheres mais pesadas sentiram-se mais conscientes durante o sexo do que as mulheres que pesavam menos, mas isso não afetou sua satisfação sexual. Os homens que se sentiam mais pesados ​​não só sentiam pior sobre si mesmos, mas também tinham menos sexo e estavam menos satisfeitos sexualmente.

O resultado do estudo é que as preocupações com a imagem corporal nos homens são muito reais e podem afetar seu funcionamento sexual e felicidade. Se os homens apenas se envolvem em atividades sexuais quando sentem que parecerão atraentes, é lógico que se sintam menos preenchidos sexualmente. No entanto, é importante lembrar que o Milhausen et al. estudo também mostrou que o maior preditor de satisfação sexual era satisfação com o relacionamento geral – para homens e mulheres. Precisamos começar a admitir como sociedade que a imagem corporal negativa pode prejudicar a saúde mental dos homens. No entanto, a boa notícia é que, uma vez que você está em um relacionamento, trabalhar na qualidade desse relacionamento pode aumentar a satisfação de ambos os parceiros, dentro e fora do quarto.

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Copyright Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2014

Referência: Milhausen, RR, Buchholz, AC, Opperman, EA e Benson, LE (2014). Relacionamentos entre a imagem do corpo, composição corporal, funcionamento sexual e satisfação sexual entre adultos jovens heterossexuais. Arquivos de comportamento sexual, doi: 10.1007 / s10508-014-0328-9

_{Fonte da imagem: http://pixabay.com/pt/belly-body-calories-diet-exercise-2354/}