Você é um sucesso?

Saber como medir o sucesso é um negócio complicado

Fonte: Pixabay

Fonte: Pixabay

• Três palavras que você nunca ouvirá de um narcisista
• Novo estudo mostra que o sexo dá sentido à vida
• A conectividade do cerebelo semelhante ao primata torna os papagaios mais inteligentes
• Você está vivendo a vida que quer?
• Cinco turnos de mentalidade que os grandes famílias precisam fazer

Preste atenção à sua experiência interior ao observar cada uma dessas duas imagens. Como você se sente ao ver cada um deles? Em que você se sentiria mais confortável, mais em casa? Em qual você se sentiria mais bem sucedido?

De vez em quando, um dos meus colegas blogueiros do Psychology Today publica uma notificação em nosso site interno sobre atingir um marco em termos de números de leitores. As manchetes anunciarão “Acertar meu primeiro milhão” ou “cinco milhões”. Um blogueiro em particular teve mais de 20 milhões de acessos.

É difícil não comparar quando leio essas estatísticas. Por que não acertei meu primeiro milhão? Eu vou atingir 20 milhões? (Muito improvável.) O que tudo isso significa, se alguma coisa?

• A ligação entre exercício e memória (e sono?)
• 5 razões surpreendentes para despejar sua associação ao ginásio
• Consciência da ação com uma mente em movimento
• Um treino de 15 minutos pode facilitar estados cerebrais ideais
• Benjamim Sofonias e a Liberdade da Anarquia

As mídias sociais aumentaram a parada nas comparações entre nossas vidas e as dos nossos amigos e colegas. É mais fácil do que nunca comparar a vida de alguém com aqueles que conhecemos, que parecem estar sempre sorrindo e felizes em quaisquer férias exóticas que estejam tomando ou em um bom restaurante onde estão comendo.

Os autores comparam as vendas de livros, os números de esportes comparam as estatísticas, muitos de nós comparam salários, aparência, sucesso de filhos, número de netos, tamanho de casas, etc. etc. Existe alguém que não está comparando e sentindo que eles ficam aquém? Há apenas um LeBron James no basquete, apenas um Bill Gates em riqueza. Se não podemos ser o número 1 em alguma coisa, isso significa que temos que viver nossas vidas como menos que?

Eu acho que existem várias maneiras de lidar com a inveja de comparação. Alerta de spoiler: nada disso sozinho ou em conjunto fará com que você se sinta completamente desapontado. Mas também não tenho certeza se isso é algo ruim, e vou chegar a isso no final.

Primeiro, acho que feministas têm algo a nos oferecer neste reino. Eu costumava pensar que o ponto de vista feminista era tudo sobre direitos políticos – pagamento igual, acesso igual, tratamento igual. É certamente isso, mas o que mais me fala é a desconstrução do modo hierárquico masculino de medir o sucesso. Ouvi uma mulher falar sobre uma abordagem feminista do judaísmo que me fez querer ser feminista. No judaísmo, há muito mais uma hierarquia de conhecimento: aqueles que sabem mais são claramente mais respeitados do que aqueles que sabem menos, e com 3.500 anos de escritos acumulados, é realmente difícil estar no topo dessa pirâmide. Sua perspectiva era muito mais sobre conexão – que é a experiência religiosa que significa mais do que a realização religiosa. Eu me encontrei relaxando com suas palavras, e tem sido um maravilhoso contrapeso ao meu sentimento perpetuo menos do que em termos de conhecimento.

Segundo, há um ditado maravilhoso popular na comunidade de 12 passos: “Não compare o seu interior com o de outra pessoa.” Eu acho que isso fala com a tentação de viver nossas vidas de fora em vez de dentro para fora, para mais de valor como algo parece e subestima como realmente se sente. É claro que não podemos ignorar o externo, mas a valorização excessiva cria um desequilíbrio entre o modo como realmente nos sentimos e como pensamos que devemos nos sentir. Deixar a sua experiência interior ser o seu guia é a melhor maneira que conheço para tomar todas as decisões importantes da vida.

Em terceiro lugar, acho que realmente precisamos aprender quem nascemos e depois nos esforçar para nos tornarmos aquilo. Nem todos nós nascemos para escrever best sellers. É um conjunto específico de habilidades exigido, e permitir que o número de cópias de livros vendidos seja o único critério para o valor é um desserviço para nós e para o escritor do best-seller. Se eu não aceitar que tenho um nicho menor, mas mais especializado, sobre o qual escrever, não vou cumprir minha vocação, ficarei infeliz e provavelmente vou atacar a pessoa que tem um caminho diferente. isso envolve vender muitos livros.

Finalmente, acho que essa luta é uma boa luta para ter. Vivemos em um mundo onde o externo nos distrai constantemente, chamando-nos, seduzindo-nos. O processo de aprender a discernir a voz mansa e delicada é tão importante quanto aprender a desenvolver nossos músculos por meio do exercício. Ela nos fortalece e nos torna mais felizes, mais resilientes e mais completos.

Então, qual das duas casas no topo é a sua versão de sucesso?