5 Tipos de decisões que lamentamos a maioria

Fonte: AdinaVoicu / Pixabay

O arrependimento é uma emoção negativa que se sente quando alguém percebe ou acredita que um resultado poderia ter sido melhor se alguém tivesse escolhido de forma diferente (Connolly & Zeelenberg, 2002). O julgamento por trás do arrependimento é "eu deveria ter feito diferente". Um está motivado para desfazer o dano e fazer as coisas de maneira diferente no futuro.

Os seguintes motivos são comumente encontrados por que nos arrependemos:

1. O efeito near-miss

Quanto mais próximo chegar a atingir um objetivo, maior é o arrependimento que sente. Por exemplo, perder um trem por 5 minutos parece ser pior para a maioria de nós do que perdê-lo por meia hora. Os medalhistas de bronze, em média, tendem a ser mais felizes ao receber suas medalhas do que os medalhistas de prata (Medvec et al., 1995).

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2. Sentimentos de responsabilidade

Quanto mais controle você sentiu que teve sobre o resultado de um evento, maior é o arrependimento que você sente se o resultado acabar mal. Estes são os casos em que alguém se responsabilizou pela escolha e poderia ter feito algo para evitar isso (Lewis, 2016).

3. Perder oportunidades

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Quando as pessoas olham para trás em suas vidas, suas falhas para agir causam maior sofrimento (por exemplo, deveria ter ficado na escola, deveria ter pedido sua saída). Oportunidades gera arrependimento (Roese & Summerville, 2005). Em um mundo de escassez, escolher uma coisa significa desistir de outra coisa. Uma vez que um compromisso com uma escolha é feito, as oportunidades disponíveis se tornam psicologicamente indisponíveis e representam oportunidades perdidas. Por exemplo, muitos estudantes lamentam mudar de uma resposta correta para uma resposta incorreta mais do que se arrependem de ficar com uma resposta incorreta.

4. decisões variáveis

Muitas opções podem confundir e piorar as decisões. Os compradores estão mais felizes quando não conseguem reembolsos (Gilbert & Ebert, 2002). As decisões reversíveis interferem na nossa capacidade de justificar a nossa escolha, resultando em uma satisfação reduzida.

5. pertença social

Sentimos um maior arrependimento por decisões que envolvem uma ameaça aos nossos sentidos de pertença social (por exemplo, relações românticas ou familiares) do que aqueles em menos domínios sociais (por exemplo, trabalho, educação) (Morrison et al., 2012).

Lamentamos guias melhores decisões

Embora a emoção do arrependimento seja dirigida ao passado, os psicólogos argumentaram que essa emoção tem um efeito importante em nossas vidas futuras.

Antecipado arrependimento. Em algumas escolhas, as pessoas visam minimizar o arrependimento antecipado (praticar sexo seguro ou evitar consumir muito álcool). O arrependimento antecipado é um dos determinantes mais importantes de escolha (Koch, 2014). Muitos casos de hesitações prolongadas e de contínua relutância em tomar medidas positivas provavelmente deveriam ser explicados na antecipação do arrependimento.

Faça isso na próxima vez. Tendo experimentado o arrependimento sobre uma escolha, podemos escolher de forma diferente quando confrontados com uma escolha semelhante novamente. Os psicólogos sugerem que a capacidade de reconhecer o que é lamentável na vida emerge da maturidade e contribui para o próprio amadurecimento (King & Hicks, 2007). Lamentamos as oportunidades perdidas, lembra as pessoas de não perderem outras oportunidades atuais. Assim, o arrependimento motiva as pessoas a aproveitar o dia.