Viciado em estrela do ouro que eu sou, eu já resmungava para minha mãe sobre o fato de que algum esforço extraordinariamente louvável da minha parte não tinha sido marcado. Minha mãe respondeu com sabedoria: "A maioria das pessoas provavelmente não recebe a apreciação que merecem." É verdade, percebi – por exemplo, minha mãe! A quem certamente não elogio o suficiente por tudo o que ela faz por mim.
Isso me fez pensar sobre a importância do louvor e sobre como lutar efetivamente. As palavras certas de louvor podem ser tão encorajadoras, mas o elogio sem graça e vazio não tem sentido.
1. Seja específico . O louvor vago não faz muita impressão.
2. Encontre uma maneira de louvar com sinceridade e realismo . É uma situação rara onde você não consegue identificar algo que honestamente é digno de louvor.
3. Nunca ofereça elogios e peça um favor na mesma conversa . Isso faz com que o louvor pareça uma configuração.
4. Procure por algo menos óbvio para louvar – uma conquista ou qualidade mais obscura que uma pessoa ainda não ouviu louvada muitas vezes antes.
5. Não hesite em louvar as pessoas que recebem muitos elogios já . Eu notei que mesmo as pessoas que recebem elogios constantes – ou talvez especialmente pessoas que recebem elogios constantes – desejam elogios. Isto é, porque as pessoas louváveis geralmente são inseguras? Ou o louvor leva à necessidade de mais elogios? Não tenho certeza, mas parece ser sempre o caso.
6. Elogie as pessoas por trás das costas . A pessoa louvada geralmente ouve sobre o louvor, e o louvor por trás parece mais sincero do que o alívio presencial.
7. Tenha cuidado quando uma pessoa pede sua opinião honesta . Esta é muitas vezes uma pista de que eles estão buscando consolar, não franqueza.
O elogio é gratificante para a pessoa ser louvada, é claro, mas também aumenta a felicidade do praiser – pelo menos eu achei isso mesmo em relação a mim mesmo. Porque a forma como nos sentimos é muito influenciada pela forma como actuamos, agindo de forma a mostrar apreciação, discernimento e reflexão, nos sentimos mais apreensivos, discernidores e pensativos. E isso aumenta a felicidade.
Você já pensou em outras maneiras boas de dar às pessoas merecidas elogios?
E se você está lidando com o problema oposto – de não obter louvores suficientes – confira essas cinco dicas para lidar com a sensação de não apreciada. Eu tentei todas essas estratégias. Com sucesso misto.
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