A obesidade realmente deve ser classificada como uma doença?

Fonte: Gregg McBride

Acredite ou não, já faz alguns anos que a Associação Médica Americana (a maior organização de médicos da nossa nação) decidiu reconhecer a obesidade como uma doença – que requer uma variedade de tratamentos médicos e de prevenção. Durante anos, os especialistas em obesidade haviam trabalhado para realizar isso (observando que a obesidade merece o tipo de atendimento médico e cobertura de seguro que outras doenças são oferecidas). "Anteriormente, a AMA e outros se referiram à obesidade como um importante problema de saúde pública", escreveu o repórter Nanci Hellmich em seu artigo para EUA Hoje no momento em que a nova classificação foi feita.

Para alguém que continuamente tentou procurar atendimento médico (através do seguro) ao tentar perder peso excessivo (e muitas vezes foi negado), essa notícia continua sendo uma espada de dois gumes. Espera-se que agora que a comunidade médica reconheça a obesidade como uma doença médica, as companhias de seguros estão intensificando a placa e abrangendo programas que podem ajudar as pessoas a perder o excesso de peso.

Mas também me preocupo que, como às vezes pode ser o caso nas comunidades médicas e de seguros, esses "tratamentos" são potencialmente constituídos por drogas prescritas com fins lucrativos e cirurgias invasivas – quando acredito que a verdadeira cura para a obesidade está em nossas cabeças.

Passei muitos anos dando o meu vício alimentar mais poder do que merecia. Eu acreditava que minha necessidade de comer (e, como resultado, tornar-se obeso morboso em uma idade precoce) estava além do meu controle. Em outras palavras, pensei em mim mesmo como impotente. Mas no final do dia, na minha mais humilde opinião, nossa declaração de ser impotentes sobre os vícios alimentares não é necessariamente o caminho mais seguro para superar esses desafios.

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Como seres humanos, não podemos cortar e evitar alimentos (não importa o que algum jugo ou entusiastas do jejum possam nos dizer). Em vez disso, temos que pensar em alimentos (e beber) de uma maneira nova, mais saudável e mais moderada. Eu sempre acreditei que a mentalidade de dieta incondicional ("Eu posso ter isso, mas não posso ter isso") é o que realmente nos coloca em problemas. Nenhum de nós ficou gordo comendo um biscoito. Ou mesmo duas. Mas comendo toda a bagagem de biscoitos (em cima de um quarto de sorvete enquanto está lavando tudo com um refrigerante dietético)? Sim, essa pode ser uma das causas (mas eu divago).

O fato é que eu não engordei (logo na primeira série) porque eu tinha uma doença. É porque eu estava fazendo poucas escolhas alimentares. As razões ambientais (pais abusivos, aprendendo hábitos alimentares não saudáveis, etc.) de lado, não foi até eu assumir o controle e decidi que eu era mais poderoso do que a comida, mais poderoso do que beber e mais poderoso do que o meu vício, que fiz alguns positivos, mudanças permanentes – e caiu mais de 250 libras comendo menos e exercitando mais (juntamente com beber muita água e obter quantidades necessárias de sono). É uma fórmula simples, que não inclui ser impotente ou culpar nossa obesidade por ter uma doença que não temos controle.

Não me interpretem mal – não toco a supervisão médica. Na verdade, ao mudar os hábitos de alimentação e exercício, você deve fazê-lo sob a supervisão de um médico para proteger seu coração (e outros órgãos internos), bem como suas articulações e ossos. Quanto mais informado estiver (e quanto mais segura for a sua jornada de perda de peso), melhores serão as suas chances de sucesso permanente. Afinal, o objetivo final é uma melhor saúde e uma vida mais feliz. Ser uma supermodelo (que, por sinal, você é ) é apenas um bônus adicional!

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Mas o pensamento dos médicos agora potencialmente mais dispostos ( capaz ?) Prescrever pílulas, cirurgias e outros "truques" para tirar o excesso de peso me faz querer correr para o saco mais próximo de cookies. Em vez disso, eu me lembrarei que sou mais forte e mais poderoso do que qualquer vício. Talvez seja por isso que eu mantive esses excessos de 250 libras por mais de uma década.

Então, não importa como nosso problema de obesidade da comunidade (e individual) é classificado nos dias de hoje, não esqueçamos que a verdadeira cura vem de dentro de nós mesmos. E essa é realmente a melhor notícia para sair de tudo isso. Se você sabe ou não, você não só já tem o que é necessário para soltar todo o seu excesso de peso. Você teve o poder todo o tempo.