Recentemente, conheci um grupo de médicos que se reúnem na casa do Dr. Rachel Naomi Remen mensalmente para discutir uma variedade de tópicos e buscar significado na medicina e na experiência humana. O tema do mês foi "Segurança", nossa busca por isso, nosso desejo e, como descobrimos, nossa completa incapacidade de alcançá-lo, dada a certeza da incerteza.
Me fez pensar sobre quantos anos eu passei esforçando-me para me sentir seguro. Não é como se eu crescesse inseguro e passei o resto da minha vida procurando. Minha infância estava cheia de cercas de piquete branco e pais amorosos e passeando de bicicleta no meio da rua barricada nas festas do bloco do bairro. Eu raramente estava doente, nunca abusava e nutria como um objeto de carinho precioso. Com exceção da sétima série, meninas médias, acne pré-menstrual e o inevitável desgosto de rompimentos não correspondidos, minha vida jovem era tão segura quanto eles vieram.
No entanto, procurei ainda mais segurança, talvez para afastar os demônios imaginários que poderiam ameaçar tal segurança. Quando você tem muito a perder, a vida automaticamente não é segura. De alguma forma, você sabe que tudo pode ser tirado de você em um piscar de olhos.
Trauma da escola médica
O meu senso de segurança terminou no primeiro dia em que comecei a faculdade de medicina, quando nosso decano anunciou que, apesar de termos nos graduado no topo de nossas aulas da faculdade, metade da nossa aula seria graduada na metade inferior da classe (uma declaração para a qual um companheiro de classe riu, "C = MD.") Pela primeira vez na minha vida, de outra forma bem protegida, a escola de medicina sentiu-se extremamente insegura. Não havia apenas agulhas infectadas pelo HIV que estavam desprezadas; havia também professores da faculdade de medicina me acosando sexualmente, gritando para mim através de mesas de sala de operações, me dizendo que eu não valia a pena e ameaçava me deixar a menos que eu fizesse, como foi dito em inúmeras maneiras sórdidas.
Qualquer sensação de segurança que uma vez eu me abandonou quando eu me formei.
Ponto de Inspiração
A residência não era melhor. E então, durante o meu terceiro ano de residência, estava em férias em Colorado Springs com meu primo, e estávamos dirigindo para uma vista panorâmica no Pikes Peak em um conversível, quando dois homens mascarados e armados bloquearam um túnel que estávamos dirigindo e nos segurou. Após a terrível experiência de ser jogado no pavimento, enquanto as armas foram disparadas ao meu redor, meu primo e eu nos encontramos ainda vivos, não feridos, mas sentindo-nos massivamente inseguros. Eu sonhei sobre ser filmado há anos depois disso, um trauma que diminuiu até 11 de setembro, quando meu sentimento de inseguro ressurgiu e durou vários anos.
Minha Tempestade Perfeita
Passei meus trinta e poucos anos fazendo tudo o que pude para recuperar o nível de segurança que senti como criança. Eu me casei, comprei uma casa, consegui um emprego estável como médico que achava que me empresaria segurança no trabalho até eu me aposentar aos 65 anos, retirando $ 40,000 / ano de aposentadoria, comprei muitos seguros no caso de algo ruim acontecer e rezei meus esforços foram suficientes.
Até que eu consegui com o triplo golpe da minha Tempestade Perfeita, quando logo depois de ter um bebê, meu cachorro morreu, meu jovem irmão saudável acabou com uma insuficiência hepática completa como um efeito colateral raro de um antibiótico comum, e meu amado pai passou muito jovem de um tumor cerebral.
Claramente, a segurança era uma ilusão, e não podia ser comprada.
Abraçando os inseguros
Agora, na sequência de tragédias como o tiroteio no cinema, muitos de nós se sentem inesquecíveis com a vida insegura. Sim, é verdade. As coisas ruins acontecem. Tudo pode acabar amanhã. Você poderia perder seu emprego, seu filho, seu cônjuge, sua saúde, sua vida. Nada é garantido. Tudo é possível.
Diante dessa incerteza, requer uma prática espiritual quase constante para encontrar a paz diante da falta de segurança, ao invés de sucumbir à tentação de escolher o medo sobre a coragem. Sem tal prática de fé e coragem, todos podemos evitar que os filmes – e todo o resto dos presentes preciosos da vida – em busca de uma segurança que nunca obteremos, não importa como tentamos.
Eu finalmente percebi que nunca ficaria a salvo – que, a qualquer momento, eu poderia ficar preso a uma arma ou que eu também poderia acabar com um tumor cerebral ou perder alguém que eu amo ou ser baleado em um cinema. Eu poderia me apegar ao meu filho, manter o meu marido refém em meu coração para proteger o nosso amor, barre minha vida com tantos planos de segurança e redes de segurança quanto possível, e se a vida decidiu me deixar com o grande, não seria faça uma grande diferença.
Fiquei plenamente consciente da minha completa vulnerabilidade, e a falta de segurança do meu coração nu e exposto e tudo o que tinha que perder me aterrorizava. E ainda, qual seria a alternativa? Para viver paranóico que eu poderia perder um dia? Para fechar meu coração, então eu não sentiria nada se eu fizesse?
Nah, não é como viver.
Em vez disso, percebi que talvez a busca da segurança seja equivocada em primeiro lugar. Talvez seja como tentar espremer o pôr do sol. Claro, podemos tomar precauções. Podemos evitar andar em becos escuros sozinhos à noite nas grandes cidades. Não precisamos enfrentar o perigo ou nos colocar desnecessariamente em perigo.
Mas uma vez que não podemos comprar ou planejar a segurança, já que a vida é essencialmente insegura – por que não fazer a paz com o fato de que a segurança nunca dura para sempre e se diverte nos momentos em que nos sentimos seguros?
Vislumbres da segurança
Algumas semanas atrás, eu estava no Sonoma Mission Inn Spa com uma namorada e estávamos flutuando em dois noodles em uma piscina de 98 graus cheia de água alimentada a partir de fontes termais naturais no subsolo, e quando levantei a cabeça para dentro da água Ouvi dizer que a música dos anjos entrava nos alto-falantes debaixo da água. Flutuando como se dentro de um útero, abalado para a música celestial pelo lambido da água, percebi o quão seguro eu senti, mantido, apreciado, um com Mama Terra e o Universo e todos no planeta e Tudo o que é.
E eu bebi, engolindo segurança como um vagabundo de deserto. E então entrei no carro e ouvi os sons das sirenes e vi uma ambulância correndo para algum lugar onde alguém se sentia inseguro. E estava cheio de gratidão. Quão sortudo é que nos abençoes para nos sentir seguros, mesmo que apenas nesses pequenos bolsos do céu.
A ilusão de segurança
Eu ainda anseio a ilusão de segurança que uma vez tive nos meus anos mais novos, mas percebo que há um presente adquirido no que perdi – a paz de encontrar seu centro, tocando em sua luz piloto interna e descobrindo esse ponto ainda dentro de onde A segurança sempre mora, mesmo no meio de um turbilhão.
Procurar segurança fora de si sempre falhará em você. Odeio quebrar isso para você, mas você não pode controlar sua vida, não importa quantas salvaguardas você coloque no lugar. Mas você não precisa controlar sua vida para encontrar a paz. Vive contigo o tempo todo, no fundo, naquele lugar onde sua centelha divina cintila, mesmo em dias tormentosos.
Como a vida é essencialmente insegura, por que não abortar a busca constante de segurança e ser corajoso o suficiente para assumir riscos? Por que não ir atrás desse sonho arriscado, fazer esse investimento arriscado em seu negócio, arriscar-se a abrir seu coração quando já foi quebrado? Por que não seduzir a insegurança como um amante, comprar flores inseguras, afundar-se na falta de segurança e se sentir confortável com isso, por isso não é tão estranho e assustador, um sem-nome, sem rosto, de medos que nos mantêm presos. Por que não se relaciona com a insegurança, e como o nomeamos, olhe para isso e faça a paz com ele, aprenda a parar de tentar evitá-lo?
Você encontrou sua segurança interna?
Você pode acessar esse ponto ainda quando a vida não é segura? Você está disposto a assumir riscos? Conte-nos como você navega pelas tempestades. Compartilhe suas dicas para abraçar o inseguro.
Buscando paz em meio ao caos,
Lissa
Lissa Rankin, MD: Criadora das comunidades de saúde e bem-estar LissaRankin.com e OwningPink.com, autora de Mind Over Medicine: prova científica que você pode curar-se (Hay House, 2013), falante do TEDx e Health Care Evolutionary. Junte-se à sua lista de boletim informativo para obter orientação gratuita sobre a cura de si mesmo e verifique-a no Twitter e no Facebook.
