Artful Gaming

Um olhar sobre os benefícios de jogar jogos solo meditativos.

Jogando o pôr do sol sobre a água.

Fonte: Vivian Wagner

Eu recentemente descobri o mundo dos jogos de tabuleiro solo, e estou amando isso. Estou impressionado, de fato, com quantos jogos de solo existem. Estamos em um renascimento de jogos de tabuleiro, cartas e dados criativos, e todos os dias, os novos atingem o Kickstarter e entram em discussões no BoardGameGeek e em vários grupos de jogos individuais no Facebook.

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Um dos meus jogos favoritos ultimamente é o Sunset Over Water, da Pencil First Games. É um jogo de cartas calmo e bonito que acompanha um artista que passa o dia: levantando-se, fazendo planos, pintando várias cenas, vendendo quadros e ganhando pontos de “renome”. As cartas no jogo apresentam oceanos, montanhas, flores, rios e outros elementos naturais.

Há algo maravilhoso em jogar este jogo solo. Eu gosto de sair no meu deck, espalhar as cartas na minha mesa de vidro e começar. Para jogar o jogo, você coloca cinco para cima e cinco para baixo em uma área que é chamada de deserto, coloque alguns cartões de estação de guarda florestal, escolha seu meeple (a pequena figura de madeira que é sua pessoa de jogo) e comece a explorar.

Demora um pouco para aprender as regras, e elas são apenas complexas o suficiente para proporcionar uma experiência de jogo satisfatória. Não é realmente um jogo sobre ganhar ou perder, no entanto. A variante solo realmente é apenas um tipo de jogo beat-your-own-score, e eu não me preocupo muito com quantos pontos eu tenho no final. Em vez disso, este jogo é principalmente sobre a experiência – explorar o mundo, criar arte e vendê-lo.

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Jogar um jogo meditativo como este no final de um longo dia é relaxante e rejuvenescedor. Eu não tenho que pensar muito, mas há muito prazer em me mover pelo mundo, escolhendo cartas e adicionando minha pontuação no final. Minha ansiedade e preocupações desaparecem ao longo do jogo, enquanto admiro as cachoeiras e o pôr-do-sol, as montanhas e as flores silvestres.

Estudos começaram a mostrar que os jogos podem diminuir a depressão, melhorar a função cognitiva e até mesmo atrasar ou impedir o aparecimento de demência. Eles mantêm o cérebro ativo, incentivando a formação de novas conexões e vias neurais. Eles nos envolvem e nos pedem para sair de nossas rotinas diárias.

E, talvez, acima de tudo, eles são uma ótima maneira de passar uma noite,