O problema com Tyronn Lue Minimizando a ansiedade

Como a recente declaração de Lue promove o estigma da saúde mental

Em entrevista recente à ESPN, o treinador do Cleveland Cavalier, Tyronn Lue, compartilhou o motivo por trás de sua licença médica em março. Lue explicou que naquele período ele estava sofrendo dores no peito e estava tossindo sangue. Embora um diagnóstico específico ainda não esteja claro, Lue compartilhou que seus sintomas se deviam à ansiedade. Com a decisão da equipe de negociar um jogador importante, uma temporada de várias derrotas e a pressão para lidar com as preocupações pessoais de sua parte, além das de sua família e equipe, é fácil ver como o técnico sentiu que estava sob um comando. muita pressão.

Nos últimos meses, os atletas de vários campos têm compartilhado mais abertamente sobre suas lutas de saúde mental e têm dissipado estereótipos enganosos no processo. O que poderia ter sido uma mensagem inspiradora sobre a capacidade de Lue de crescer a partir de problemas de saúde mental foi contaminada por um tom estigmatizante. Tyronn Lue compartilhou seu alívio de que seu problema era “apenas ansiedade” e, no geral, ele estava “feliz por não ter sido nada sério”. Essa afirmação minimiza suas próprias dificuldades potenciais, mas também pinta um retrato impreciso da ansiedade como um problema simplista implicações.

A ansiedade é um estado natural que é levado a reagir ao perigo. Ansiedade serve a um propósito funcional que permite que um indivíduo reconheça e responda a uma ameaça em potencial. No entanto, embora a ansiedade possa ser proposital e produtiva, ela pode se tornar preocupante.

Há uma diferença entre ansiedade ocasional e um transtorno de ansiedade. Considerando que a ansiedade ocasional é uma parte natural da vida que é esperado de tempos em tempos, um transtorno de ansiedade engloba sintomas graves, como a tosse de sangue e aperto no peito de Lue. Os sintomas associados a um transtorno de ansiedade podem ser constantes, distrair e inibir não são tão simples quanto a preocupação “ justa ”.

Embora a ansiedade possa parecer diferente de pessoa para pessoa, os sintomas comuns associados aos transtornos de ansiedade incluem:

  • Comportamentos compulsivos
  • Dificuldade de concentração
  • Dificuldade em dormir
  • Retirada emocional e social
  • Preocupação excessiva
  • Fadiga
  • Palpitações cardíacas
  • Irritabilidade
  • Pânico
  • Cansaço

Além disso, a ansiedade geralmente co-ocorre com outras condições mentais e físicas. Embora algumas pessoas possam prosperar em reação à ansiedade de curto prazo, a ansiedade de longo prazo tem uma influência negativa na saúde física.

Exemplos de problemas médicos que podem estar relacionados à ansiedade incluem:

  • Dor crônica
  • Diminuição do desejo sexual
  • Diabetes
  • Distúrbios alimentares
  • Fibromialgia
  • Dores de cabeça
  • Doença cardíaca
  • Imunodeficiência
  • Síndrome do intestino irritável
  • Tensão muscular
  • Distúrbios respiratórios
  • Distúrbios do sono
  • Transtornos por uso de substâncias
  • Problemas de tireóide

Severidade da ansiedade pode variar, no entanto, as condições acima são graves . Deixar de destacar a potencial gravidade das preocupações com a saúde mental ao ver que tais problemas de saúde mental são menores perpetuam o estigma da saúde mental. A pessoa que pode estar com sintomas pode não reconhecer suas preocupações. A conscientização tardia pode, sem saber, causar o aumento dos sintomas, e não em pouco tempo, a desatenção pode fazer com que o problema se torne incapacitante.

Além disso, mesmo que uma pessoa comece a ver seus sinais como preocupantes, eles podem optar por ignorar o nível de preocupação depois de receber a mensagem de que é “ apenas ansiedade ”, um pequeno problema menor, que não justifica procurar ajuda. A Associação de Ansiedade e Depressão da América afirma que os transtornos de ansiedade são “destacáveis ​​tratáveis”, no entanto, menos de 37% daqueles que sofrem recebem tratamento.

É maravilhoso que Lue tenha encontrado um caminho para a cura através de melhores hábitos e medicação. Considerando a variação nos transtornos de ansiedade, é possível que Lue realmente não veja sua ansiedade como preocupante. No entanto, a infeliz realidade é que os transtornos de ansiedade são a doença mental mais comum nos EUA. No entanto, a ansiedade pode ser uma condição séria , mas administrável. Enquanto alguém pode ter a sorte de ter ansiedade ocasional, mais de 40 milhões de adultos americanos estão vivendo com um problema sério .