Se você tem uma fobia específica, na qual você tem um medo extremo e incapacitante de um determinado tipo de item ou experiência, você faz parte do grupo de indivíduos que sofrem da forma mais prevalente de transtorno de ansiedade. Fobias específicas afetam 12,5 por cento da população em os EUA em algum momento da vida, tornando este grupo de transtornos o terceiro mais prevalente de todos os distúrbios psicológicos comuns. Se você não tem uma fobia específica, você pode ter um ou dois sintomas envolvendo medo de estímulos comuns como aranhas, germes, espaços fechados ou alturas.
Se você nunca ouviu falar do medo irracional de buracos ou da tripofobia, poderá achar difícil acreditar que tal condição realmente exista. Os buracos que são a fonte da tripofobia não são enormes buracos abertos no meio da estrada que poderiam literalmente engoli-lo, mas sim aqueles buracos muito pequenos que você pode ver em uma cabeça de flor de lótus, um favo de mel ou a microscopia eletrônica. foto de uma célula. Você tem arrepios só de pensar nesses estímulos? Se assim for, continue a ler.
De acordo com os psicólogos An Le, Geoff Cole e Arnold Wilkins (2015) da University of Essex, a aversão a buracos é uma fobia particularmente interessante. Os gatilhos nem precisam ser objetos reais, mas podem ser simplesmente desenhos ou fotos. De fato, de acordo com os autores, as imagens de pequenos buracos “são geralmente imagens inócuas que não representam ameaça, tornando o fenômeno difícil de explicar em termos da teoria da aprendizagem.” Em um estudo anterior, Cole e Wilkins pediram uma amostra de pouco mais de 200 os participantes indicaram se encontraram uma instância de tal foto (a de uma cabeça de semente de flor de lótus) como sendo desconfortável ou repulsiva de se ver. Surpreendentemente, 15% dos participantes disseram que sim.
Le et al. Eles começaram a determinar se poderiam quantificar esse fenômeno e, em seguida, descobrir como o medo de buracos se correlacionava com medidas relacionadas à ansiedade, incluindo escalas que avaliavam outras fobias não relacionadas. O objetivo de seu trabalho era preparar o terreno para futuros estudos que permitiriam aos pesquisadores determinar se esse medo irracional poderia algum dia ser considerado uma fobia por si só.
Esclarecendo ainda mais, caso este seja um fenômeno que vem perto de casa para você, a tripofobia não se limita ao medo de buracos individuais, mas também pode incluir grupos de pequenos pontos, padrões e solavancos, bem como grupos de manchas na pele, tais como erupções cutâneas ou lesões. Como ponto de partida em seu estudo, o grupo britânico analisou depoimentos de membros de um grupo de suporte on-line e depois submeteu essas respostas a refinamento e validação adicionais.
Le et al. codificou os sintomas auto-relatados do grupo online em 3 categorias: (1) sintomas cognitivos, referindo-se a aversão ou mal-estar; (2) sintomas relacionados com a pele, incluindo comich� ou rastejamento da pele; e (3) respostas fisiológicas, incluindo náusea e dificuldade para respirar. Estes são os 17 itens finais do Questionário da Tripofobia (TQ). Avalie-se usando uma escala de 1 (nada) a 5 (extremamente), com base na sua reação se você viu fotos de objetos como uma cabeça de semente de lótus ou um favo de mel:
O Le et al. A amostra na qual o QT foi testado, na verdade, veio de duas fontes – uma grupo de apoio on-line em que as pessoas se identificaram como tendo tripofobia e a outra, um grupo de estudantes universitários. Comparações de estudantes universitários supostamente não sintomáticos com o grupo de apoio online revelaram que uma pontuação de 31 ou mais era suficiente para distinguir entre os participantes sintomáticos e não sintomáticos. Isso significa que você teria que endossar 14 dos 17 itens como um pouco ou mais como você, a fim de se qualificar como potencialmente tendo essa fobia.
Em um segundo estudo, os psicólogos britânicos compararam indivíduos com pontuações acima do critério com aqueles que tiveram um escore não sintomático em suas reações a imagens que foram consideradas tripofóbicas, outro conjunto que tinha buracos, mas eram neutros em relação à fobia (por exemplo, um trompete). e um terceiro conjunto de imagens desagradáveis, como mofo, esgoto, baratas, pele seca e varizes. Os participantes também avaliaram seus níveis de ansiedade. Como esperado, as pessoas com altos escores de TQ classificaram como mais desagradáveis as imagens tripofóbicas, conferindo a esses pequenos buracos maiores classificações de desagrado do que até mesmo as de esgoto ou baratas.
Para controlar o fato de que a amostra on-line foi auto-identificada e, portanto, não foram escolhidos aleatoriamente, Le et al. em seguida, replicou o estudo de comparação de imagens em uma amostra de universidade sozinho. As pontuações dos questionários de trypophobia correlacionaram-se apenas, como esperado, com as classificações das imagens tripofóbicas, mas não com as outras imagens, nem com a correlação de QT com ansiedade geral.
Em estudos subsequentes relatados no estudo, os pesquisadores da Universidade de Essex examinaram as qualidades específicas de pequenos furos que se correlacionavam mais fortemente com os escores de TQ. Eles estavam interessados em determinar se características visuais de “baixo nível” poderiam precipitar as reações fóbicas em pessoas que são propensas a esse tipo de fobia. Um conjunto de descobertas mostrou que quanto mais fracas as imagens dos buracos, mais fraca é a reação fóbica. Em outras palavras, quanto maior o contraste, mais perturbadora a imagem era para aqueles que são propensos a essa condição. Comparando a contribuição de “buracos” para “solavancos” na tripofobia, Le et al. depois, passou a testar a reação de pessoas com altas escalas de QT em imagens que eram similares em tamanho e distribuição, mas diferiam quanto ao fato de o sombreamento as fazer parecer curvadas para dentro ou para fora.
Como as descobertas indicaram, a tripofobia pode ser considerada como envolvendo medo de solavancos e buracos, mas a aversão a esses estímulos ocorre somente quando os buracos ou saliências estão agrupados. Como neste ponto da série de estudos os estímulos não se pareciam com objetos naturais, mas eram gerados por computador, os autores afirmam que o medo de buracos e solavancos próximos de um cluster é uma reação determinada por seus sentidos. Não é, em outras palavras, uma função de medos aprendidos ou conflitos inconscientes. O medo que as pessoas com essa condição vivenciam decorre de uma “sensibilidade exagerada” (p. 2320) a estímulos visuais específicos. Se você é um daqueles com tripofobia, pode ser reconfortante saber que seus medos não se originam de problemas em seus primeiros anos de infância, mas de uma verdadeira reação fisiológica que se desenvolve por conta própria.
Em suma , parte de viver uma vida plena é a capacidade de abordar estímulos potencialmente indutores de medo sem experimentar o tipo de desconforto identificado no QT. Mesmo que essa variedade específica de fobia específica não tenha chegado ao DSM-5, se estiver desativando o suficiente, existem tratamentos que funcionam, permitindo que você encontre essa satisfação.
Referências
Le, AD, Cole, GG e Wilkins, AJ (2015). Avaliação da tripofobia e análise de sua precipitação visual. The Quarterly Journal of Experimental Psychology, 68 (11), 2304-2322. doi: 10.1080 / 17470218.2015.1013970
